Интернет-журнал    

Что произойдет с телом, если отказаться от сахара?


Большинство из нас регулярно употребляют сахар, добавляя его в выпечку, чай, кофе и другие продукты. Кто-то старается ограничить его потребление, но полностью исключить его из рациона многим не удается. Однако что будет, если человек полностью откажется от сахара? Интернет-журнал Factinteres расскажет об этом подробнее.

Почему сахар так вреден?

Для начала стоит понять, почему многие люди стараются исключить сахар из своего рациона. Дело в том, что сахар увеличивает уровень инсулина, который повышает артериальное давление, что может привести к развитию заболеваний сердца и сосудов. Также употребление сахара приводит к излишнему весу, которые негативно влияет на работу организма в целом. Некоторые стараются исключить сахар из рациона, чтобы улучшить состояние ногтей и волос.

Эффект после отказа от сахара

Для удобства мы разделили статью на промежутки времени, в течение которых человек не будет употреблять сахар.


30 минут

В течение получаса после употребления сладкого у человека сохраняется желание съесть еще немного сладкого. Спустя 30 минут это чувство пропадает, т.к. уровень инсулина приходит в норму. Однако рано радоваться.

24 часа

Если не найти более здоровую замену сахару, то спустя некоторое время у человека появляется тяга к сладкому. Однако не стоит поддаваться соблазну. Достаточно съесть немного фруктов или овощей и тяга пройдет. В таких продуктах содержатся натуральные компоненты, которые помогут нормализовать уровень сахара и защитят нервную систему от перевозбуждения, сохраняя хорошее настроение и продуктивность.

3 дня

Ученые установили, что через 3 дня после отказа от сахара наступает «ломка». В этот период важно не поддаваться этим ощущениям, ведь это попросту защитная реакция организма. Через несколько дней после начала ломки это состояние начнет притупляться.

7 дней

Примерно через неделю после отказа от сахара у человека пропадает тяга к сахару и настроение становится более хорошим. Как правило, хорошее настроение сопровождается приливом энергии, отсутствием вялости и… хорошим состоянием кожи. Да, за этот период кожа становится более здоровой и чистой. Это объясняется тем, что сахар — это отличная причина для появления воспалений и кожных заболеваний. Исключив его из рациона ваша кожа становится более здоровой.

Месяц

Спустя месяц отказа от сахара у человека полностью пропадает желание добавлять его куда-либо. Калифорнийские ученые доказали, что через месяц сахарного детокса у человека значительно улучшается память и мыслительные процессы. Это не только приятный бонус, но и защита от болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Год

Результаты годичного воздержания от сахара может быть удивительным. Здоровье человека становится более крепким. Как правило, у человека нормализуется вес, улучшается работа мозга. Согласно результатам исследования, после годичного перерыва в употреблении сахара, можно употреблять сладкое около 2 раз в неделю без каких-либо последствий.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Добрые и милые питбули в проекте «Flower Power»

Добрые и милые питбули в проекте «Flower Power» Фотограф Софи Гаманд (sophiegamand.com) решила сломать сложившиеся стереотипы. Её серия фотографий «Flower Power» призвана показать питбулей с доброй стороны....

22 10 2020 7:42:20

Nishiyama Onsen Keiunkan - самый старый отель в мире

Nishiyama Onsen Keiunkan - самый старый отель в мире  Этот отель расположен в небольшой деревушке в Японии — Хаякава. Статус самого старого отеля был присвоен Книгой рекордов Гинесса. Вот уже более 1310 лет его продолжает обслуживать одна и та же семья. Если посчитать, то выходит, что уже 52 поколения семьи Махито являлись управляющими и собственниками этого отеля....

21 10 2020 5:52:41

Гана - электронная свалка мира Интернет-журнал

Гана - электронная свалка мира  Интернет-журнал Помимо Ганы от электронных отходов страдают такие страны, как Нигерия, Индия, Вьетнам, Пакистан. Однако большая часть отходов отгружается в Гане. Около сотни миллионов тонн ежегодно остаются именно в Гане. Из-за этого здесь получила развитие незаконная торговля электроникой. Эта деятельность стала своего рода частью экономики Ганы. Наибольшей свалкой в Западной Африке электроники является свалка Агбогброши в Аккре. Здесь добывают металл из электронного мусора более 3000 человек и продают его, что является единственным заработком. Все собранные на свалке платы и провода обжигаются, чтобы можно было извлечь медь и другие ценные металлы. Помимо этого существует целый рынок деталей, которые находятся в рабочем состоянии....

20 10 2020 17:55:55

Терракотовая армия Цинь Шихуанди - уникальная достопримечательность Китая

Терракотовая армия Цинь Шихуанди - уникальная достопримечательность Китая  В марте 1974 года в некогда древнекитайской столице, городе Сиань, местные крестьяне направились к горному хребту в поисках артезианской скважины. Но найденное ими оказалось куда ценнее. Рабочие начали бурить скважину: поначалу им попадались странные разрозненные черепки; раскопки продолжились и вскоре на свет стали появляться уже гораздо более цельные фрагменты захоронений. Ими оказались величественные статуи древних воинов. Именно так состоялось в буквальном смысле второе рождение ныне одной из самых удивительных достопримечательностей древнего мира – терракотовой армии, посмертного войска правителя Цинь Шихуанди....

19 10 2020 1:52:24

Не готов жениться

Не готов жениться ...

18 10 2020 8:46:40

Евровидения-2017 в России, скорее всего, не будет

Евровидения-2017 в России, скорее всего, не будет Однако чуть позже, издание Deutsche Welle сообщило о поступлении информации из Европейского вещательного союза, который как раз и занимается проведением « Евровидения». Согласно ей организация опровергла планы переноса конкурса из Киева в Москву — «такая возможность не рассматривалась»....

17 10 2020 4:23:28

Более 23000 велосипедов на штрафстоянках Ханчжоу

Более 23000 велосипедов на штрафстоянках Ханчжоу  Читайте также:  Бенджамин фон Вонг создал серию фотографий о загрязнении окружающей среды С подобной проблемой столкнулся город Ханчжоу, Китай. Поэтому власти города решили свозить брошенные и нарушающие П Д Д велосипеды на специальные стоянки за пределами города. Однако большинство владельцев велосипедов не спешат забирать свое средство передвижения. Это привело к тому, что на штрафстоянках скопилось более 23000 велосипедов. Такой шаг позволил смягчить пробки в черте города и повысить удобство передвижения для пешеходов....

16 10 2020 19:39:34

Скандальные фото знаменитостей. На что готовы люди ради славы.

Скандальные фото знаменитостей. На что готовы люди ради славы. Слава – она повсюду, нужно лишь ее нащупать, почувствовать. Одни – добиваются успеха кропотливым трудом и много работают. Другие – чем-нибудь жертвуют...

15 10 2020 5:54:20

Кангбаши - еще один город-призрак, который стал туристической достопримечательностью

Кангбаши - еще один город-призрак, который стал туристической достопримечательностью  Город Кангбаши рассчитан на более, чем 2 миллиона человек. Площадь города составляет более 137 кв. километров. На его территории есть различные парки, торговые центры и прочие развлекательные сооружения. Строительство города началось в начале 2000-х годов. Некоторые люди в свое время закупились недвижимостью в этом городе, думая, что при заселении стоимость недвижимости возрастет. Однако заселения не произошло. Сейчас стоимость приобретенной недвижимости в этом городе возросла, но ее никто не покупает....

14 10 2020 4:34:17

Фермер Патрик Мвала 4 раза в неделю привозит 15 тонн воды для диких животных

Фермер Патрик Мвала 4 раза в неделю привозит 15 тонн воды для диких животных  Многие животные уже привыкли к приезду Патрика и знают, что он привез необходимую им воду. Каждый раз в отведенных под водопой местах собираются стаи животных и ждут приезда Патрика....

12 10 2020 1:41:50

25 одомашненных человеком животных

25 одомашненных человеком животных  Коза Одомашнивание козы произошло в 10000 году до н.э. Произошло это в Иране, вблизи Гяндж- Дредж, где были найдены археологические остатки. Согласно найденным артефактам, человек того времени занимался разведением коз для получения молока, мяса и одежды. За все прошедшее время человеку удалось создать около 300 видов коз....

11 10 2020 12:48:22

Мальчик пожертвовал волосы онкобольным и заболел сам

Мальчик пожертвовал волосы онкобольным и заболел сам   « Все были такими радостные и восторженные, когда мама отрезала мне хвост. Я чувствовал себя счастливым.» — Винсент Десольтез...

10 10 2020 8:57:47

17 лучших детских лагерей России

17 лучших детских лагерей России С наступлением летних каникул у родителей возникает насущный вопрос: как организовать досуг ребенка. Многие по старинке отправляют детей...

09 10 2020 9:37:51

Чем 6-часовая рабочая неделя лучше 8-часовой?

Чем 6-часовая рабочая неделя лучше 8-часовой?  Что будет, если наш рабочий день станет не 8-часовым, а 6-часовым? Об этом и задумались шведские ученые....

08 10 2020 14:26:59

5 способов перестать себя жалеть

5 способов перестать себя жалеть  Подружитесь с самим собой Многие люди начинают себя жалеть просто от отсутствия компании. Однако многие развлечения подходят и для одного человека. Поэтому не ждите, когда соберется компания и начинайте действовать самостоятельно. Захотели сходить в кино? Немедленно купите себе билет. Парк развлечений? Срочно выезжайте! Кстати говоря, такие одиночные вылазки увеличивают шанс на появление новых знакомств. Если вы, конечно же, не против ими обзаводиться. Также можно прибегнуть и к другим способам борьбы с чувством одиночества....

07 10 2020 15:31:37

Фотограф Феликс Эрнандес создал удивительные снимки с игрушечной машинкой

Фотограф Феликс Эрнандес создал удивительные снимки с игрушечной машинкой  Читайте также:  Феликс Родригес создает удивительные снимки при помощи игрушек и муки В своей новой работе Феликсу понадобилось создать целую пустыню и прокатить по ней новенькую Audi. Для этого было достаточно размеров его собственной студии.  Сам Феликс признается, что новый проект был достаточно сложным и ему пришлось потратить много сил и времени. Дело в том, что масштаб проекта составлял 1:43. Однако результат того стоил....

06 10 2020 3:16:27

7 мест, где людям платят за то, что они там живут

7 мест, где людям платят за то, что они там живут  Аляска, С Ш А Небольшая численность населения, возможно, связана с низкой температурой. Однако если вы любите низкие температуры, неспешный ритм жизни, то это ваш шанс. Здесь власти штата предлагают весьма неплохие деньги за профессиональное участие в жизни Аляски. Единственное условие – необходимо прожить здесь минимум 1 год. ...

05 10 2020 12:29:57

25 самых красивых зданий мира

25 самых красивых зданий мира Одни из самых красивых зданий мира завораживают и очаровывают своими замысловатыми формами и конфигурациями. Эти архитектурные строения заслуживают похвал...

04 10 2020 0:20:16

В США создали Ford Mustang V8 из Lego в натуральную величину

В США создали Ford Mustang V8 из Lego в натуральную величину  В созданной копии работают передние и задние фары, стеклоочистители, колеса. Внутри модели воссоздали реальный звук двигателя настоящего Ford Mustang V8. Сейчас эта огромная модель автомобиля отправилась в тур по городам С Ш А. ...

02 10 2020 5:13:32

6 признаков недостатка углеводов Интернет-журнал

6 признаков недостатка углеводов  Интернет-журнал Читайте также: 5 причин возникновения головной боли Если вы заметили частую головную боль, то одной из причин может быть недостаток углеводов. Употребляя углеводы, организм не тратит энергии на производство глюкозы, которая нормализует уровень сахара в крови. Если же организм недополучает нужное количество углеводов, уровень сахара в крови падает, из-за чего и начинают появляться головные боли....

01 10 2020 19:49:48

Кладбище поездов недалеко от боливийского города Уюни

Кладбище поездов недалеко от боливийского города Уюни  Читайте также:  Берег Скелетов — кладбище кораблей в Намибии В конце 19 века торговый город Уюни был невероятно популярен. Сюда съезжались тысячи торговцев из всех ближайших городов. По мере роста населения, власти приняли решение построить железную дорогу. Тогдашний президент Боливии Анисето Арсе видел, что эта железная дорога позволит региону выйти на новый уровень развития. В 1888 году приступили к строительству желанной железной дороги, которая должна была проходить через то место. В тот период времени местные индейцы-аймары посчитали стройку дороги своеобразным вторжением в жизнь племени, что приводило к частым нападениям с их стороны. Однако железная дорога все же была достроена в сроки....

30 09 2020 9:15:41

Оригинальное пиво от «Great River»

Оригинальное пиво от «Great River»  ягоды и плоды; хмель; солод; яблоки. Сооружение эксклюзивного характера Hop-House – это уникальное сооружение, в котором воссоздан особый микроклимат, оптимальный для хмеля. В нем выращивается растение с любого мира, в том числе из России и Америки. Специалисты контролируют весь процесс с использованием инновационных гидропонных систем. Урожай компании идет обычно на лимитированные сорта, а для стандартных напитков применяется хмель, который выращен в открытом грунте. Заказать пиво этих сортов можно на сайте http://www.greatriverbeer.ru/ru/....

28 09 2020 21:34:17

Самые отвратительные рекламные плакаты

Самые отвратительные рекламные плакаты У разработчиков рекламных постеров фантазия поистине не знает границ! Многие создатели жутких рекламных плакатов полагают, что чем больше в рекламе мерзких...

27 09 2020 12:21:57

5 полезных свойств от употребления вина

5 полезных свойств от употребления вина  Читайте также:  В С Ш А появилось вино для котов Виноградные вина богаты на различные полезные микроэлементы. В составе вина есть калий, натрий, железо, магний и т.д. Все эти элементы благотворно влияют на организм. Например, йод и фтор, которые также присутствуют в вине, полезны для зубной эмали и щитовидной железы. Стоит отметить, что возраст вина влияет на количество микроэлементов: чем старше вино — тем меньше в нем микроэлементов....

26 09 2020 9:47:26

Почему важно следить за уровнем масла в автомобиле

Почему важно следить за уровнем масла в автомобиле  К сожалению, не каждый производитель делает маркировку на масляном щупе. По мере увеличения пробега эксплуатационные характеристики моторного масла снижаются, и чем меньше количество масла, тем больше оно потребляется при тепловых и механических нагрузках. К тому же, более высокая степень загрязнения масла увеличивает риск повреждения распредвала или шатунов. В результате может образоваться черная грязь, что грозит преждевременной остановкой двигателя....

25 09 2020 5:43:44

Что означают наклейки на фруктах? - Познавательно

Что означают наклейки на фруктах?   - Познавательно Читайте также: 9 напитков, продлевающие вашу молодость Код из 5 цифр, начинающийся с 8 А вот такая наклейка на фруктах говорит о том, что продукт генномодифицирован. Если вы не сторонник Г М О, то не покупайте фрукты с такими наклейками. ...

24 09 2020 22:16:40

5 самых опасных вершин мира

5 самых опасных вершин мира  Где находится: Швейцария, Альпы Высота: 3970 метров Несмотря за относительно небольшую высоту, эта вершина является одной из самых опасных в мире. Первое покорение вершины состоялось в 1858 году. На сегодняшний день существует несколько маршрутов покорения, но самым сложным считается маршрут на северной части горы. За все время на горе погибло 64 человека....

23 09 2020 1:44:43

Автоматика для ворот: виды и особенности выбора механизма

Автоматика для ворот: виды и особенности выбора механизма  Автоматика для распашных ворот пользуется наиболее широкой популярностью, что обуславливается распространением конструкций соответствующего формата. Она состоит из привода, управляющего блока, фотоэлементов и маячка. Механизм обеспечивает оперативное открытие створки, происходит которое за 15 секунд. В комплект оборудования входит дистанционный пульт управления....

22 09 2020 20:34:46

Почему поездки за черту города должны стать частью вашей жизни?

Почему поездки за черту города должны стать частью вашей жизни? Находясь на открытом воздухе, вы вступаете в прямой контакт с нашей великолепной планетой. Природа большого города часто представляет собой лишь искусно размещенные миниатюрные деревья, несколько белок и голубей. Любой другой представитель дикой природы, скорее всего, бросится наутек, едва увидев вас. А вот на самой дикой природе большинство животных, у которых едва ли был контакт с человеком, не колеблясь, подойдут прямо к вам. Это действительно впечатляет, когда видишь, как два барана с огромными рогами дерутся всего в пяти метрах от вас и не тревожатся, что вы слоняетесь поблизости....

21 09 2020 11:37:44

10 причин начать читать еще больше книг

10 причин начать читать еще больше книг  Читайте также: 6 книг, где сюжет развивается в очень необычных местах При чтении разной литературы мы встречаем такие слова, которые не используем в обычной жизни. Причём иногда встречаются настолько интересные слова, значение которых мы и не знаем вовсе. Иногда смысл такого слова становится ясен из контекста, иногда — при помощи словаря. В любом случае, это слово мы запомним. Таким образом, словарный запас становится богаче....

20 09 2020 9:45:32

Хусто Гальего в одиночку строит собор и результат заставляет удивиться

Хусто Гальего в одиночку строит собор и результат заставляет удивиться  На начальных этапах строительства Гальего был сильно болен и почти отчаялся. Однако потом его состояние улучшилось, и он не прекратил строительство. Именно благодаря исцелению Хусто и принялся строить этот собор, в знак благодарности. Многие из окружения Хусто Гальего считали его сумасшедшим и не верили, что ему удастся построить хотя бы какой-то собор. Однако теперь так считать будет бессмысленно – собор прекрасен, хоть и не достроен. ...

19 09 2020 14:10:58

5 самых жестоких тюремных бунтов

5 самых жестоких тюремных бунтов  Бунт в тюрьме Нью- Мексико, 1980 год Этот бунт называют одним из самых жестоких в истории С Ш А. Бунт был вызван ужасными условиями содержания заключенных. В тюрьме были переполнены тюрьмы, отсутствовало нормальное питание и медицинская помощь....

18 09 2020 7:16:36

Гитхорн - тихая и уютная деревушка на севере Нидерланд

Гитхорн - тихая и уютная деревушка на севере Нидерланд  Сейчас эта деревушка является достопримечательностью Нидерланд. Здесь проживает около 2500 человек. Ежегодно в деревню Гитхорн приезжают тысячи туристов со всего мира, которых привлекает тихая и спокойная жизнь этой местности....

17 09 2020 21:42:32

Плантация Уитни - первый музей рабства на территории США

Плантация Уитни - первый музей рабства на территории США  Плантация Уитни находится недалеко от Уоллеса, Луизиана. В прошлом этот музей рабства являлся обычной плантацией сахарного тростника. Спустя много лет эту плантацию решили преобразовать в музей рабства, который стал первым подобным музеем на территории С Ш А....

16 09 2020 16:27:18

6 вещей, которые нельзя делать на первом собеседовании

6 вещей, которые нельзя делать на первом собеседовании  Не отзывайтесь негативно о предыдущих работодателях Если вы на собеседовании вдруг стали негативно отзываться о работодателе или оскорблять его, то вы рискуете получить отказ в работе. Дело в том, что новый работодатель проведет параллель между вашим старым боссом и собой. Зачем ему сотрудник, который потом может бездумно оскорблять его перед другим работодателем? Если в процессе оскорблений вы раскроете коммерческую тайну или служебную информацию, то вы наверняка не получите работу в этой компании. Еще и рискуете получить иск от предыдущего работодателя....

15 09 2020 7:56:28

15 вредных привычек, которые мешают вам похудеть

15 вредных привычек, которые мешают вам похудеть  Калорийная и жирная пища Если в вашей семье отдают предпочтение чрезмерной жирной и калорийной пище, это быстро войдет у вас в привычку. Даже переходя на здоровое питание, заправляя салаты оливковым маслом или выбирая авокадо на ужин, вы по-прежнему будете есть слишком много....

14 09 2020 8:56:59

Чакалтая - самый высокий горнолыжный курорт, который стал заброшенным

Чакалтая - самый высокий горнолыжный курорт, который стал заброшенным  Горнолыжный курорт Чакалтая был построен в 1930-х годах, недалеко от боливийского города Ла- Паса. На время постройки этот курорт был самым высоким в мире. Он располагался на высоте 5340 метров над уровнем моря. Там же располагался и самый высокий ресторан. В 1990-х годах судьба Чакалтая начала ставиться под угрозу. Многие ученые в мире предрекали леднику, где располагался горнолыжный курорт, полное исчезновение к 2015 году. Однако прогнозы лишь немного ошиблись от реальности — к 2009 году ледник полностью растаял....

13 09 2020 22:19:39

Внешность обманчива

Внешность обманчива 4...

12 09 2020 19:21:39

Как правильно выбрать материнскую плату

Как правильно выбрать материнскую плату  Выбор форм-фактора При выборе этого параметра необходимо учитывать размер корпуса, в который вы будете устанавливать материнскую плату, а также необходимые вам разъемы для периферийных устройств. Существуют три основные формы:...

11 09 2020 18:31:14

Я все время хвастаюсь… Почему так происходит?

Я все время хвастаюсь… Почему так происходит?  « Сам себя не похвалишь — никто тебя не похвалит, вспоминает поговорку 34 — летняя Людмила. Я просто говорю о своих успехах и не стесняюсь этого». С тех пор как наше общество идет по пути рыночной экономики, мы все чаще оцениваем друг друга по внешним признакам успеха. « Возникает соблазн выставлять напоказ свои достижения, чтобы быть востребованным и конкурентоспособным, замечает экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова. Но среди нас есть те, для кого хвастовство — единственный способ не просто получить признание, но почувствовать себя живым». Когда таким людям нечего предъявить, чтобы вызвать у окружающих восхищение, они словно прекращают свое существование....

10 09 2020 22:14:37

Почему женщины выбирают мудаков?

Почему женщины выбирают мудаков? А чёрт их знает) Начну с того, что у каждой девушки своё понятие мудака. Для одной это парень, который частенько выпивает, ругается матом и хамит в магазине, для другой он может «пропадать» и также часто «внезапно появляться» в её жизни, совершенно неуважать её подруг и курить в присутствии её мамы. Но мудак он и в Африке мудак. Самоуверенный и наглый тип....

09 09 2020 23:21:32

Единственное шоу «Рамштайн» в Лужниках

Единственное шоу «Рамштайн» в Лужниках  Мастера эпатажа и легенды стиля индастриал-метал Группа « Рамштайн» всегда находилась в центре скандалов, и даже само название коллектива вызывает много вопросов: авиабаза Rammstein известна по трагедии, которая произошла в августе 1988 года во время проведения авиашоу. Тогда в результате столкновения трех самолетов погибло 80 человек. Когда группа начала устраивать свои шоу, критики сразу же заметили в них стилистику Третьего рейха. Масла в огонь подлил видеоклип на сингл «Stripped», в который были вставлены эпизоды знаменитого документального фильма Лени Рифеншталь « Олимпия», посвященного Олимпиаде 1936 года в Берлине....

07 09 2020 6:28:40

Тилафуши - остров мусора Мальдивских островов

Тилафуши - остров мусора Мальдивских островов  Остров Тилафуши не всегда был свалкой Мальдив. Около 30 лет назад этот остров практически ничем не отличался от остальных ближайших островов. Однако в конце 1991 года властями было принято решение о создании на острове Тилафуши полигона для утилизации отходов от туристической деятельности. Спустя месяц мусор с острова Мале начал поступать. Практически сразу вырытые ямы наполнили мусором, после чего ямы покрыли строительным мусором и засыпали песком, выровняв поверхность....

06 09 2020 10:17:15

Колманскоп - алмазный город-призрак в Намибии

Колманскоп - алмазный город-призрак в Намибии  Город Колманскоп был основан в 1908 году, когда здесь был обнаружен первый алмаз. Сделал это обычный немецкий железнодорожник Захариас Левала. Спустя короткое время немцы, контролировавшие эту территорию, начали развивать здесь добычу алмазов, что привело к созданию полноценного города....

05 09 2020 22:59:15

15 самых отвратительных блюд в мире

15 самых отвратительных блюд в мире Что у вас сегодня на обед: украинский борщ с пампушками или пельмешки со сметаной? А на десерт: торт « Наполеон» или эклеры с заварным кремом?...

04 09 2020 9:26:42

7 привычек, которые являются пожирателями энергии

7 привычек, которые являются пожирателями энергии  Не хватает времени на здоровый сон Хронический недосып негативно сказывается на общем самочувствии. Отложить сон до ближайших выходных и потом «отоспаться» не поможет решить проблему. Исследователи из С Ш А пришли к выводу, что недостаток сна, наблюдавшийся на протяжении нескольких дней, нельзя восстановить за один или два раза. Даже полноценный сон в выходные дни не поможет компенсировать затраченные силы, если режим будет нарушен. Вывод только один — несмотря на чрезвычайную загруженность важными делами, экономия на отдыхе скажется не только энергетическим подрывом, но и на качестве и производительности работы....

03 09 2020 16:43:45

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников  Чтобы кубы не уплывали и находились на одном месте, их закрепили специальными бетонными блоками, которые лежат на дне озера Изео....

02 09 2020 7:57:11

Лучший блендер для завтраков - Wollmer L360

Лучший блендер для завтраков - Wollmer L360  Возможности блендера Wollmer L360 Wollmer L360 — блендер стационарного типа, со съемным стаканом, обладающий значительным запасом мощности. Имеет следующие функции:...

01 09 2020 14:56:50

Исчезновение лесов и дикой природы

Исчезновение лесов и дикой природы« Во всем мире важные природные зоны, несмотря на то, что некоторые из них находятся под защитой государства и важны для биоразнообразия, буферизации и регулирования местных климатических условий — полностью игнорируются в экологической политике«, — говорит доктор Джеймс Уотсон из Общества охраны дикой природы в Нью- Йорке....

31 08 2020 14:13:34

Эта парикмахерская дает скидку детям, которые читают книжки вслух пока их стригут

Эта парикмахерская дает скидку детям, которые читают книжки вслух пока их стригут  Книги в парикмахерской появляются благодаря библиотеке, расположенной недалеко от парикмахерской The Fuller Cut. Райан надеется, что подобная идея приведет к популяризации чтения среди детей, и они станут посещать библиотеку....

30 08 2020 2:10:44

Самый маленький «Национальный лес» в Адаке

Самый маленький «Национальный лес» в Адаке  Во время Второй мировой войны генерал армии С Ш А Бакнер задумал поднять настроение солдатам при помощи посадки деревьев. Предполагалось, что несколько посаженных сосен принесут региону больше деревьев. К сожалению, большинство деревьев попросту не приживались в столь суровом климате Алеутских островов. Однако часть деревьев все-таки прижились и образовали небольшую рощу....

29 08 2020 16:18:56

Караба - деревня уникальных кирпичных карьеров Буркина Фасо

Караба - деревня уникальных кирпичных карьеров Буркина Фасо  Читайте также:  Гуйю — крупнейшая свалка электронного мусора С давних времен латерит использовался во многих странах мира. На сегодняшний день конструкции из латеритового кирпича можно встретить в азиатских и африканских странах. Наиболее популярной местностью, где добывается латерит является деревня Караба в Буркина Фасо....

27 08 2020 4:12:54

В Китае появился еще один опасный мост со стеклянным полом

В Китае появился еще один опасный мост со стеклянным полом  Открытие моста прошло 1 августа. Протяженность нового моста для смельчаков составляет 100 метров. Стеклянный пол моста заставляет испытывать страх даже самых отважных посетителей. Высота, на которой проходит мост, составляет более 1500 метров. // ...

25 08 2020 13:42:19

20 способов повторного использования чайных пакетиков

20 способов повторного использования чайных пакетиков  Читайте также:  Как выбрать пакетированный чай? В составе чая содержаться такие вещества, как тонины. Они прекрасно защищают металлическую посуду от возникновения ржавчины. Просто протрите влажным чайным пакетиком посуду и оставьте на несколько минут....

24 08 2020 7:41:17

Неизвестный Пушкин

Неизвестный Пушкин  Причиной такой притягательности Пушкина для противоположного пола, очевидно, являлись его обаяние, мощный ум и острый язык. Поэт всегда был очень сообразителен, с чем связан один забавный случай. Однажды один гвардейский офицер, желая смутить собеседника, задал Пушкину вопрос — « В чём сходство между мной и Солнцем?». Но поэт не растерялся и моментально ответил — « Ни на вас, ни на Солнце нельзя взглянуть, не поморщившись». А когда Пушкин был ещё ребёнком, один из гостей его родителей заметил мальчугана и сказал « О, какой арабчик!», очевидно, намекая на смуглую внешность будущего гениального поэта. « Зато не рябчик!» — не растерялся мальчик, смутив этим ответом родителей, так как лицо их гостя было рябым из-за перенесённой им оспы. Этот и другие факты о Пушкине красноречиво говорят, что острый язык и живой ум были неотъемлемыми частями характера Александра Сергеевича на протяжении всей его жизни....

23 08 2020 18:16:56

Шведский ледяной отель ICEHOTEL начал работать круглый год

Шведский ледяной отель ICEHOTEL начал работать круглый год  Шведский отель ICEHOTEL расположен в 125 милях ( около 200 км) к северу от Северного полярного круга. Функционирует этот отель аж с 1989 года. До настоящего времени отель работал лишь сезонно, но начиная с этой зимы ICEHOTEL переходит на круглогодичную работу. Это объясняется тем, что в отеле установлена новая система охлаждения, которая позволяет работать даже при плюсовой температуре. Чтобы обеспечить работу системы охлаждения, здесь установлены солнечные панели, которые работают в период с мая по июль. Отель ICEHOTEL включает в себя 20 гостевых номеров, художественную галерею и бар. И все это создано только изо льда. Цена за номера может варьироваться, т.к. некоторые номера выполнены со специальной резьбой, которую выполняли мастера со всего мира! Также на территории отеля есть сауна, зона с подогревом (для релаксации) и ванные комнаты....

22 08 2020 15:56:24

Пальманова - уникальный город-крепость, который никогда не воевал

Пальманова - уникальный город-крепость, который никогда не воевал  Город Пальманова основан в 1593 году, но его строительство затянулось на одно столетие. Строительство велось поэтапно, о чем говорят 3 кольца. Город имеет радиус в 7 километров и окружен специальным рвом. Каждый бастион был спроектирован так, чтобы с него можно было осуществлять защиту ближайших двух бастионов. Таким образом, город Пальманова был достаточно защищен....

21 08 2020 11:35:33

В Лас-Вегасе находится самое большое колесо обозрения High Roller

В Лас-Вегасе находится самое большое колесо обозрения High Roller  Абсолютно каждая из поездок на колесе обозрения сопровождается приятной музыкой внутри каждой кабинки. Помимо этого кабинка во время поездки вращается, что обеспечивает посетителям максимальный обзор....

20 08 2020 14:54:11

Экстремальная работа — Инспектор ЛЭП [видео]

Экстремальная работа — Инспектор ЛЭП [видео] На видео ниже инспектор ЛЭП...

19 08 2020 14:25:22

5 самых старых тюрем в мире

5 самых старых тюрем в мире  Читайте также: Остров Горе — крупнейший центр работорговли в Сенегале Эта тюрьма расположена в Гане и представляет собой большой замок. Изначально это сооружение не являлось тюрьмой, а играло роль пересыльного пункта для рабов. Именно здесь временно содержались рабы, которые позже отправлялись в Новый Свет....

18 08 2020 12:23:10

Фредерик Бегбедер, «Любовь живёт три года».

Фредерик Бегбедер, «Любовь живёт три года». Я думаю о тебе все время. Думаю о тебе утром, идя по холодку. Нарочно шагаю помедленнее, чтобы думать о тебе подольше. Думаю о тебе вечером, когда мне одиноко без тебя на вечеринках, где я напиваюсь, чтобы думать о чем-нибудь другом, но добиваюсь обратного эффекта. Я думаю о тебе, когда тебя вижу, и когда не вижу, думаю тоже. Мне так хотелось бы найти другое занятие, но я не могу. Если ты знаешь, как можно исхитриться тебя забыть, научи меня. Никогда и ни по кому я так не скучал. Без тебя моя жизнь — зал ожидания....

17 08 2020 18:29:37

5 способов привить новую привычку

5 способов привить новую привычку  Прививайте привычки постепенно Принято считать, что закрепить привычку можно в течение 20 дней. Однако каждый человек по своему уникален и сложность будущей привычки всегда разная. Соответственно, на создание привычки может потребоваться как больше, так и меньше времени. Усугубляется ситуация и тогда, когда человек решает внедрить сразу несколько полезных привычек. В таких ситуациях сроки увеличиваются в разы, что заставляет человека отказаться от этой затеи. Поэтому старайтесь прививать не более 1 привычки в течение некоторого срока. Если она не прижилась — оставьте ее и попытайтесь перейти к развитию нового навыка....

16 08 2020 6:33:51

Самые необычные места на Земле

Самые необычные места на Земле На земле много необычных и даже загадочных мест, которые отличаются не только своей уникальной красотой, захватывающими ландшафтами и богатым растительным...

15 08 2020 21:46:18

10 психологических принципов самовоспитания. Часть 2

10 психологических принципов самовоспитания. Часть 2  Часто некоторый физический недостаток, на котором мы концентрируемся, становится помехой.  Они раздражают нас, действуют нам на нервы, нам это не нравится — мы просто придерживаемся этого настолько, что не обращаем внимания ни на что другое.  Мы можем использовать все силы, чтобы убрать его или улучшить. « У меня живот», — заявляет женщина с неуважением и раскрашивается.  Ее усилия уже приносят другие положительные изменения, но она их не видит.  Он видит только слегка выпуклый живот.  В этом случае хорошо найти близкого по духу человека, которому вы можете доверять в начале своих усилий.  Попросите его узнать, видит ли он изменения в вас.  Взгляд со стороны более точен и объективен....

14 08 2020 15:26:43

5 безопасных диет, одобренных наукой

5 безопасных диет, одобренных наукой  Средиземноморская диета Эта диета является одной из самых изученных. Чаще всего она показана людям с лишним весом, склонных к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также эта диета будет полезна и для здоровых людей. Средиземноморская диета включает в рацион много овощей, фруктов, рыбы, бобовых, цельнозерновых и молочных продуктов. Также в диете присутствует оливковое масло....

13 08 2020 12:15:36

5 самых глупых причин для военных конфликтов

5 самых глупых причин для военных конфликтов  В 1925 году ситуация между Болгарией и Грецией была весьма напряженная. Тогда любая искра могла стать причиной для военных действий. И нечто подобное произошло. На пограничной заставе в Петричах солдат-грек заметил бродячую собаку и погнался за нею. Однако собака побежала в сторону болгарской границы и местные пограничники застрелили бегущего греческого солдата. В течение следующих суток болгарская пограничная застава была полностью уничтожена греческими военными. Если бы Лига Наций вовремя не вмешалась, избежать полномасштабные военные действия вряд ли удалось бы....

12 08 2020 23:29:47

В Сингапуре запустили беспилотное такси nuTonomy

В Сингапуре запустили беспилотное такси nuTonomy  Читайте также: В Хельсинки начал курсировать первый электроавтобус EasyMile EZ10 ...

11 08 2020 16:30:34

Национальный парк Рас-Мохаммед - уникальный заповедник вблизи Шарм-эль-Шейха

Национальный парк Рас-Мохаммед - уникальный заповедник вблизи Шарм-эль-Шейха  Вход в заповедник знаменуется воротами — это каменные глыбы, возведенные в память о погибших в войне между Израилем и Египтом. Из выложенных камней со стороны Израиля читается Аллах на иврите. Со стороны Египта – уже по-арабски....

10 08 2020 11:52:52

Ангелина Николау, «Нет предела, нет контроля»

Ангелина Николау, «Нет предела, нет контроля» Фото опубликовано Angela Nikolau (@angela_nikolau) Авг 8 2016 в 2:16 PDT...

09 08 2020 9:14:57

Atomic Kick Ass - самый острый соус, жгучесть которого составляет 12 миллионов единиц!

Atomic Kick Ass - самый острый соус, жгучесть которого составляет 12 миллионов единиц!  Как рассказывает сам Мухаммад Карим, во время готовки этого соуса, ему приходится прибегать к защите специальных перчаток, а также противогаза, т.к. пары в воздухе приведут к потере сознания....

08 08 2020 21:49:14

Самые необычные свадьбы мира

Самые необычные свадьбы мира Стандартная церемония бракосочетания некоторым молодоженам кажется неинтересной и они придумывают необычные и экстраординарные свадебные процессии...

07 08 2020 0:33:54

Неапольская усадьба - дом Пабло Эскобара, который стал тематическим парком

Неапольская усадьба - дом Пабло Эскобара, который стал тематическим парком  В 180 километрах от крупного колумбийского города Медельина расположен город Пуэрто- Триунфо. Здесь в 1978 году знаменитый наркобарон Пабло Эскобар выкупил приличный участок земли, где построил свое поместье — Неапольская Усадьба (исп. Hacienda Napoles). Площадь « Неапольской усадьбы» составляет около 20 кв.километров, где расположен частный зоопарк, несколько озер, гоночная трасса, аэропорт и арена для боя быков. Именно в этой усадьбе крупнейший наркобарон проводил большую часть своего времени и руководил своей незаконной деятельностью....

06 08 2020 8:12:14

ТОП5 статей за июнь

ТОП5 статей за июнь  Каждый из нас старается следить за состоянием собственного здоровья. Однако некоторые наши привычки способны навредить здоровью....

05 08 2020 7:47:21

В Абруццо появился бесплатный винный фонтан

В Абруццо появился бесплатный винный фонтан  Фонтан расположен на вилле Кардали, вблизи города Ортона, Италия. Для создания местного фонтана был взят за прототип испанский фонтанчик Bodegas Irache, который расположен в Наварре. ...

04 08 2020 23:31:12

Художница Чу Сан отказалась от фотошопа и разрисовала моделей вручную

Художница Чу Сан отказалась от фотошопа и разрисовала моделей вручную  Все работы Чу- Сан выполнены акриловыми красками. Все изображения нанесены прямо на кожу моделей. Сама художница уверяет, что никаких технологий во время съемок и после них она не использовала. Результат заставляет удивиться....

03 08 2020 4:27:25

10 книг, с которыми вы забудете поесть

10 книг, с которыми вы забудете поесть  Самое оптимистичное произведение Гарсия Маркеса. Роман, который в 1985 году был удостоен Нобелевской премии. Главный герой истории Флорентино Ариса – воплощает собой истинно любящего и преданного человека. Такого, который способен ждать свою возлюбленную до самого конца… И он дождется. А символом их счастья – любви на самом закате жизни станет корабль, который не сможет причалить ни к одному берегу. Роман был экранизирован в юбилейный для Маркеса 2007 год. Главные роли в фильме исполнили Хавьер Бардем и Джованна Меццоджорно....

02 08 2020 8:31:12

Эрнест Миллер Хемингуэй, «По ком звонит колокол»

Эрнест Миллер Хемингуэй, «По ком звонит колокол» Эрнест Миллер Хемингуэй, « По ком звонит колокол»....

01 08 2020 16:48:39

ДУЭЙН ДЖОНСОН: «Я ИЗ ТЕХ ПАРНЕЙ, КОТОРЫЕ СНАЧАЛА ДРУЖАТ, А ПОТОМ ВЛЮБЛЯЮТСЯ»

ДУЭЙН ДЖОНСОН: «Я ИЗ ТЕХ ПАРНЕЙ, КОТОРЫЕ СНАЧАЛА ДРУЖАТ, А ПОТОМ ВЛЮБЛЯЮТСЯ»  Даже среди множества голливудских звезд с удивительной судьбой он сумел выделиться. Дуэйн Джонсон был одним из самых популярных и любимых пуб­ликой рестлеров за всю историю этого вида спорта, но не остановился на достигнутом и стал актером. Обаятельному Джонсону удалось вой­­ти в тройку самых высокооплачиваемых знаменитостей мира. Он из тех счастливчиков, в чьих руках спорится любое дело. Однако в отношениях с девушками мистер Скала довольно стеснителен. И только сейчас решил оформить отношения с давней подругой Лорен....

30 07 2020 13:23:25

5 масок, за которыми может скрываться лицемер

5 масок, за которыми может скрываться лицемер  Чрезмерное бахвальство Нет ничего плохого, чтобы рассказать о собственных успехах и достижениях. Однако это справедливо при наличии этих достижений. Если же человек гордится успехами, которые он не достигал, то перед вами лицемер. Такой человек будет готов хвастаться чем угодно, лишь бы другие обратили на него внимание. ...

29 07 2020 21:54:39

Молодость в наших руках: как отложить старение

Молодость в наших руках: как отложить старение  последнее время активно развивается область науки о продлении жизни. Воображение с готовностью рисует образ морщинистых миллиардеров, отправляющихся на криогенную заморозку. Но можно ли представить себе таблетку для вечной жизни? Ну или хотя бы лекарство, которое замедлит процессы старения, предотвратит хрупкость и ломкость костей, потерю памяти, рак и другие заболевания, отравляющие жизнь в пожилом возрасте....

28 07 2020 7:40:52

Они отнимают моё время

Они отнимают моё время О чём я хочу сказать: Окружающая нас действительность по-максимум забирает у нас личное время, чтобы у нас его не оставалось на саморазвитие. Чтобы мы не выражали собственное мнение. Никак. Ни через идеи, ни через слова, ни через дела. Всё сделано так — чтобы на это просто не было времени....

27 07 2020 13:54:11

Mercedes-Benz представила беспилотный автобус будущего

Mercedes-Benz представила беспилотный автобус будущего  Внутренняя отделка автобуса прекрасно подходит под городские пейзажи. Например, автобус обладает 3-мя площадками для пассажиров. В зависимости от продолжительности поездки можно выбрать наиболее удобную площадку. Поручни выполнены в виде веток деревьев, а светильники – в виде крон. ...

26 07 2020 7:16:43

5 хитростей в конфликте

5 хитростей в конфликте  Отслеживайте «видения» Часто бывало так, что перед началом конфликта у вас возникает мысль « Вот сейчас опять начнется» и т.д. Это говорит о том, что вы подсознательно готовы к конфликту, который вы «предсказали». Научившись отслеживать такие «видения», вы постепенно научитесь их контролировать и конфликты минимизируются. ...

25 07 2020 19:20:52

10 самых популярных статей за 2016 год

10 самых популярных статей за 2016 год  Удивительная и опасная дорога, которая погружается под воду 2 раза в сутки Во Франции есть удивительная дорога, которая связывает остров Нуармутье с материковой частью Франции. Каждый день эта дорога погружается под воду, что весьма удивительно....

24 07 2020 15:51:28

10 самых дорогих картин русских художников

10 самых дорогих картин русских художников Полотна кисти русских художников прошлых столетий, как пейзажистов, так и портретистов, очень часто выставляют на аукционах и интерес к ним постоянно растет...

23 07 2020 1:18:44

Мечеть шейха Зайда - одна из красивейших мечетей в мире

Мечеть шейха Зайда - одна из красивейших мечетей в мире  Величайшая своего времени Белая мечеть находится в столице О А Э Абу- Даби. Здание было спроектировано в конце прошлого века. В 2007 году мечеть открыли для посещений. Это произошло в священный месяц Рамадан. Мечеть является одной из немногих, куда есть доступ для людей иной веры....

22 07 2020 23:12:16

8 причин, почему высокооплачиваемая работа не делает вас счастливым

8 причин, почему высокооплачиваемая работа не делает вас счастливым  Нет признания Некоторые люди имеют потребность в признании своих заслуг. Это и может стать причиной недовольства, несмотря на высокую заработную плату. Поэтому престижная работа для таких людей зачастую более привлекательна, чем высокооплачиваемая....

21 07 2020 20:22:38

5 самых страшных сект

5 самых страшных сект  Джим Джонс – основатель секты « Храм Народов». В 1970-е годы эта секта была необычной для С Ш А, т.к. ее членом мог стать абсолютно любой человек, вне зависимости от цвета его кожи и национальности. Такая политика организации вызывала немало вопросов внутри страны. Помимо этого Джим Джонс был постоянным гостем посольства С С С Р. Бытует мнение, что Джонс планировал переехать в С С С Р, но получив отказ был крайне разочарован. В результате он приказал произвести «революционное самоубийство»....

20 07 2020 11:56:58

Как избавиться от гнева?

Как избавиться от гнева?  (function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-465870-5", renderTo: "yandex_rtb_R-A-465870-5", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script")[0]; s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks"); ...

19 07 2020 8:39:15

Пресидио Модело - заброшенная тюрьма в стиле паноптикума

Пресидио Модело - заброшенная тюрьма в стиле паноптикума  Тюрьма Пресидио Модело расположена на острове Хувентуд, недалеко от города Нуэва- Херона. Начало строительства тюрьмы датируется 1926 годом, но окончательно завершить строительство удалось только в 1931 году. В то время страной управлял диктатор Херардо Мачадо. Именно из-за большого количества репрессированных город был вынужден строить новые здания тюрем....

18 07 2020 0:20:41

5 уникальных монастырей в самых необычных местах

5 уникальных монастырей в самых необычных местах  На севере Греции на отвесных скалах расположены 6 христианских монастырей. В средние века несколько отшельников взобрались на одну из вершин скал и построили монастырь. В переводе с греческого « Метеора» означает «висящий в воздухе». Особый вид монастырю придает туманное утро, которое наглядно отражает название монастыря....

17 07 2020 13:29:45

Динара Мирталипова — иллюстрирует пасхальные яйца в стиле колорита своей страны

Динара Мирталипова — иллюстрирует пасхальные яйца в стиле колорита своей страны  Читайте также:  Художник Ай Вэйвэй заставляет посмотреть на проблему с беженцами своей новой инсталляцией Динара Мирталипова — иллюстратор-самоучка. Но несмотря на отсутствие опытных преподавателей она показывает миру свои работы, которые могут дать фору даже профессиональным иллюстраторам с “корочкой”. Каждая работа Динары включает в себя две главные составляющие: современное искусство и национальные узбекские мотивы. Буквально на днях Динара Мирталипова представила коллекцию пасхальных яиц, расписанных в ее фирменном стиле. Вооружившись кисточкой она создает шедевры на яйцах из дерева и фарфора. Из под ее руки вырастают пейзажи, птицы и животные, яркие цветы и безусловно много стилистических элементов ее страны....

16 07 2020 0:30:45

7 признаков нервного срыва

7 признаков нервного срыва  Головная боль ...

15 07 2020 20:58:16

10 легких способов начать медитировать

10 легких способов начать медитировать  Двигайтесь маленькими шагами Кто сказал, что практики, занимающие меньше 20 минут, не считаются медитацией? Ерунда! Сможете усидеть на месте одну минуту? Прекрасно! Установите таймер (с тихим сигналом) и сосредоточьтесь только на своем дыхании. В следующий раз установите таймер на 90 секунд. Потом на 2 минуты. Прибавляйте несколько минут каждый день или разбейте медитацию на несколько 2-минутных сессий в течение суток....

14 07 2020 4:42:40

10 признаков переутомления

10 признаков переутомления  Болят мышцы Чаще всего при переутомлении у человека начинают болеть мышцы шеи и плеч. Боль сравнима с болью, которая остается после усердной тренировки в тренажерном зале. Также боль может проявиться в районе поясницы и верхней области спины....

13 07 2020 20:27:35

Лестницы из натурального камня

Лестницы из натурального камня  Достоинства натурального камня Натуральный камень — это материал природного происхождения, который широко применяется в строительстве, изготовлении предметов декора, интерьерной отделке помещений. Насчитывается огромное количество видов данного экологически чистого камня. Каждый из них имеет характерную только для него, уникальную расцветку и фактуру. В « Огран Строй» для изготовления лестниц используются гранит и мрамор, которые закупаются на известных российских и зарубежных месторождениях ( Испания, Украина, Китай, Греция, Италия, Норвегия, Бразилия и др.)....

12 07 2020 5:37:26

Нервная система: 10 заблуждений и мифов

Нервная система: 10 заблуждений и мифов  Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения этих состояний. К сожалению, этому в немалой степени способствует и отсутствие должной эрудиции среди медработников. Мифы в данной области знаний крайне живучи и приносят немалый вред хотя бы потому, что не оставляют ничего другого, кроме как мириться с возникшими нервными расстройствами (миф — широко распространённое, массовое заблуждение, преподносимое как научный факт) Наиболее стойкие и распространенные заблуждения состоят в следующем....

10 07 2020 15:13:45

6 самых закрытых городов мира Интернет-журнал

6 самых закрытых городов мира  Интернет-журнал В С С С Р понятие “закрытый город” было вполне нормальным явлением. Например, такими городами в разное время были Самара, Владивосток и Нижний Новгород. Однако после распада С С С Р многие ранее закрытые города потеряли этот статус. На сегодняшний день наиболее закрытым и засекреченным городом является Саров. Въехать в город можно только при наличии специального пропуска. Саров окружен колючей проволокой, следовой дорогой и камерами наблюдения....

09 07 2020 9:22:13

Один в двух

Один в двух А вроде и нет...

08 07 2020 14:18:24

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ТАК РЕДКО ДОСТАЕТСЯ НОБЕЛЕВСКАЯ ПРЕМИЯ?

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ТАК РЕДКО ДОСТАЕТСЯ НОБЕЛЕВСКАЯ ПРЕМИЯ?  Когнитивный нейробиолог Джина Риппон заглянула по ту сторону устоявшихся мифов о различиях женского и мужского мозга и пришла к объективному выводу, что у мозга нет гендерных знаков отличия. Почему же женщинам так редко достается Нобелевская премия? Но у этого ученого достаточно много оппонентов, которые пытаются доказать обратное, и главной козырной картой в этих спорах выступают превосходные пространственные навыки у мужчин, которые якобы заложены с детства и остаются неизменными всегда. Действительно, мальчики с детского сада и ранее интересуются предметами, развивающими пространственное восприятие, например конструкторами, а также пазлами и механическими игрушками. Возможно, благодаря именно этому у них в дальнейшем появляется больше шансов для вступления в мир науки. Впрочем, качество этого доказательства, по словам доктора Риппон, серьезно страдает. Его нельзя назвать золотым стандартом, когда речь идет о биологических доказательствах различия способностей мужчин и женщин, особенно в науке. Настало время раз и навсегда разобраться, когда, как и почему мозг стал гендерным и какие на самом деле правила его не только формируют, но и управляют им на этой тернистой дороге баталий за равенство. На выходе из школы многие способные ученицы мечтают о занятиях наукой, но нередко слышат от учителей и родителей, что научная стезя предназначена только для мужчин. Как будто закодированные этими словами, они начинают верить в этот предрассудок, хотя на самом деле никаких разумных доказательств того, что матушка- природа сделала женский пол неспособным к науке, не имеется. Не могут же женщины в конце концов согласиться с тем, что проиграли свое место под солнцем, занимаясь в детстве преимущественно куклами, а не машинками? Но вернемся к фактам. Оказывается, по данным института статистики Ю Н Е С К О за 2018 год, только 28,8 % ученых составляют женщины. Исторически Королевское общество, или научное общество «естественных философов» и врачей, было создано в 1660 году, правда первое ходатайство о приеме в него женщины поступило в 1901 году, но было удовлетворено только в 1945 году. Однако когда женщины все-таки получили право на образование и средства для осуществления собственных научных интересов, они нередко проявляли себя хорошими экспертами во многих дисциплинах. М И Ф Ы Г Е Н Д Е Р Н О Г О М О З Г А Из книги доктора Риппон « Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге» нам становится предельно ясно, почему с детства поведение детей разного пола отличается (одетые в голубые шапочки мальчики и в розовые девочки сразу получают разные установки) и как эти приобретенные установки влияют на всю последующую жизнь. К счастью, сейчас наукой убедительно доказано, что мозг успешно преодолевает навязанные добровольно-принудительно отличия биологического пола с помощью пластичности. Наиболее конкретными являются примеры преодоления гендерного неравенства в науке. Нам известны имена великих женщин – физиков и математиков, мы гордимся учеными в самых разных областях знаний. В 2018 году звание лауреата Нобелевской премии получила химик Фрэнсис Арнольд. Женщины лауреаты Нобелевской премии За 118 лет существования Нобелевского комитета одноименной премии были удостоены 49 женщин. За выдающиеся научные исследования и революционные изобретения премии получили 19 ученых. Премии мира присуждены 16 женщинам, в области литературы высокой наградой отмечены 14 женщин. Первая женщина, ставшая лауреатом Нобелевской премии, Мария Склодовская- Кюри, получила премию дважды – по физике и по химии. В нашей стране в современный период в науке работает 28 % женщин со званием доктор наук. « Хотя мы довольно резко отрицаем представление о том, что биология женщин делает их неспособными к наукам, основополагающий принцип “обвинения мозга”, который живет и процветает со времен Густава Лебона, удивительно трудно поколебать, – пишет доктор Риппон. – Недостаточное представительство девушек в точных науках является общемировой проблемой. Недостаток, который на протяжении долгого времени объясняли биологическими характеристиками, имеет другие причины. Он возникает из-за сложной взаимосвязи мозга и опыта, веры в себя и стереотипов, культуры и политики, сознательных и бессознательных предрассудков». « Мы учим девочек быть идеальными, а мальчиков – храбрыми, – пишет основатель фонда Girls Who Code Решма Сояни. – Теперь мы намного лучше представляем себе, какую роль играет в развитии человека социальный фактор, именно здесь мы можем отыскать истоки гендерного неравенства. Оказывается, всегда существует гендерное различие в самоуважении, и у мужчин самоуважение выражено сильнее». В крупномасштабном исследовании в онлайн-режиме участвовал почти миллион человек из 48 стран, и гендерное неравенство было обнаружено в каждой стране. Повсюду женщины испытывали меньше уважения к себе, хотя, как можно предположить, величина эффекта в каждой стране была разной. В странах Центральной и Южной Америки женщины испытывают большие проблемы с самоуважением. Затем следуют такие страны, как Великобритания, С Ш А, Канада, Австралия и Новая Зеландия (так что проблема не только в Южной Америке). Наименьшие различия были обнаружены в азиатских странах, как ни парадоксально, но оказалось, что гендерное неравенство в среднем более выражено в благополучных, развитых странах. Это подтверждает и статистика об участии женщин в науке. Доктор наук и автор исследования, посвященного различиям качеств личности, Дэвид Шмитт подтвердил, что половые различия выявлялись чаще в процветающих, здоровых странах, где на словах царило равноправие. Психологи постоянно находят доказательства того, что женщины более склонны к самокритике и чаще недооценивают свою работу, а также боятся неодобрения больше, чем мужчины. Возможно, это говорит о социальных процессах, которые настраивают женщин принимать вторые роли в семье и обществе? Не происходит ли что-то подобное и в науке, где женщинам реально отводится незавидная роль ассистенток и они с этим смиряются? Исследования, проведенные командой Риппон, позволяют выявить, какие стратегии используются для ослабления последствий отторжения. К сожалению, оказалось, что женщины в научной сфере чаще используют самооглушение, чем высказывают свое мнение (риск конфронтации) или обращаются за помощью. Чтобы выяснить это, ученые использовали специальный опросник. В результате обнаружилось, что самооглушение приводило к сокращению участия женщин в науке и отказу от использования таких дополнительных средств, как общие собрания коллектива и повышение квалификации. И это еще одно свидетельство того, что женщины в большей степени зависят от внешней оценки, им необходимо поддерживать в себе самоуважение, и они больше полагаются на социометр. П Л А С Т И Ч Н О С Т Ь И М О З А И Ч Н О С Т Ь М О З Г А – О С Н О В А Д Л Я Р А В Н О П Р А В И Я « Открытие пластичности человеческого мозга, – подчеркивает в своем исследовании доктор Риппон, – означает, что мы должны обращать внимание не только на пол и возраст участников. Теперь нам известно, что различный опыт, увлечение видеоиграми и даже направленные на вас различные ожидания могут изменять мозг. Таким образом, в современном мире мы имеем пластичную, гибкую личность, точно так же как и пластичную, гибкую биологию». Осталось представить гендерный портрет полностью. Что касается когнитивных навыков, то Элеанор Маккоби и Кэрол Жаклин составили достоверные характеристики отличий мужчин и женщин – это речевые, зрительно-пространственные, математические способности и агрессия. Диана Халперн, специалист по когнитивной нейробиологии, составила авторитетное резюме о современном состоянии дел в исследованиях половых различий, которые наблюдаются в науках и математике. Она отметила, что эти различия изменялись в разных культурах и постоянно нивелировались. В 2005 году Джанет Хайд, профессор психологии в Университете Висконсина, пришла к поразительному выводу: представители двух полов похожи почти по всем психологическим параметрам. В 2015 году группа ученых под руководством Дафны Джоэль из Университета Тель- Авива, сообщая о результатах длительного исследования, отметила, что нам не следует «говорить о мозге, который попадает в одну из двух категорий и является типичным для мужчины или женщины; нужно признать вариабельность мозаики человеческого мозга». Джоэль также подчеркнула, что биологическая мозаика мозга тесно связана с пластичностью, предположительно типичные женские или мужские характеристики определенных нервных клеток могут меняться в зависимости от воздействия внешнего стресса и становиться, соответственно, более похожими на мужские или более похожими на женские. Различные закономерности мозаики мозга могут с тем же успехом отражать различный жизненный опыт, который приобрели «владельцы». Таким образом, определение их как «мужских» или «женских» является самым большим мифом из всех существующих. В заключение стоит прислушаться к выводам нейробиолога Джины Риппон о пластичности мозга, сохраняющегося на протяжении всей жизни у мужчин и женщин, что учит всегда учитывать кардинально изменяющий его опыт, приобретенный на жизненном пути. Следовательно, и в научной карьере у женщин появляется наряду с полученными знаниями и опытом все больше шансов на успех. Когнитивная нейробиология социальных процессов доказывает, что формирование собственной личности, превращение человека в социальное существо представляет собой, возможно, главное достижение в эволюции мозга. Человек обладает уникальной нейронной сетью, которая формируется индивидуально, независимо от пола, но с учетом социальных условий. Необходимо предпринять конкретные меры в отношении культуры науки, чтобы повысить ее привлекательность для женщин. В свою очередь женскому полу тоже пора освободиться от устаревших стереотипов, которые могут сдерживать сценарии самореализации в науке. Это особенно верно в отношении гендерных стереотипов. Нейробиология поможет построить мост между природой и воспитанием и заставит навсегда распрощаться с закоренелым убеждением в том, что биология назначена нам природой. Наш гибкий пластичный мозг поможет раз и навсегда не только изменить недостаточное представительство женщин в таких областях, как наука и техника, но и приведет к новым невероятным открытиям....

07 07 2020 17:44:50

5 реальных историй, произошедших на Halloween

5 реальных историй, произошедших на Halloween Содержание статьи...

06 07 2020 17:16:41

Нордегг - шахтерский город-призрак в Канаде

Нордегг - шахтерский город-призрак в Канаде  История Нордегга ...

05 07 2020 16:44:58

Нанесение деколи на сувениры

Нанесение деколи на сувениры  Фарфора; Стекла; Керамики. Деколированная посуда выглядит элегантно и эстетично, а возможность напечатать на поверхности простые и сложные изображения позволяет создавать самые нестандартные интерьерные шедевры. На сайте antanta-art.ru доступен широкий выбор вариантов предметов, на которой выполняется печать таким способом:...

04 07 2020 5:46:46

Во Франции запрещена пластиковая посуда

Во Франции запрещена пластиковая посудаGetty Images Хотя экологи и простые жители приняли эту новость с радостью, нашлись и те, кто раскритиковал его. Упаковочная промышленность пригрозила принять правовые меры против Франции за нарушение правил  Европейского союза о свободном перемещении товаров, сообщает AP....

03 07 2020 16:54:44

9 пословиц других стран мира, которые расширят ваш словарный запас

9 пословиц других стран мира, которые расширят ваш словарный запас Иллюстратор Джеймс Чепмен был очарован разнообразными «народными выражениями», а также тем, как одна ситуация может быть переведена на разные языки. Например, если в русском языке мы, говоря о проблеме, используем выражение «головная боль», то человек из Венесуэлы скажет «ананас под руку». Именно этот факт, что одни и те же чувства могут выражаться по-разному очаровал его.  Т.к. почти все пословицы имеют визуальные компоненты, то Джеймс начал их иллюстрировать. Посмотрите, что из этого вышло....

02 07 2020 1:30:18

«Замуж не напасть», Честность или Девушка для серьёзных отношений

«Замуж не напасть», Честность или Девушка для серьёзных отношений  Идею эту поддерживает и вся «воспитательная» машина. Книги, фильмы, журналы и даже реклама показывают нам красочные образцы семейная жизни....

01 07 2020 11:55:18

8 хитростей магазинов, которые заставляют нас тратить больше денег

8 хитростей магазинов, которые заставляют нас тратить больше денег  Согласно исследованиям, некоторые запахи могут спровоцировать человека на значительные траты своих средств. Однако когда человек покидает магазин, он понимает, что эти покупки были ни к чему, но вернуть их зачастую попросту невозможно. Чаще всего человек начинает убеждать себя в том, что купленный товар ему действительно нужен. Это правило применяется и для кофейных точек, которых в последнее время становится все больше и больше. Согласно множеству исследований, запахи свежей выпечки и кофе могут вызвать даже у сытого человека чувство голода. Таким образом, человек может непроизвольно купить свежую булочку или чашечку кофе....

30 06 2020 15:56:25

«Нет достойных мужчин»

«Нет достойных мужчин»  Когда-то писательница Мария Арбатова высказалась очень ёмко и по существу:...

29 06 2020 23:59:22

5 вещей, которые определяют гены

5 вещей, которые определяют гены  Способность к изучению языков Безусловно, выучить иностранный язык по силам практически любому человеку. Однако некоторым людям это дается гораздо легче. Ученые называют такую способность языковым чутьем. Психогенетики пришли к выводу, что ген ROBO2 напрямую влияет на количество усвоенных слов, а FOXP2 — на развитие речи и изучение грамматики. В общем и целом, влияние этих двух генов на изучение нового языка оценивают в 2/3, еще треть отдают общему интеллекту человека....

28 06 2020 2:17:28

6 способов, которые помогут заснуть быстро

6 способов, которые помогут заснуть быстро  Читайте также: 5 вещей, из-за которых твой сон стал хуже Психолог Дженет Кеннеди считает, что перед сном лучше всего читать книгу. Дело в том, что ворочаться в постели чревато приливом адреналина, что затруднит процесс засыпания. Таким образом, нужно отвлечь ум, с чем прекрасно справляется интересная книга. Вы попросту погрузитесь в сюжет и мысли о том, что вам нужно менять положение тела не возникнет. Пока вы будете отвлечены, тело само придет к выводу, что вам пора спать и сопротивляться вы не сможете....

27 06 2020 21:29:40

ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию

ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию  Кстати, в Японии есть город, который использует только солнечную энергию. Рекомендуем почитать!...

26 06 2020 21:26:48

Что будет, если человек полетит со скоростью света?

Что будет, если человек полетит со скоростью света?  Длительность полета составила бы всего пару секунд, спустя которые человек погибнет. Как это произойдет? На такой огромной скорости достаточно, чтобы в носовую часть корабля врезалось несколько атомов водорода. После столкновения человек получит дозу облучения, которая составит около 10000 зивертов в секунду. Стоит напомнить, что смертельной дозой для человека является всего 6 зивертов. Недавние исследования ученых показали, что никакая броня не способна выстоять под действием такого уровня радиации. Однако это не единственная опасность при полете на скорости света. Второй проблемой будет эрозия, которая возникает под действием космической пыли. Поэтому  разогнаться до скорости света корабль попросту не успеет....

25 06 2020 21:17:26

6 пищевых добавок, которые опасны для человека

6 пищевых добавок, которые опасны для человека  Сорбаты Чтобы защитить продукты от появления плесени, в пищевой промышленности активно используются сорбаты (сорбиновая кислота и ее соли кальция, натрия, калия). В большинстве стран сорбаты запрещены в продуктах питания для младенцев....

23 06 2020 3:21:32

Рейтинг школ ораторского мастерства и риторики в Москве

Рейтинг школ ораторского мастерства и риторики в Москве  Сайт — www.teatr-benefis.ru Стоимость курса – 20 000 руб., пробный урок – 1 000 руб. Продолжительность – 5 недель, 8 уроков по 2 часа. Размер группы – до 15 учащихся. Преподавательский состав: профессиональные актеры, выпускники Щукинского училища, М Х А Та, Г И Т И Са, В Г И Ка. Время работы – 10:00-22:00 ежедневно. 5 студий в центре Москвы. Театральная школа « Бенефис» предлагает обучение для новичков, опытных ораторов, руководителей....

22 06 2020 16:58:22

Какой лучше купить водонагреватель?

Какой лучше купить водонагреватель?  Давайте поговорим о двух видах оборудования для нагрева воды, основное различие которых в способе нагрева воды....

20 06 2020 4:48:50

8-летний Джален Бейли открывает свою собственную пекарню, чтобы купить своей маме дом

8-летний Джален Бейли открывает свою собственную пекарню, чтобы купить своей маме дом  Мальчик, получив некоторые знания от любящей матери, понял, что нужно иметь собственное дело. И открыл пекарню! Первой целью 8-летнего Джалена Бейли является покупка дома для мамы. ...

19 06 2020 17:22:19

IP телефония в офисе: что это и зачем нужно

IP телефония в офисе: что это и зачем нужно  Продвинутые интернет-провайдеры уже разобрались в вопросе и освоили предоставление этой услуги требовательному потребителю. В той же Москве, где сосредоточено огромное количество организаций, ведущих бизнес, компания Комтелко подключит вам IP телефонию буквально за пару часов. Шагая в ногу со временем, в дополнение к привычным функциям дозвона вы можете получить все самые новые достижения цивилизации в области связи, при этом еще и сэкономив....

17 06 2020 8:50:59

День в истории 28 сентября

День в истории 28 сентября Электричества лишились 56 миллионов потребителей. Перестало работать метро, на железных дорогах остановились 110 поездов....

16 06 2020 15:23:14

9 поводов начать бегать

9 поводов начать бегать  Укрепление сердца Бег помогает укрепить сердечную мышцу, что означает укрепление сердца. Производительность сердца растет, возможности сосудов становятся больше. ...

14 06 2020 4:10:43

Какая река самая большая в мире: протяженность, площадь бассейна

Какая река самая большая в мире: протяженность, площадь бассейна Список с названиями, фотографиями и описанием самых больших рек мира. Указаны такие характеристики, как протяженность реки и площадь бассейна....

13 06 2020 10:36:52

Ват Ронг Кхун - завораживающий Белый Храм, который должен увидеть каждый

Ват Ронг Кхун - завораживающий Белый Храм, который должен увидеть каждый  Создателем проекта является один местный художник Чалермчаю Коситпипат. В 1997 году было принято решение о возведении красивого храма неподалеку от города на севере Таиланда — Чианграйве....

12 06 2020 17:54:23

Отличить правду от лжи

Отличить правду от лжи  Я уже неоднократно писал, что наш головной мозг выкован эволюцией в очень энергосберегающий орган. Правда может вынудить нас действовать, что конечно совершенно не по вкусу нашей ленивой голове. Поэтому мы готовы поверить в любую чушь, от суверенной демократии до «она мне не изменяла» со всеми остановками по алфавиту, лишь бы ничего не предпринимать. Мой первый тезис до примитивного прост – мы с готовностью обманываемся, если ложь помогает нам ничего не делать и сохранять наш излюбленный статус кво....

11 06 2020 10:57:47

Самые оригинальные поздравления с днем рождения

Самые оригинальные поздравления с днем рождения Среди разнообразия праздников в нашей жизни есть один особенный — это день рождения! И сколько бы лет нам не исполнилось, мы каждый год в предвкушении...

10 06 2020 15:30:56

Планета «Виски»

Планета «Виски»  ...

09 06 2020 0:36:27

8 самых красивых видов спорта

8 самых красивых видов спорта Каждый вид спорта по-своему красив. При этом понятие красоты в спорте субъективно для каждого. Одни оценят командные виды, другие - одиночные...

08 06 2020 22:16:10

6 способов использования перекиси водорода

6 способов использования перекиси водорода  Избавляемся от грибка на ногах Смешайте в соотношении 1:1 перекись водорода и воду и обработайте проблемные места. С первого раза избавиться от грибка не удастся, но через несколько процедур грибок пропадет. Повторяйте процедуру каждый вечер....

07 06 2020 1:58:54

10 признаков нехватки железа в организме

10 признаков нехватки железа в организме  Симптомы геофагии Геофагия — непреодолимое желание съесть что-то несъедобное, как правило, землю (золу, камни и т.д.). Нечто подобное иногда возникает с беременными женщинами. Однако если вы не беременны, но такое чувство периодически возникает — немедленно отправляйтесь к врачу....

05 06 2020 8:36:33

10 самых креативных визиток Интернет-журнал

10 самых креативных визиток  Интернет-журнал Визитка кулинарного корреспондента...

04 06 2020 16:47:32

Красный форт Агра Интернет-журнал

Красный форт Агра  Интернет-журнал Во времена империи Великих Моголов в здании Красного форта заседали правители. Строительство порта относят к 1565 году, когда правителем был Император Акбар. Тогда были построены жилые помещения, ворота и стены. Продолжилось строительство благодаря Шах Джахану, внуку Императора Акбара. Тогда возвели внутренние здания и дворцы из белого мрамора. При правнуке Акбара Аурангбезе были возведены бастионы....

02 06 2020 18:32:56

Топ-5 идей проведения детского дня рождения в Москве

Топ-5 идей проведения детского дня рождения в Москве  Т О П-2: Веревочный парк: маленькое чудо для активных Они появились не так давно, но уже завоевали популярность. И все благодаря уникальной территории, среди которой — кусты и огромные деревья, почти сказочные домики, мини-зоны отдыха, интерактивные участки-пересечения, а также десятки метров веревочной дороги, которую необходимо покорить....

01 06 2020 1:51:57

Как забыть бывших?

Как забыть бывших? Признаться честно, никогда не понимал тех людей, которые после расставания всем своим знакомым проедают уши какой он/она урод/шлюха. Доказывают это многочисленными фактами, приводят примеры. Я спрашивал у таких людей, — « А где ты раньше был со своими умозаключениями? Был настолько глуп, что не видел этого? Почему эти мысли не приходили в тот момент времени? На это получал ответ: « Я этого не замечал» или « Я слишком любил и был слеп».  Блин, ребята, так это в вас самих проблема — это вы оказались слабы, что не сумели разглядеть этого, не смогли трезво взглянуть на ситуацию. А сейчас сидите и оскорбляете свой же выбор. Человеческая натура такова, что виноваты все вокруг, но не я сам....

31 05 2020 13:30:58

Что такое френдзона?

Что такое френдзона? Френдзона. Это слово мы очень часто слышим от окружающих людей. Особенно, когда заходит речь об дружбе  мужчины и женщины. Дружбы между мужчиной и женщиной нет... Нет, я ни в коем случае не хочу оспаривать или, наоборот, доказывать, что такая дружба существует. Ибо очень жаркие споры ведутся по поводу этого. Сегодня речь пойдёт, именно о понятии «френдзона»....

30 05 2020 19:16:26

6 вещей, портящие ваши зубы, о которых вы могли даже не подозревать

6 вещей, портящие ваши зубы, о которых вы могли даже не подозревать  Использование ополаскивателя для полости рта Прежде всего, ополаскиватель предназначен для быстрой чистки ротовой полости. Он очень удобен для использования в долгих переездах. Однако существует и негативный момент использования ополаскивателя. Дело в том, что хлоргексидин глюконат, содержащийся почти во всех ополаскивателях, вступает в реакцию с остатками пищи на ваших зубах. Это вызывает коричневые пятна и другие проблемы с эмалью. ...

29 05 2020 17:34:49

Черно-белая кухня. 10 лучших примеров дизайна

Черно-белая кухня. 10 лучших примеров дизайна При выборе цветового решения кухни прежде всего необходимо руководствоваться такими критериями, как размер и освещенность помещения...

28 05 2020 16:27:50

100 лет красоты под гримом

100 лет красоты под гримомhttps://youtu.be/zQg2fHb0xgI...

26 05 2020 10:44:57

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::