Можно ли научиться быть правильными мамой и папой? > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

Можно ли научиться быть правильными мамой и папой?

Можно ли научиться быть правильными мамой и папой?

Источник:

Опыт использования настольных психологических игр  «Я-мама» и «Папами не рождаются!»

Когда в семье появляется ребенок, никто не выдает инструкцию о том, как правильно заботиться, любить, воспитывать именно этого ребенка. В школах, колледжах, техникумах, институтах нас учат разнообразным вещам, но как быть папой и мамой нам никто не говорит. Да, мы видим своих родителей, примеры знакомых. Более ответственные родители читают книги, посещают курсы  для родителей. Но каждый ребенок уникален и как правильно воспитать именно этого ребенка? Что значит быть родителем? Как определить: нужна строгость или мягкость, контроль или свобода выбора? Как вообще быть правильным папой? Особенно остро этот вопрос стоит для молодых родителей.

Сегодня хотелось бы поделиться одним случаем из пpaктики. Имена участников изменены,  история публикуется с их разрешения. Случилось нам проводить занятие в одном из центров для молодых мам одного города России. В этом центре со своей малышкой Ликой оказалась Ксения. На тот момент Лике был 1 месяц, а Ксении 19. В центре тогда было еще несколько таких же молодых мам, как Ксения. Конечно, мы предложили поиграть в настольную психологическую игру «Я-мама». Игру молодые женщины встретили с интересом, но немного настороженно. До этого были различные занятия с психологом, однако в игры они не играли.  Но в процессе игры все тревоги были развеяны, настроение участниц улучшалось, что отмечалось по их веселым лицам и улыбкам. Радовали их задания из «Литературной странички», где нужно было называть пословицы, вспоминать детские песенки, рассказывать стихи. Больше всего всех веселило упражнение «Японский стиль».

Упражнение «Японский стиль»

Как известно, в японском языке нет буквы «л», поэтому у японцев с этим звуком часто возникают трудности, и они просто заменяют его на звук «р». Необходимо было в своей речи заменить звук «л» на звук «р».«Ломали лед, ломали мы / Летели клочья от зимы» (Е.Благинина).Я — мама. Настольная игра3950 рубПОДРОБНЕЕ

Другие рубрики им тоже были интересны. Например,  «Вопросы, направленные на себя», вопросы, касающиеся самого игрока. Это некая  рефлексия, направленная на осознание себя, своих ресурсов, страхов, желаний и возможностей, поддержание положительного эмоционального состояния. «Вопросы, направленные на сплочение группы и снятие психоэмоционального напряжения» – это комплекс  заданий и упражнений, способствующих сплочению группы («Обратись ласково к любому участнику» и др.), установление доброжелательных и доверительных отношений. «Вопросы, направленные на установление контакта в диаде «мама – малыш»» – это набор ситуаций, возникающих в общении с детьми, требующих решения.

Как отметили участницы, отвечая на вопросы рубрик «Я, мой ребенок и окружающий мир», «Ребенок раннего возраста», делясь своим опытом, мамы узнали много нового для себя в отношении собственного взаимодействия с ребенком и его с окружающим миром.

После каждой игры мы подсчитываем количество наиболее часто выпадающих рубрик.  У Ксении наиболее часто встречались вопросы из рубрики «Я – мама». Как выяснилось позже, именно осознанность материнства было для нее наиболее сложной. В детстве она мечтала, что будет мамой. Она помогала маме с маленьким братишкой. Ксения была отличницей, всегда примером для своих родных. Уехав учиться в другой город, мечтала помогать своим близким. Когда дeвyшка узнала, что будет мамой, она училась на 2 курсе института. Дома ничего не сказала, не хотела расстраивать. Из общежития ее попросили, как только родилась Лика. Ксения взяла в академический отпуск. Домой не поехала. Идти было некуда. Как-то на пpaктике они ходили как раз в этот центр, где она была сейчас. Она обратилась туда и ей помогли. Как сейчас ей признаться родным, как понять, что теперь она – мама? Это и мечта, и страх, и гордость, и грусть от того, что вышло все не так, как мечтала! Ксения переживала за свою маму, как она будет смотреть ей в глаза, ведь родители отправили ее учиться?! Семье было тяжело обеспечивать учебу дочери.

— Игра, беседа после игры помогли понять, что необходимо делать, — так сказала Ксения на консультации.

Мы завершили курс занятий и уехали. Как узнали позже, Ксения позвонила домой родным. Они обрадовались, что у них новый члeн семьи. Ее с малышкой забрали домой.

На этом история не закончилась. Спустя два года мы проводили семинар и игру «Папами не рождаются».  На игре были молодые пары. И одной из пар была пара Ксении и Руслана. Да, именно той Ксении, что была у нас на игре «Я — мама»! Оказывается, это ее родной город, она тут живет. Ксения теперь учится заочно на психолога, растит Лику. Руслан — это Ликин папа. Как все произошло, мы не стали спрашивать, но теперь они вместе. У них, как и у многих пар, есть вопросы и трудности именно тогда, когда в семье растет ребенок. Папами не рождаются. Настольная игра4000 рубПОДРОБНЕЕ

Теперь мы играли в игру «Папами не рождаются». И, хотя это игра для пап, мы предложили поиграть Ксении и Руслану друг против друга. Настольная психологическая игра «Папами не рождаются!» адресована всем настоящим и будущим папам, которые не хотят ограничиваться ролью «кормильца», а хотят приблизиться к своим детям, чтобы стать для них самыми лучшими и понимающими отцами. Участники смогут по-новому взглянуть на свою отцовскую роль и оценить по достоинству уникальную миссию отца в жизни каждого ребёнка.

Конечно, в самом начале у Руслана и Ксении было некое смятение. Как играть? Увидев, что основой, принципом  игры является игра «Морской бой», они обрели надежду на быстрый финал и победу. Руслан любил играть в «Морской бой» и хотел побыстрее выиграть. Но, как оказалось, интерес к выпадающим вопросам взял верх. Ребятам понравилось отвечать на вопросы, они с интересом ждали ответы друг друга.  После игры они отметили, что многие задания  в игре отражали их личные вопросы друг к другу, но они не решались спрашивать.

Неожиданные обстоятельства, но одни и те же клиенты поучаствовали в разных играх, ориентированных именно на мам и пап.

Каждая игра – уникальная технология.  Данные игры направлены на осознание и понимание роли родителей в жизни ребенка, они подчеркивают в важность бережного, любящего отношения к ребенку и друг к другу.

Отсутствие у многих современных  молодых людей изначально осознанного, внутреннего желания иметь ребенка, порождает непонимание ситуации, отказ и недолжное исполнение ответственной роли «родителя». В свою очередь, благоприятный психологический  настрой на беременность, материнство и отцовство уменьшает риск возникновения ряда серьезных трудноразрешимых социально-психологических и мopaльно-этических проблем, мешающих функционированию благополучной семьи, формированию зрелой, гармоничной личности.

Как отмечает Кон И.С.: «Зрелая личность – это личность, которая активно владеет своим окружением, обладает устойчивым единством личностных черт и ценностных ориентации, способна правильно воспринимать людей и себя».

Очень важно, чтобы к моменту появления ребенка в семье, в процессе его развития у родителей формировалась, «родительская зрелость».

Как отмечает Овчарова Р.В.: «Родительская зрелость включает сформированность основных отношений личности родителя (личностная зрелость), ее субъектности, умения выбирать и осуществлять родительскую стратегию (функциональная зрелость) и осознание родительского долга и ответственности перед детьми и обществом (социальная зрелость) .

Родительская зрелость предполагает: принятие родителями своей «внутренней позиции родителя»; осознание ответственности за реализуемые воспитательные воздействия; умение гибко выстраивать взаимоотношения с ребенком на основе сотрудничества; сходство семейных ценностей; родительскую любовь как высшее проявление родительских чувств).3


 

Рисунок 1. Родительская зрелость

Чем больше родители понимают и осознают важность своей роли, стратегии и тактики своего поведения как родителя, чем больше они смогут тренироваться поступать как родители, тем больше вероятность уменьшения негативных и неконструктивных решений их реальных жизненных ситуаций с детьми. Такие «тренировки» возможны в моделируемой ситуации игры.

Настольные  психологические игры «Я–мама» и «Папами не рождаются!» были созданы для формирования понимания именно «ролей мамы и папы» у родителей, их осознанного отношения к себя как к родителю, понимание особенностей развития ребенка на разных этапах его детства. 

Цель настольной психологической игры «Я – мама» – это актуализация теоретических и пpaктических знаний по психологии и педагогике родительства и материнства, по решению проблем, связанных с развитием и воспитанием ребёнка раннего возраста; повышение уровня родительской компетентности.

Цель настольной психологической игры «Папами не рождаются!» — это направление клиента на понимание и принятие себя как отца ребенка.

Осознанному материнству в период беременности поможет настольная психологическая игра «9 месяцев счастья».

источник


ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию

ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию  Кстати, в Японии есть город, который использует только солнечную энергию. Рекомендуем почитать!...

22 05 2024 14:11:17

6 причин радоваться осени

6 причин радоваться осени  Нет жары Чрезмерная жара вряд ли кому-то может нравиться. Из-за нее человек постоянно потеет, испытывает серьезные нагрузки на организм в целом. Жара может привести к тепловому удару, который может обернуться крайне неприятными хроническими болезнями. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Осенью получить тепловой удар пpaктически невозможно, т.к. действительно жарких дней гораздо меньше. Причем большую часть осени на улице держится вполне комфортная температура воздуха. А пасмурные дни бывают и летом....

21 05 2024 22:24:42

5 лучших каботажных «путешествий» в США

5 лучших каботажных «путешествий» в США Альпийские, или горные, каботажные кабинки были изобретены в Европе в середине 90-х годов. Обычно, в таком «судне» размещают одного или двух человек. Конструкция позволяет им самим контролировать скорость перемещения....

20 05 2024 4:32:33

Facebook будет бороться с поддельными новостями

Facebook будет бороться с поддельными новостями (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Facebook сообщил, что если проверка фактов о новости не будет признана истинной, то такая запись будет помечена как «Disputed» (спopная). Тут же будет показана ссылка на соответствующую информацию, которая пояснит пользователю почему так получилось....

19 05 2024 11:30:28

10 мест Мюнхена, которые должен увидеть каждый

10 мест Мюнхена, которые должен увидеть каждый  Огромные размеры и роскошь этого парка поражают абсолютно всех туристов. Кроме естественной красоты зеленых насаждений и природных объектов, на его территории расположены и другие не менее впечатляющие достопримечательности. К таковым относятся Китайская башня, амфитеатр, Моноптер, а также японский чайный дворик. Парк также произведет впечатление и на любителей активного времяпрепровождения, поскольку на его территории можно заниматься серфингом, грeблей, кататься на велосипеде или роликах....

17 05 2024 2:24:25

6 необычных способов использования зубной пасты

6 необычных способов использования зубной пасты  Читайте также: 10 вариантов применение силикагеля Многие знают, что с течением времени на поверхности утюга образуется налет и различные пятна. Они могут портить нам одежду и поэтому от них нужно избавляться. Сделать это можно как раз при помощи зубной пасты. Намажьте поверхность утюга пастой и оставьте на несколько часов. Спустя это время удалите пятна при помощи влажной тряпочки....

16 05 2024 18:59:23

10 ошибок, которые могут испортить новогоднюю вечеринку

10 ошибок, которые могут испортить новогоднюю вечеринку  Затянули с приглашениями Чем больше вы будете мешкать, тем выше вероятность того, что у гостей появятся другие планы. Исключения: скучные родственники, которых вы чувствуете себя обязанными пригласить, но предпочли бы этого не делать. Таких можно позвать и накануне праздника, избежав обид, если они откажутся....

15 05 2024 15:25:15

Как перестать раздражаться из-за пустяков?

Как перестать раздражаться из-за пустяков?  Не пренебрегайте очевидным: если вы можете отвлечься от навязчивого клацания по клавиатуре, надев наушники, сделайте это! Затем взгляните на ситуацию под другим углом: представьте, что вам нравится то, что вас раздражает. Мы часто злимся, если считаем, что люди поступают нам назло. Вам станет легче, если вы признаете, что никто не хочет нарочно свести вас с ума (а может быть, вы кого-то нервируете, сами того не подозревая?). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Найдите способы усилить контроль над ситуацией. Например, выключите оповещения электронной почты и сами проверяйте сообщения в установленное время. Повышение самоконтроля сделает вас менее раздражительным....

14 05 2024 6:24:28

10 самых красивых и дорогих отелей мира

10 самых красивых и дорогих отелей мира Среди отелей мира идет борьба за звание самого лучшего. Существует международная престижная премия World Luxury Hotel Awards...

12 05 2024 11:51:43

Как выбирать кухонный комбайн

Как выбирать кухонный комбайн  Широкий ассортимент таких помощников часто приводит в замешательство покупателей. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо обратить прежде всего на функции кухонного комбайна, сравнить их с теми которые необходимы именно вам. Также учитывайте мощность прибора....

11 05 2024 23:33:13

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба  Предложения клуба Клиентам доступен широкий спектр услуг:...

10 05 2024 20:10:31

Фотограф Масей Лесзунский показал самый населенный муниципалитет Китая

Фотограф Масей Лесзунский показал самый населенный муниципалитет Китая  Читайте также: Фотограф Маркус Вендт представил ночные фотографии Гонконга и Шэньчжэня Фотограф Масей Лесзунский является фотографом-самоучкой. Родился Масей в городе Эльблонг, Польша. В настоящее время 31-летний фотограф работает и живет в Сопоте, Польша. Чаще всего Масей фотографирует природу и городские пейзажи. Однако имеются и другие серии фотографий. Недавно фотограф смог побывать на юго-западе Китая, в городе Чунцин. Этот муниципалитет является самым густонаселенным в Китае. Здесь проживает более 32 миллионов человек. Получившаяся серия фотографий передает настоящую жизнь города....

09 05 2024 0:15:36

10 признаков стресса и переутомления

10 признаков стресса и переутомления  Головная боль Наиболее популярным симптомом стресса является головная боль. Чаще всего боль равномерно распределена по всей голове. В таких случаях рекомендуется отложить все дела и немного расслабиться....

08 05 2024 2:49:57

Как почистить плитку после ремонта

Как почистить плитку после ремонта  Естественно, действовать можно двумя способами – это пытаться самостоятельно отмыть или обратиться к специалистам. В первом случае потребуется приобрести различные моющие средства, многие из них достаточно дорогостоящие. При этом далеко не всегда они обеспечивают нужный результат. В итоги желание сэкономить приводит к еще большим затратам....

07 05 2024 14:48:29

10 симптомов приближающейся депрессии

10 симптомов приближающейся депрессии Содержание статьи...

06 05 2024 11:11:33

Самые популярные мифы о сне: 10 заблуждений

Самые популярные мифы о сне: 10 заблуждений  Алкоголь помогает спать лучше Употрeбление алкоголя перед сном помогает быстрее заснуть. Это факт. Однако употрeбление алкоголя может спровоцировать пробуждение посреди ночи, что и лишает вас качественного сна. Старайтесь не пить алкоголь перед сном или заменить его безалкогольным пивом....

05 05 2024 1:30:54

5 способов борьбы с телефонной зависимостью

5 способов борьбы с телефонной зависимостью  Проводите больше времени с людьми Ваша зависимость от смартфона могла появиться из-за отсутствия общения с другими людьми. Возможно, вам стоит пересмотреть список друзей и обзавестись новыми знакомствами. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Кстати говоря, если вы находитесь в компании друзей, то не нужно пялиться в смартфон. Это некрасиво и в глазах людей вы станете хуже. Возьмите за правило, что если вы не один, не сидите и не в помещении, то не нужно использовать смартфон без необходимости....

04 05 2024 0:26:52

10 продуктов, которые богаты клетчаткой

10 продуктов, которые богаты клетчаткой  До 50 лет: мужчинам — 38г., женщинам — 24-25г. После 50: мужчинам — 30г., женщинам — 21г. Рассмотрим продукты, которые помогут достичь нужных показателей. Указанное количество клетчатки рассчитано на 100 грамм продукта....

03 05 2024 22:35:45

Что такое бизнес по франшизе

Что такое бизнес по франшизе  Искать подходящий вариант долго не придется, вся информация есть в интернете. Выбрать желаемое направление, зайти на сайт франшиз и подобрать вариант для себя — ничего сложного. Небо и земля по сравнению с тем, чтобы самостоятельно «изобретать велосипед», ведь огромное количество успешных вариантов уже придумано, воплощено в жизнь и проверено требовательным рынком....

02 05 2024 3:15:29

10 непойманных серийных убийц Интернет журнал

10 непойманных серийных убийц  Интернет журнал Гонолульский душитель Жертвами Гонолульского душителя стали 5 женщин. Все преступления были совершены в период с 1985 вплоть до 1986 года. Подозреваемого взяли под стражу, но доказать виновность так и не удалось. Вскоре, после событий, подозреваемого нужно было отпустить. Как бы странным не казалось, но убийства после этого действия прекратились....

01 05 2024 17:43:30

6 ошибок, которые могут привести к краху вашей карьеры

6 ошибок, которые могут привести к краху вашей карьеры  Читайте также: 8 причин, почему у вас ничего не получается Конечно, если свои обещания вы с легкостью воплощаете в жизнь, то никакого вреда карьере не будет. Однако вы не можете быть уверенными на 100% в завтрашнем дне. Однажды стечение обстоятельств может привести к тому, что собственное обещание вы не выполните. Такие ошибки могут не понравится начальству и карьерный рост может значительно замедлиться. Помните, что перед тем, как что-то пообещать, тщательно взвесьте свои возможности....

30 04 2024 12:27:57

Глазко — город уличного искусства

Глазко — город уличного искусства Фото: Jeff Mitchell / Getty ImagesЕсли сейчас граффити являются привычным явлением для улиц города, то спешим сообщить, это не всегда было так....

29 04 2024 17:40:21

17 лучших детских лагерей России

17 лучших детских лагерей России С наступлением летних каникул у родителей возникает насущный вопрос: как организовать досуг ребенка. Многие по старинке отправляют детей...

28 04 2024 16:54:20

10 самых странных музеев в мире

В этом музее можно посмотреть на различные дизайнерские решения туалетов со всего мира. Здесь есть как обычные варианты, так и весьма дорогие. Помимо экспонатов, здесь есть специальный кодекс дефекации, где расписаны все правила и упражнения, которые помогут правильно очищать организм. Главное, не забыть потом помыть руки....

26 04 2024 18:37:59

7 симптомов хронической усталости

7 симптомов хронической усталости  Потеря памяти Если вы стали замечать, что запомнить достаточно простые вещи стало проблематично, то возможно у вас развивается хроническая усталость. Вдобавок к потере памяти ухудшается концентрация внимания и зрение....

25 04 2024 14:33:29

Гана - электронная свалка мира Интернет-журнал

Гана - электронная свалка мира  Интернет-журнал Помимо Ганы от электронных отходов страдают такие страны, как Нигерия, Индия, Вьетнам, Пакистан. Однако большая часть отходов отгружается в Гане. Около сотни миллионов тонн ежегодно остаются именно в Гане. Из-за этого здесь получила развитие незаконная торговля электроникой. Эта деятельность стала своего рода частью экономики Ганы. Наибольшей свалкой в Западной Африке электроники является свалка Агбогброши в Аккре. Здесь добывают металл из электронного мусора более 3000 человек и продают его, что является единственным заработком. Все собранные на свалке платы и провода обжигаются, чтобы можно было извлечь медь и другие ценные металлы. Помимо этого существует целый рынок деталей, которые находятся в рабочем состоянии....

24 04 2024 8:49:53

Нордегг - шахтерский город-призpaк в Канаде

Нордегг - шахтерский город-призpaк в Канаде  История Нордегга ...

23 04 2024 17:19:32

Трихнюкайигюр - единственный вулкан, в который можно спуститься

Трихнюкайигюр - единственный вулкан, в который можно спуститься  Вулкан Трихнюкайигюр расположен в 30 километрах от Рейкьявика, столицы Исландии. При извержении вулканов, лава заполняет магматическую камеру. Когда извержение заканчивается, лава постепенно остывает и затвердевает, закупоривая вулкан. Однако внутри вулкана Трихнюкайигюра этого не произошло и магматическая камера осталась пустой и неповрежденной....

22 04 2024 23:18:43

Почему важно следить за уровнем масла в автомобиле

Почему важно следить за уровнем масла в автомобиле  К сожалению, не каждый производитель делает маркировку на масляном щупе. По мере увеличения пробега эксплуатационные хаpaктеристики моторного масла снижаются, и чем меньше количество масла, тем больше оно потрeбляется при тепловых и механических нагрузках. К тому же, более высокая степень загрязнения масла увеличивает риск повреждения распредвала или шатунов. В результате может образоваться черная грязь, что грозит преждевременной остановкой двигателя....

21 04 2024 3:19:34

10 самых красивых автомобилей в мире

10 самых красивых автомобилей в мире Автомобиль, как известно, не роскошь, а средство передвижения. Однако некоторые модели впечатляют не только своим видом, но и набором хаpaктеристик...

20 04 2024 12:29:59

Чжоучжуан - популярный водный город Китая

Чжоучжуан - популярный водный город Китая  Город Чжоучжуан окружен различными озерами и реками, что и сделало город похожим на Венецию. Все водные каналы города сопровождаются двухэтажными аккуратными домами, что придает еще больше красоты этому месту....

19 04 2024 4:50:43

Медальный зачет Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро

Медальный зачет Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро Кстати вы помните, что из-за допингового скандала поездка на Игры для России была изначально под вопросом. Из 387 спортсменов, которые должны были поехать на Олимпиаду «играли» только 280. Reality писал об этом ранее. При этом 107 из 280 российских спортсменов, участвовавших в Играх, завоевали медали....

18 04 2024 16:29:45

Чарльз Майкл Паланик, «Призpaки»

Чарльз Майкл Паланик, «Призpaки» (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Чарльз Майкл Паланик, «Призpaки»...

17 04 2024 10:10:37

Исследование: наша привлекательность зависит от тех, кто находится рядом

Исследование: наша привлекательность зависит от тех, кто находится рядом (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Для исследования, которое было проведено психологами из Royal Holloway Лондонского университета и опубликованы в журнале Psychological Science, были привлечены 40 человек. Людям предложили оценить фотографии разных лиц по их привлекательности....

15 04 2024 6:59:30

Автомобиль, врезавшийся в дерево, превратили в арт-объект

Автомобиль, врезавшийся в дерево, превратили в арт-объект  Благодаря социальным сетям, об автомобиле узнал весь мир. Например, найти фотографии с автомобилем можно по хэштегу #goldfinger. Почему такой хэштег? Кто смотрел Джеймса Бонда помнят, что Голдфингер — это тот злодей, который покрывал своих жертв золотой краской....

14 04 2024 16:50:54

Правила отношений для продвинутых. Часть 2

Правила отношений для продвинутых. Часть 2  Мы сами создаем свой психологический фейсконтроль, сами впускаем человека на личную территорию, держим его образ в иHTиMных уголках души. И если «гость» на этой близкой дистанции, вдруг, начинает себя вести небрежно, или даже плюет в раскрытую душу, значит, фейсконтроль оказался дилетантским, и мы сами ошиблись, приняв чужого за близкого....

13 04 2024 6:51:20

5 необычных видов туризма, которые заинтересуют каждого

5 необычных видов туризма, которые заинтересуют каждого  Фестивальный туризм Главная цель фестивального путешествия – побывать на концерте или карнавале, посвященным какому-нибудь событию, с целью получения ярких незабываемых эмоций и впечатлений. Фестивальный туризм скорее предпочтителен для фанатов музыкальных исполнителей, театральных и танцевальных коллективов, любителей киноискусства и прочего. В Бразилии, Германии, Венгрии и других зарубежных странах данный вариант активного отдыха достаточно распространен и ежегодно собирает десятки тысяч туристов с разных уголков планеты....

12 04 2024 19:13:54

Как правильно выбрать материнскую плату

Как правильно выбрать материнскую плату  Выбор форм-фактора При выборе этого параметра необходимо учитывать размер корпуса, в который вы будете устанавливать материнскую плату, а также необходимые вам разъемы для периферийных устройств. Существуют три основные формы:...

11 04 2024 16:53:56

7 причин, чтобы заниматься ceкcом каждый день

7 причин, чтобы заниматься ceкcом каждый день Почему так?Понедельник: Борьба со стрессомВторник: Борьба с раздражительностьюСреда: Переломный моментЧетверг: Я тебя ценюПятница: Умопомрачительный ceкc!Суббота: Пропустите тренажерный залВоскресенье: Закончите свою неделю (ceкcом!)Почему так?«Сeкc часто становится ещё одним пунктом в «списке важных дел».  Проблема в том, что часто у многих пар этот пункт становится в самом конце «списка», — говорит Кэрол Либерман, доктор медицинских наук, психиатр из Беверли -Хиллз и редактор журнала Bad Girls....

10 04 2024 5:23:43

Почему я неудачник?

Почему я неудачник? Внушение человеку. Добровольно-принудительное....

09 04 2024 9:12:52

Сентрейлия - горящий город-призpaк, похожий на Сайлент-Хилл

Сентрейлия - горящий город-призpaк, похожий на Сайлент-Хилл  Одно из таких мест находится в Пенсильвании (Соединенные штаты Америки). Сентрейлия – это прототип вымышленного знаменитого Сайлент-Хилла. Когда-то жилой, развивающийся город теперь пугает разрушенными домами, остановившими свою работу предприятиями и пустынными улицами. Здесь горит подземный пожар, который уже более 50 лет невозможно погасить....

08 04 2024 2:48:51

Профессиональная уборка офисов: 6 преимуществ

Профессиональная уборка офисов: 6 преимуществ  Экономия денежных средств. Если организация осуществляет уборку своими силами, то в штатном расписании присутствуют уборщицы. Им нужно платить заработную плату, производить отчисления в социальные фонды, оплачивать больничные, отпускные. Персонал нужно обеспечивать спецодеждой. Если чистоту наводит клининговая компания, то расходы на уборку могут уменьшить налогооблагаемую прибыль. Экономия на покупке специального оборудования. Любая компания, оказывающая услуги клининга, в своем распоряжении имеет полный спектр необходимых устройств для эффективной уборки. Ее заказчики избавлены от необходимости приобретения своего оборудования для уборки. Экономия на средствах для уборки. Покупка разных порошков, тряпок, ведер и швабр может «съесть» значительную сумму денег. Кроме того, придется позаботиться о выделении помещения для хранения уборочных средств. При обращении в клининговую компанию необходимость в этом отпадает. Экономия на затратах по ремонту мебели и ее обновлению. Доказано, что при правильном и тщательном уходе мебель реже требует ремонта. Профессионалы из клининговых компаний очень внимательно подходят к каждому предмету. Они тщательно подбирают идеально подходящее моющее или чистящее химическое средство. Обеспечивая полу, потолку, предметам мебели, оргтехническим устройствам профессиональный уход, клининговая компания увеличивает продолжительность их службы с сохранением первоначального вида. Экономия на проведении особых работ. В любом офисе время от времени требуется химчистка ковровых покрытий или мебели, приведение в порядок фасада здания или потолочных покрытий. Без наличия специального оборудования подобные виды уборки провести невозможно. У клининговых компаний оно уже есть. С учетом высокой стоимости отделочных материалов необходимость правильного ухода трудно переоценить. Нет необходимости работать с персоналом Прибегая к услугам клининга, не нужно подбирать персонал. Этим занимаются соответствующие сотрудники клининовых компаний. К уборке офисов допускаются клинеры, успешно прошедшие специальное обучение технологиям профессиональной уборки....

07 04 2024 22:22:43

Почему не стоит работать с родственниками

Почему не стоит работать с родственниками  Читайте также: Чем 6-часовая рабочая неделя лучше 8-часовой? Все мы любим пообсуждать начальство. Однако никто не станет с вами разговаривать на этот счет, если вы являетесь родственником какого-либо начальника. Даже малейшие замечания в сторону руководства с таким сотрудником затрагиваться не будут....

05 04 2024 20:37:42

Каякой - греческий город-призpaк в Турции

Каякой - греческий город-призpaк в Турции  В 8 километрах от турецкого города Фетхие расположены руины некогда популярного города Каякой. Свое начало город берет в 18 веке, когда жители византийского острова Джемилер бежали от мародерствующих пиратов. Тогда город получил название Лебессус. В то время основными жителями города были православные христиане....

04 04 2024 1:16:40

Аэрография на авто. Фото лучших работ

Аэрография на авто. Фото лучших работ Аэрография (или рисование воздухом) - метод нанесения рисунка на поверхность любого трaнcпортного средства или отдельных его частей...

03 04 2024 22:26:33

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::