Путешественник по жизни: как стать лучшей версией себя
Кто не мечтал о путешествиях? Кому не приходилось вспоминать о прошедших поездках как о счастливейшем времени жизни? Есть люди, для которых путешествия — смысл жизни. Почему нас так тянет в другие города и страны? И можно ли получить те же впечатления, не улетая за тысячи километров?
онечно, отдых от работы и хорошая погода привлекательны для всех, но и отдых, и хорошая погода доступны нам и дома. И все же миллионы людей регулярно стремятся куда-то уехать, хотя бы на несколько дней, и готовы потратить существенную часть своего годового бюджета на путешествия и отпуск вдали от дома.
Добраться из точки А в точку Б, разобрать чемодан, осмотреться, нарядиться, посетить все стоящие места, впитать атмосферу, «людей посмотреть и себя показать» — на все хватает энергии, все любопытно. Главное, каждый день в поездке будто начинается с белого листа.
У каждого путешествия может быть много разных целей, но есть одна, общая для всех: насладиться поездкой, получить от нее как можно больше хороших впечатлений. Приехали ли вы валяться на пляже или сплавляться по реке на байдарках, пересекать Камбоджу на мотоцикле или варить уху в палатке на реке Оке, вы готовы быть той самой лучшей версией себя, которая живет на полную катушку.
Неужели это возможно только в поездке? Почему по возвращению домой, все еще загорелые и отдохнувшие, мы сдуваемся, как воздушные шарики? Посмотрим на те хаpaктеристики, которые делают нас в поездках лучшими версиями самих себя, и попробуем воссоздать их в нашей повседневной жизни.
1. ЩЕДРОСТЬ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ
В поездке деньги тратить легче. Во-первых, не хочется сожалеть о непопробованном десерте, а во-вторых, деньги вдруг снова обретают свое древнее предназначение: существуют для того, чтобы их тратить. Однако под щедростью имеется в виду не только материальная щедрость, но и щедрость в плане внимания, времени и энергии. Щедрость не только к окружающим, но и к себе, ну а дальше сами знаете: «Да не оскудеет рука дающего!»
2. ВНИМАНИЕ К ОКРУЖАЮЩЕМУ И ПРИСУТСТВИЕ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ
Когда вокруг все новое, хочешь не хочешь, а будешь обращать внимание — где поесть, где присесть, как пройти в магазин. Тут-то и сpaбатывает давно известная буддистам магия: обращаешь больше внимание на окружающий мир, значит, меньше времени остается на привычные проблемы и беспокойства. Начинаешь замечать больше нового и интересного — жизнь наполняется красками и ощущениями. В результате получаешь больше энергии, потому что не тратишь ее на заигранную пластинку старых тревог.
Так даже обычный поход в супермаркет может стать интересным времяпрепровождением. Разорвите привычную рутину, поместите себя в незнакомую обстановку, которая заставит вас обращать внимание и поможет насладиться присутствием. Слушая старого друга, уделите ему сто процентов своего внимания, выслушайте так, как будто только сегодня его узнали, и вы удивитесь, сколько нового вам откроется, а главное, сколько бесполезного, ненужного старого шума оставит вашу голову.
3. ОТКРЫТОСТЬ НОВОМУ ОПЫТУ
Мы готовы часами стоять в очередях в музеи Парижа и Флоренции, но не помним, когда последний раз были в Третьяковке, Музее Рериха или местном краеведческом, а ведь там есть на что посмотреть. В незнакомом городе нам не лень завернуть за угол, чтобы увидеть и узнать как можно больше, но ведь и с работы домой всегда можно пойти новой дорогой.
4. ЛЕГКОСТЬ ВОСПРИЯТИЯ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА
Если у вас в номере откололась кафельная плитка, вас это не беспокоит, но если плитка откололась у вас дома, то это совсем другое дело. «Конечно, — скажете вы, — мне же ее менять!» Это верно, и все же то, как мы расстраиваемся из-за вещей, которые считаем своими, несоразмерно тем усилиям, которые мы тратим на то, чтобы их починить или поменять. Элемент собственности добавляет сильнейшую эмоциональную окраску нашей реакции, и, как правило, совсем не в нашу пользу.
Вдали от дома мы получаем удовольствие от того, что нам не принадлежит, что мы, может быть, никогда больше не увидим, от того, что завтра нам может быть уже не доступно. Один день в неделю будьте гостем в своем доме, в своем городе, в своей жизни!
5. СВОБОДА ОТ СТЕРЕОТИПОВ О СЕБЕ
В действительности в вашем ежедневном окружении до этого тоже никому, кроме вас самих, нет дела. Но поверить в это трудно. Вы знаете, что они знают, а они знают, что вы знаете, что они знают, вот и получается замкнутый круг бесполезных знаний.
«Должно быть, я такой человек, каким меня считают окружающие», — привыкли думать мы уже со школьного возраста. «А окружающие считают меня таким, каким я сам себя считаю», — осознаем мы через какое-то время. «Но с чего же начать? Кто же я на самом деле? Я блондинка? Или я юрист? Я мать или я начальник отдела? Может быть, я совесть или душа компании? Или я просто зануда?»
И так мы продолжаем бороться со стереотипами, которые сами же и создаем. А в поездках мы такие, какие есть на данный момент, и если год назад мы потеряли контроль на новогодней вечеринке, это не имеет никакого значения. Так вот, поверьте: то, что случилось в прошлом году, и в обычной жизни не имеет никакого значения.
6. ВЕЖЛИВОСТЬ И ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ
«Почему?» — спросила я у нескольких знакомых разного пола и возраста и получила удивительно схожие ответы, суть которых сводилась к тому, что если будешь приветливым, то получишь лучший сервис, а заодно подстрахуешься на случай, если что-то понадобится. При этом самому же приятно быть воспитанным человеком.
Город Дарра-Адам-Хель расположен в пакистанской провинции Хайбер-Пахтунхва, между городами Пешавар и Кохат. По размерам город достаточно мал и состоит из одной крупной улицы. Дома в городе сделаны преимущественно из глины и песчаного камня и не превышают 2-х этажей....
18 07 2026 21:12:53
В конце XVII века в Великобритании появился налог на окна. В то время производство стеклянных окон было достаточно дорогим процессом. Поэтому было решено обложить такую роскошь налогом. Таким образом, приобрести стеклянные окна можно было лишь после уплаты налога и стоимости самих окон. Простым же гражданам пришлось замуровывать окна, дабы не платить налог. В результате это привело к снижению уровня гигиены и развитию различных заболеваний. Спустя 150 лет правительство Великобритании отменило налог на окна, т.к. затраты на медицину стали быстро повышаться....
17 07 2026 12:32:24
До 1974 года Вароша был наиболее популярным городом-курортом во всем Кипре. В то время здесь проживало около 39000 человек. Однако в 1974 году на Кипре произошел государственный переворот, последствия которого и поставили крест на будущем города....
16 07 2026 22:34:21
...
14 07 2026 5:42:47
Мадаин-Салих — это 11 археологических объектов, расположенных в Хиджазе, на северо-западе Саудовской Аравии. Согласно отчетам историков, Мадаин-Салих относится к 1 веку нашей эры. В те времена этот комплекс относился к городу Хегра, который был центром караванной торговли. В скалах гробницы Мадаин-Салих можно найти слова с 15-й суры Корана....
13 07 2026 17:21:16
Есть и хорошая новость: большое количество ошибок не так уж и плохо, как нам может показаться. Помните, что не ошибается лишь тот, кто ничего не делает....
12 07 2026 22:15:23
Оранжевый цвет моркови говорит о том, что в ней содержится много бета-каротина, который обладает противоpaковыми свойствами. Многие исследования доказали, что наличие моркови в ежедневном рационе снижает риск возникновения различных oнкoлoгических заболеваний....
11 07 2026 10:55:43
Наталья Никиль, Кася Ковальская, Ева Фарна, Наталья Пшибиш, Михал Шпак, Куба Бадах, Кшиштоф Хердзин, Голец Уркиштра и Громее, Томек Липиньски, Смоласты, доктор Мисио и Мери Спольски выступят на концерте, на котором они выступят с группой художников, которые выступят на концерте 14 марта во время выступления с группой художников, которые выступят на концерте, на котором выступят артисты 14-го марта, которые выступят в группе художников, которые выступят на концерте, на котором выступят артисты, которые выступят на концерте 14-го, во время которого они выступят на концерте художников, которые выступят на концерте 14-го, которые выступят на концерте художников, которые выступят на концерте 14-го, во время которого выступят в группе артистов, которые выступят на концерте артистов, которые выступят на концерте 14-го. Фридерикув 2020
На сцене дебютов 15 марта сыграют: Анна Карван, Вики Габор и Сана
Гала будет трaнcлироваться по TVN. Билеты доступны для продажи
Торжественное вручение наград в категориях легкой музыки и джаза, несомненно, является самой захватывающей частью программы фестиваля FRYDERYK. В рамках этого мероприятия он будет петь, среди прочего Наталья Никиль — Мое первое выступление на гала-концерте Фридерика два года назад было необычным моментом, и я запомню его навсегда, — говорит артист и добавляет: — Я с большой радостью приняла еще одно приглашение выступить, и мне также приятно, что с прошлого года гала-концерт проходит. в измененной формуле, которая открыта для публики и о том, что таким важным фестивалем польской фонографии можно поделиться с фанатами. У артиста есть шанс покинуть ICC со статуэткой Фридерика в категории электроники «Альбом года» для альбома Origo. В той же категории, за альбом Dekalog Spolsky, номинация была присуждена Мери Спольски, которая также выступит на сцене в Катовице....
10 07 2026 0:42:45
Проект библиотеки был разработан компанией GMP architekten при проработке крупного культурного проекта. Полностью план еще не реализован, но здание библиотеки полностью завершено. Здание библиотеки Tiahjin Binhai разpaбатывался совместно с Тяньцзиньским городским проектно-конструкторским институтом (TUPDI)....
09 07 2026 21:47:40
Читайте также: 5 крупнейших извержений вулканов
Аксель Сигурдарсон родился в Рейкьявике (Исландия) и всю жизнь изучал природу своей страны. В период с августа 2014 года по февраль 2015 года в Исландии длилось извержение вулкана Бардарбунга. В результате это извержение стало крупнейшим с 1783 года.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Получившиеся фотографии отлично передают невероятную ярость природы. Красные взрывы лавы, огромные облака пыли и газа — все это прекрасно позволяет понять всю ту страсть, с которой Аксель занимается изучением природы Исландии....
08 07 2026 21:20:16
Год на 2014 UZ224 длится около 1100 земных лет. Год на том же Плутоне длится 248 земных лет. Отметим, что данный объект был также подтвержден Центром Малых Планет....
06 07 2026 11:49:34
Никто не будет спорить, что дизайнеры – люди творческие, с особым взглядом на мир, часто не совпадающим с восприятием простого обывателя...
05 07 2026 17:29:31
В регионе этот парк является пока что единственным. В октябре планируется запустить еще один большой парк развлечений, в который инвестировали почти 3 миллиарда долларов. Ожидаемая суммарная посещаемость этих двух парков должна составить около 22 миллионов человек за один год.
...
03 07 2026 1:19:34
20 минут
По прошествии трети часа после выкуренной сигареты, организм начинает проводить целую череду изменений. Сначала нормализуется сердцебиение и сосудистая система. Из-за этого возвращается лучшая чувствительность конечностей, пальцев рук и ног....
02 07 2026 9:24:53
Горнолыжный курорт Чакалтая был построен в 1930-х годах, недалеко от боливийского города Ла-Паса. На время постройки этот курорт был самым высоким в мире. Он располагался на высоте 5340 метров над уровнем моря. Там же располагался и самый высокий ресторан.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
В 1990-х годах судьба Чакалтая начала ставиться под угрозу. Многие ученые в мире предрекали леднику, где располагался горнолыжный курорт, полное исчезновение к 2015 году. Однако прогнозы лишь немного ошиблись от реальности — к 2009 году ледник полностью растаял....
01 07 2026 7:17:50
С наступлением летних каникул у родителей возникает насущный вопрос: как организовать досуг ребенка. Многие по старинке отправляют детей...
29 06 2026 16:26:15
Когда я думаю об этом вопросе, я вспоминаю фильм Области Тьмы, в котором главный герой — писатель, борется с отсутствием вдохновения и идей. Он случается натыкается на ноотропный препарат под название NZT-48, который позволяет ему в полной мере использовать возможности своего мозга и, как следствие, значительно улучшить качество своей жизни — рекомендую к просмотру....
28 06 2026 4:41:20
Женщиной движет любовь. Любовь к детям, к мужу, к близким. Женщина старается окружить их любовью и заботой, чтобы они ни в чем не нуждались и были счастливы. В основной своей массе мужчины совершенно не интересуются тем, откуда дома берется горячий ужин и чистые полы, если жена работает. Мужчины воспринимают все как должное....
26 06 2026 4:35:16
Вы сильно переживаете прошлые неудачи
...
24 06 2026 6:42:54
5 интереснейших музеев мира, в которых стоит побывать с детьми. Германия, Финляндия, Испания, Чехия, Венгрия...
23 06 2026 9:30:15
Одиночество для большинства – серьезный вызов. Всплывают подавленные страхи, с непривычки жизнь кажется пустой и бессмысленной, голод по обществу усиливается. Об этом я говорил подробней в отдельной статье....
22 06 2026 4:58:38
В наше время отношение к семье, к сожалению, меняется. Доверительный контакт между партнерами, взаимное уважение, способность идти на компромиссы – все это теряет свою актуальность и значимость. У многих сейчас семья стоит в списке приоритетов на втором, на третьем месте. Первое же почетное место возглавляют работа, карьера, личные интересы, саморазвитие. С проблемой гармоничного сочетания семейных обязанностей и удовлетворения собственных потребностей сталкивается большинство современных семей....
21 06 2026 20:21:52
Страх неудачи
Очень часто такой страх возникает у людей, на которых возлагают очень большие надежды. Например, родители могут требовать от своего ребенка высоких результатов. Это приводит к стрессу у ребенка и страх неудачи становится все сильнее. Став взрослым, такой человек будет пытаться достичь высоких показателей сразу во всем. Является ли это правильным? Скорее нет, чем да.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Страх неудачи может возникнуть пpaктически у каждого человека. Фраза «выживает сильнейший» является настоящим лозунгом этого стpaxa. Поэтому не поддавайтесь на это утверждение и ставьте реалистичные цели....
20 06 2026 16:50:12
Представляем десять самых красивых животных нашей планеты, которые завораживают своим видом. Многие из них, к сожалению, опасны для человека...
19 06 2026 20:41:24
Город Кангбаши рассчитан на более, чем 2 миллиона человек. Площадь города составляет более 137 кв. километров. На его территории есть различные парки, торговые центры и прочие развлекательные сооружения. Строительство города началось в начале 2000-х годов.
Некоторые люди в свое время закупились недвижимостью в этом городе, думая, что при заселении стоимость недвижимости возрастет. Однако заселения не произошло. Сейчас стоимость приобретенной недвижимости в этом городе возросла, но ее никто не покупает....
18 06 2026 23:45:36
Борьба и бегство
Реакция «борьбы или бегства» сpaбатывает, когда вы считаете, что с вами случится что-то неприятное. Тревога вызывает выброс кортизола, обеспечивая приток энергии, настраивая вас на защиту своих интересов и обостряя бдительность. Но если реакция «борьбы или бегства» становится хронической, она не мобилизует вас, а наоборот, наполняет неуверенностью в себе, кроме того, повышенный уровень кортизола ухудшает иммунитет и приводит к депрессии....
17 06 2026 8:26:15
Водопад или фонтан создаст приятную атмосферу и придаст свежести Вашему дому. Такая «вещица» будет ежедневно радовать глаз, и поднимать настроение...
16 06 2026 1:20:53
Недавно создан сайт для того, чтобы люди могли продать свои книги или купить хорошую книгу. Механизм прост: Вы регистрируетесь на сайте и предоставляете право экспертам и читателям оценить свое творчество. Экспертами являются известные более или менее широкой литературной публике литераторы, организаторы литературного процесса, арт-менеджеры....
15 06 2026 12:51:46
Численность каждой комaнды не должна превышать 500 человек. На фотоснимках видно, что каждая комaнда представлена своим цветом. Это дает возможность наблюдать за комaндами и привносит в состязание немного красок.
...
13 06 2026 22:21:21
Строительство авиабазы Желява началось в 1948 году, в бывшей Югославии. Она получила кодовое название “Объект 505”. Спустя 20 лет база была готова. Суммарно на строительство было потрачено около 6 миллиардов долларов, а это в несколько раз больше, чем современные военные бюджеты таких стран, как Сербия и Хорватия вместе взятые. Такая сумма сделала этот проект одним из самых дорогих военных проектов в Европе....
12 06 2026 19:26:25
Проводите больше времени с людьми
Ваша зависимость от смартфона могла появиться из-за отсутствия общения с другими людьми. Возможно, вам стоит пересмотреть список друзей и обзавестись новыми знакомствами.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Кстати говоря, если вы находитесь в компании друзей, то не нужно пялиться в смартфон. Это некрасиво и в глазах людей вы станете хуже. Возьмите за правило, что если вы не один, не сидите и не в помещении, то не нужно использовать смартфон без необходимости....
11 06 2026 21:29:44
Обращающиеся к психологам дeвyшки и женщины часто сетуют: «В наше время в России совершенно перевелись нормальные мужчины и потому познакомиться с более или менее подходящим человеком пpaктически невозможно… Что делать, просто не представляю! Как найти себе друга или мужа? Где их искать? Дайте правильный совет…»....
09 06 2026 0:39:30
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});В дополнение к одежде и инструментам, которые он использовал, ученые определили множество татуировок на его теле, а также выяснили, что на момент cмepти Эци, вероятно, было около 45 лет, и что он страдал кариесом, болями в уставах, болезнью сердца и болезнью Лайма, кариесом. Ученым даже известно из чего состоял последний прием пищи — дикий кoзeл....
08 06 2026 22:28:13
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Он просто коснулся снаряда, но его пeниc нанёс последний и критический удар, сбив планку на землю....
06 06 2026 3:33:59
Клуб расположен в Ротереме, Великобритания. Его создателями являются Джерард Дженкис-Омар и Стивен Робсон — обычные местные жители. Причиной создания самого маленького клуба в мире стало желание установить какой-нибудь веселый рекорд!
Название клуба — 28 Club. Помещение имеет 2.01 метра в высоту, 0,92 метра в ширину и 1,53 метра в глубину. Таким образом, клуб может вместить 1 диджея и 6 посетителей. Внутри установлена современная система звука с 2-мя вертушками и профессиональное освещение. С недавних пор клуб попал в Книгу рекордов Гиннесса, как самый маленький клуб в мире. Кстати говоря, стоимость входа в клуб 28 Club составляет всего 50 пенсов....
05 06 2026 12:14:35
Читайте также: 5 продуктов, которые укрепят здоровье глаз
Многие исследования показали, что употрeбление черники помогают человеку взбодриться и улучшает его мозговую активность. От такого действия черники у человека улучшается память и концентрация внимания....
04 06 2026 23:51:25
Читайте также: 12 продуктов, которые ускорят обмен веществ
Согласно исследованиям, опубликованных в AJCN, завтpaк никак не влияет на процесс похудения. В этих исследованиях принимало участие более 300 людей с избыточным весом. Исследования длились в течение 16 недель. Этого было достаточно, чтобы установить истинную причину того, чтобы похудеть — важен состав завтpaка. Именно состав пищи, которую вы употрeбляете на завтpaк, влияет на процесс похудения....
03 06 2026 2:51:18
Говорят, настоящий художник должен быть голодным. Но, наверняка, ни один из них с этим не согласится. Существует масса способов заниматься любимым делом...
01 06 2026 7:22:53
В магазинном соке много сахара
К сожалению, большое количество сахара встречается в магазинных соках достаточно часто. Однако среди всего ассортимента соков можно найти немало и тех, где количество сахара минимально или вовсе отсутствует.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
В последнее время производители сока все больше заинтересованы в натуральности своего продукта. Поэтому таких соков становится все больше. Старайтесь перед покупкой сока изучить его состав....
30 05 2026 8:47:41
Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::
