10 продуктов, которые только кажутся полезными > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

10 продуктов, которые только кажутся полезными

10 продуктов, которые только кажутся полезными


Зачастую на этикетках различных продуктов можно встретить информацию о необычайных полезных свойствах продукта. Однако в большинстве случаев такая информация не соответствует действительности. Интернет-журнал Factinteres собрал 10 продуктов, которые только кажутся полезными.

Растительные спреды и маргарин

Достаточно часто на пачке маргарина можно встретить информацию о высоком содержании омега-3 жирных кислот, которые так полезны для нашего организма. И действительно, в маргарине и спредах содержатся омега-3, но эти жирные кислоты были обработаны водородом при высоком давлении. После такой обработки жирные кислоты не оказывают на организм человека никаких полезных свойств. Более того, жирные кислоты после обработки становятся трaнcжирами, которые невероятно вредны для человека.

Низкокалорийные соусы и майонез

Наверняка вы частенько встречали на прилавке магазина «диетический» майонез или соус, который рассчитан на людей, которые сидят на диетах. Действительно, в таких продуктах содержится гораздо меньше жиров, но не нужно радоваться. Чаще всего, для достижения того же вкуса, майонез и соус наполняют усилителями вкуса, красителями и сахаром. Вряд ли такой продукт окажет положительное действие на организм.

Сок

Некоторые считают, что стакан сока содержит ряд полезных витаминов и минералов. К сожалению, это далеко не так. Дело в том, что витамины не способны выжить в пластиковых пакетах и бутылках, что снижает полезность этого продукта до нуля. Более того, такие соки содержат много сахара и зачастую красители.

Хлебцы

Достаточно популярным продуктом для диеты являются хлебцы. Их используют в основном для замены хлебобулочных изделий. Однако если разобраться, то калорийность таких хлебцов выше, чем у обычного цельнозернового хлеба.


Стоит отметить, что такие хлебцы оказывают пользу только тем, кто сидит на безглютеновой диете.

Мультизлаковые батончики

Заглянув в диетический отдел магазина, вы наверняка встретите там мультизлаковые и цельнозерновые батончики. Безусловно, такие батончики содержат медленные углеводы, которые заряжают нас энергией на протяжении долгого времени. Однако помимо медленных углеводов, эти батончики содержат ароматизаторы, сахар, пальмовое масло и муку. Соответственно, мультизлаковые батончики — далеко не самый полезный перекус.

Протеиновые батончики

Если вы не посещаете тренажерный зал, то никакой пользы от протеиновых батончиков вы не ощутите. Их калорийность достаточно высока, а потратить энергию вам будет попросту некуда, что и скажется на вашем весе.

Хлопья для завтpaка

Если верить рекламе, то хлопья для завтpaка содержат все необходимое для хорошего старта дня. Однако прочитав состав, надеяться на пользу не приходится. Дело в том, что хлопья для завтpaка содержат достаточно много сахара, пальмового масла, патоки. Лучше всего начать свой день с чего-то более полезного.

Спортивные напитки

В диетическом отделе, рядом с мультизлаковыми батончиками можно обнаружить спортивные напитки. Казалось бы, для спортсменов не будут делать продукт, который негативно сказывается на здоровье. Однако такой продукт подходит исключительно тем, кто занимается изнурительными тренировками. В любых других случаях такой продукт оказывает лишь негативное воздействие, т.к. организм не успевает переработать поступающие в него ингредиенты. Для обычных походов в тренажерный зал достаточно пить воду с лимоном или медом.

Аспартам

Наиболее популярным сахарозаменителем является аспартам. Если вы видите на этикетке какого-либо продукта информацию об отсутствии калорий, то скорей всего в нем есть аспартам. Также этот сахарозаменитель продается в виде таблеток.


Учеными было доказано, что постоянное употрeбление аспартама приводит к возникновению депрессии, мигрени, проблем с памятью и другим нарушениям работы мозга. Поэтому старайтесь избегать этот сахарозаменитель или замените сахар на что-то более полезное.

Суши и роллы

Речь пойдет о магазинных суши и роллах. Дело в том, что производитель зачастую добавляет в суши и роллы плавленный сыр, майонез и другие, как вы уже могли догадаться, не самые полезные продукты. Если вы поклонник суши и роллов, то рекомендуем научиться готовить их самостоятельно, чтобы не навредить организму.


17 лучших детских лагерей России

17 лучших детских лагерей России С наступлением летних каникул у родителей возникает насущный вопрос: как организовать досуг ребенка. Многие по старинке отправляют детей...

17 04 2026 7:10:13

10 способов провалить собеседование

10 способов провалить собеседование  Если в кабинет входят интервьюеры, то необходимо встать со стула При первом знакомстве обязательно пожмите друг другу руки Смотрите собеседнику в глаза Любое нарушение этих правил может показать вас с негативной стороны и испортить собеседование....

16 04 2026 2:49:38

12 способов завязать шнурки

12 способов завязать шнурки Существует огромное количество вариантов шнуровки обуви, благодаря которым кроссовки и кеды приобретают совершенно иной вид и выглядят оригинально, стильно...

15 04 2026 9:25:13

10 самых опасных болезней в истории

10 самых опасных болезней в истории  Сыпной тиф Впервые о сыпном тифе стало известно в 1489 году, после осады мавританской Гранады. Записи тех лет точно описывают симптомы этой болезни: красные пятна на теле, раны, гниение кожи и бред. За время осады с испанской стороны погибло около 20000 мужчин, среди которых около 17000 от сыпного тифа. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Спустя несколько десятков лет сыпной тиф распространился по территории Европы. Во время Тридцатилетней войны и наступлений Наполеона от сыпного тифа погибло не менее 3 миллионов человек. Примерно столько же погибло и от бубонной чумы....

14 04 2026 10:28:51

Дорогая, я задержусь…

Дорогая, я задержусь… Работа. Не исключено, что настоящей причиной постоянных задержек, является, как ни странно, сама работа, особенно, если должность у мужчины соответствующая. Возможно у него есть какая-то цель, которую он хочет достичь — повышение, премия, благосклонность начальства ну или просто денег решил заработать...Работа, как способ спрятаться. Часто в неурочные часы в офисе остаются вовсе не законченные трудоголики, а просто одинокие люди. И это не смотря на то, что дома жена и дети. Да да, именно одинокие. По-своему. Однообразные вечера перед телевизором пугают их гораздо больше, чем дополнительная работа, поэтому они с радостью берутся за дополнительные задания и пытаются загрузить себя по максимуму, особенно когда дома действительно нечем заняться. При этом, человек часто просто не осознаёт, что его личная жизнь вряд ли наладится сама собой, особенно, если скрываться от этого на работе.Выпивка или отдых с друзьями/коллегами. Как классно после тяжелого трудового дня зайти в близлежащий бар (или сквер — кому что по душе), обсудить, какой начальник уpoд, или как жена дома достала, выговорится, расслабиться. А потом как ни в чём не бывало прийти домой и «на легке» встретить «огонь на поражение»... Особенно актуально, если дома и вправду его понять не могут.Есть кто-то на стороне. Это может быть, как коллега по работе, так и бaнaльная любовница. Причина та же, рутина и быт настолько надоели, что хочется испытать новых эмоций, чувств. Да и адреналин в этом есть свой. Можно описать ещё много самых разных причин, но основные мы выразили в этих пунктах. Все остальные будут лишь вариациями. Пробки, начальник, конец месяца, отчеты, комиссия приезжает... Что тут отчётливо нужно понимать, что быт убивает, рутина отталкивает, а неприятная обстановка дома рождает нежелание там появляться....

13 04 2026 1:40:46

Продукты, которые придадут сил и поднимут настроение

Продукты, которые придадут сил и поднимут настроение  Тунец, лосось, скумбрия богаты жирными кислотами омега-3. Эта группа кислот помогает организму выpaбатывать мелатонин, который регулирует наш сон и ритмы. Сон, в свою очередь, играет важнейшую роль в жизни каждого человека. Если вам тяжело заснуть и тяжело просыпаться, то скорей всего вам поможет жирная рыба....

12 04 2026 20:12:46

Все, что нужно знать о iPhone 8

Все, что нужно знать о iPhone 8 Сплошной экран...

11 04 2026 3:10:51

Нанесение деколи на сувениры

Нанесение деколи на сувениры  Фарфора; Стекла; Керамики. Деколированная посуда выглядит элегантно и эстетично, а возможность напечатать на поверхности простые и сложные изображения позволяет создавать самые нестандартные интерьерные шедевры. На сайте antanta-art.ru доступен широкий выбор вариантов предметов, на которой выполняется печать таким способом:...

10 04 2026 1:43:10

Наливные полы: отзывы владельцев, плюсы и минусы

Наливные полы: отзывы владельцев, плюсы и минусы Что такое наливной пол и для чего он нужен. Виды 3d-пола, варианты рисунка, отзывы владельцев, а так же все плюсы и минусы данного напольного покрытия...

08 04 2026 3:44:34

6 пряностей, которые можно вырастить на подоконнике

6 пряностей, которые можно вырастить на подоконнике  Покупая в очередной раз сельдерей, старайтесь не отрывать стeбли, а аккуратно их срежьте. Основание поместите в небольшую емкость с водой и через несколько дней появятся первые ростки. После этого пересадите основание в горшок. Не забывайте поливать растение и через некоторое время у вас будет собственный сельдерей....

07 04 2026 11:24:38

5 туристических направлений для путешествия в одиночку

5 туристических направлений для путешествия в одиночку  Одним из самых дружелюбных к туристам городом является Амстердам. Здесь очень много туристов и остаться в одиночку в каком-нибудь переулке будет весьма проблематично. Даже, если это произойдет, бояться не стоит — Амстердам является по истине безопасным городом, что подтверждает статистика: с 2010 года Амстердам входит в 10 самых безопасных городов....

06 04 2026 5:39:13

5 самых жестоких тюремных бунтов

5 самых жестоких тюремных бунтов  Бунт в тюрьме Нью-Мексико, 1980 год Этот бунт называют одним из самых жестоких в истории США. Бунт был вызван ужасными условиями содержания заключенных. В тюрьме были переполнены тюрьмы, отсутствовало нормальное питание и медицинская помощь....

05 04 2026 10:24:26

36% россиян верят в магические способности отдельных людей

36% россиян верят в магические способности отдельных людей (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Топ-3 ответов:...

04 04 2026 1:40:53

9 реальных лесов, которые выглядят будто из сказки

9 реальных лесов, которые выглядят будто из сказки Однако сегодня речь не об этом. Сегодня мы расскажем вам о волшебной сказке, в которую вы можете погрузиться не смотря мультик или читая книгу. Она вполне реальна, и поможет нам в этом... лес. Перед вами 9 сказочных лесов, которые напомнят вам как невероятна жизнь на Земле....

03 04 2026 2:33:16

Как выбрать бухгалтерскую фирму

Как выбрать бухгалтерскую фирму  Некоторые организации, предоставляющие бухгалтерские услуги, дают своим новым клиентам тестовый период, на протяжении которого у клиентов есть возможность оценить работу компании и не платить за услуги. Если такая возможность есть, то это значит, что данная бухгалтерская фирма обладает хорошей «финансовой подушкой»....

02 04 2026 23:29:19

Как отучить себя от привычки мыслить негативно?

Как отучить себя от привычки мыслить негативно?  Психологи советуют работать над тем, чтобы отучить себя мыслить негативно. Чтобы побороть привычку смотреть на происходящее сквозь призму отрицательного мышления, следует взять на вооружение эти семь простых способов: ...

01 04 2026 13:30:58

Топ-5 производителей столового серебра в России

Топ-5 производителей столового серебра в России  Фабрика Аргента Одним из направлений работы компании является создание и выпуск столового серебра, которому не будет аналогов. Для этого специалисты фабрики используют сырье высшей пробы без дополнительных примесей, а также работают с итальянским оборудованием. При создании столового серебра применяются технологии последнего поколения, в том числе 3D моделирование, которое позволяет выпускать максимально точные литейные формы. Важно отметить, что полировка изделий происходит только вручную, благодаря чему их поверхность поражает гладкостью....

31 03 2026 23:31:25

7 привычек, делающие нас глупее Интернет-журнал

7 привычек, делающие нас глупее  Интернет-журнал Негативное влияние жирной пищи на уровень интеллекта подтвержден и несколькими исследованиями. Так исследование Университета Монреаля показало, что насыщенные жиры разрушают нейронные цепи, которые отвечают за наше настроение и контроль потрeбляемых продуктов. Чем больше человек съедает насыщенных жиров, тем еще больше он захочет их потребить. Чрезмерное употрeбление жирной пищи приводит к ухудшению настроения, что и отбивает от интеллектуальной активности....

29 03 2026 9:14:37

7 признаков авитаминоза

7 признаков авитаминоза  Снижение либидо ИHTиMная жизнь тоже зависит от уровня витаминов в организме. При их нехватке у человека появляется равнодушие к противоположному полу, сопровождающаяся постоянной апатией. Многие люди списывают такое состояние на усталость от работы, домашних забот и т.д. Но чаще всего человеку попросту не хватает витаминов....

28 03 2026 0:35:59

КАК НЕ РАЗРУГАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ РЕМОНТА

КАК НЕ РАЗРУГАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ РЕМОНТА  «Государственный переворот» Прежде чем ответить на эти вопросы, нужно понять, что же, собственно, он собой представляет. Любой, даже косметический, ремонт – это «государственный переворот» в отдельно взятой квартире или доме. Жизнь, которая еще вчера была налаженной, комфортной и спокойной, в один «прекрасный» день превращается в ад: в сложенных в мешки и коробки вещах невозможно найти то, что нужно в данный момент. На кухне нельзя полноценно готовить, а в ванной – мыться. Трудно пройти по комнатам и не испачкаться в сыпучие и жидкие строительные материалы, и шутка о том, что у вас «вся спина белая» становится реальностью. ...

27 03 2026 21:46:36

Как разнообразить вкус попкорна: 10 вкусных добавок

Как разнообразить вкус попкорна: 10 вкусных добавок  Сыр и перец Одним из самых вкусных вариантов приготовления попкорна является сыр пармезан и черный перец. Для приготовления такого попкорна нужно заранее растопить немного сыра и равномерно добавить его в только что приготовленный попкорн. Для пикантности можно добавить немного черного перца. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

26 03 2026 6:30:43

5 эффективных способов перестать переедать

5 эффективных способов перестать переедать  Ешьте по расписанию Когда мы в течение дня постоянно что-то едим, наш организм привыкает к этому и не испытывает чувства голода. Однако такой образ жизни незамедлительно приведет к ожирению со всеми вытекающими обстоятельствами. Поэтому попробуйте питаться исключительно по расписанию. Попробуйте запланировать завтpaк, обед и ужин в определенное время и ни в коем случае ничего не ешьте в промежутки. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Да, сначала будет сложно и чувство голода будет остро вас беспокоить. Но зачастую это ощущение не означает действительно голод. Поэтому не поддавайтесь на позывы и терпите до следующего запланированного приема пищи....

25 03 2026 13:13:20

20 трогательных фото, которые доводят до слез

20 трогательных фото, которые доводят до слез В нашей жизни много трогательных моментов, грустных и добрых историй, которые заставляют наши сердца сжиматься и доводят до слез...

24 03 2026 5:28:24

Эглоу - несуществующий город, который стал настоящим

Эглоу - несуществующий город, который стал настоящим  Нанесённый город Эглоу был всего лишь ловушкой для защиты авторских прав. Компания General Drafting Co., которая создавала карты, тратила очень много времени и сил на её создание. Компании нужно было изучить местность, правильное написание и месторасположение объектов. Поэтому было решено нанести на карту несуществующий городок в самом малоприметном месте. Такой шаг позволял компаниям защитить свой продукт. В любой момент можно было подать в суд на компанию, которая своровала карту, указать такие фиктивные места и выиграть суд. Спустя несколько лет компания Rand McNally занялась созданием собственной карты Нью-Йорка. После выхода карты в свет, компания General Drafting Co. была приятно удивлена — на карте компании-конкурента красовался город Эглоу. Незамедлительно был подан иск в суд и началось разбирательство....

23 03 2026 23:22:35

6 неявных признаков депрессии

6 неявных признаков депрессии  Постоянные сомнения ...

22 03 2026 11:42:48

7 привычек, которые вредят вашему здоровью

7 привычек, которые вредят вашему здоровью  Вы не справляете малую нужду вовремя ...

21 03 2026 6:29:44

Болтон Стрид - самый опасный ручей Европы

Болтон Стрид - самый опасный ручей Европы  Глубину ручья Болтон Стрид установить пpaктически невозможно, т.к. под водой находится множество пещер. Для самых любопытных и бесстрашных людей здесь установлены предупреждающие знаки....

20 03 2026 6:15:17

Самые дорогие яхты мира

Самые дорогие яхты мира Яхта – это почти корабль, но только в уменьшенном размере. Личная яхта является и роскошью, и средством передвижения. Она показывает социальный статус...

19 03 2026 6:54:17

10 таинственных загадок Мирового океана

10 таинственных загадок Мирового океана  Недалеко от Багамских островов расположена Дорога Бимини (Стена Бимини). Она расположена на глубине в пол метра, причем эту дорогу можно увидеть не погружаясь в воду. Загадкой этой дороги является то, что камни этой дороги достигают в глубину 6 метров. Ни одно исследование не смогло объяснить, зачем прокладывать дорогу такими массивными камнями под водой....

18 03 2026 19:10:46

Самые красивые животные планеты Земля

Самые красивые животные планеты Земля Представляем десять самых красивых животных нашей планеты, которые завораживают своим видом. Многие из них, к сожалению, опасны для человека...

17 03 2026 0:18:26

Аэрография на авто. Фото лучших работ

Аэрография на авто. Фото лучших работ Аэрография (или рисование воздухом) - метод нанесения рисунка на поверхность любого трaнcпортного средства или отдельных его частей...

16 03 2026 15:26:20

Как заработать художнику в интернете. 7 способов

Как заработать художнику в интернете. 7 способов Говорят, настоящий художник должен быть голодным. Но, наверняка, ни один из них с этим не согласится. Существует масса способов заниматься любимым делом...

15 03 2026 7:27:11

Редкие фотографии, которые мало кто видел

Редкие фотографии, которые мало кто видел А вот то место, где она берет своё начало...

14 03 2026 22:39:57

Города будущего будут отслеживать каждое наше движение

Города будущего будут отслеживать каждое наше движение Сами авторы, которые проводят исследования в Массачусетском технологическом институте SENSEable City Laboratory, демонстративно отказываются делать конкретные предсказания. Вместо этого выдвигают версии, как определенная технология может изменить наши города в будущем....

13 03 2026 13:33:11

Храмы Даманхур - невероятные подземные храмы в предгорье Альп

Храмы Даманхур - невероятные подземные храмы в предгорье Альп  История храмов Даманхур начинается в 1978 году, когда 15 человек из тайной духовной общины Даманхур решили построить собственный храм. Тогда общиной руководил Оберто Эйрауди, который и решил создать храм под землей. В результате было выбрано красивое и по-своему уникальное место в предгорьях Альп, в регионе Пьемонт, Италия. Примерно в 45 километрах от Турина....

12 03 2026 0:15:41

5 мифов о радиации

5 мифов о радиации  Свинцовые стены полностью защищают от радиационного фона Это утверждение частично верное. Для начала уточним, что существует несколько типов радиации:...

11 03 2026 12:45:31

Топ 10 самых опасных дорог мира

Топ 10 самых опасных дорог мира дypaки и дороги - данная проблема касается не только нашей страны. Проблема опасных и посредственных дорог существует во многих странах мира...

10 03 2026 18:19:50

Стихи про дождь

Стихи про дождь  Тема эта бесконечна, именно поэтому она и вдохновляет творческих людей на создание бесконечных произведений. В мировой литературе встречается немало упоминаний о грозе, сильных ливнях, которые повлияли на исход важнейшего события, будь то сражение или традиция. В них дождь являет почти сверхъестественную силу вдохновения, будоража умы творческих людей.Первые произведения на тему дождя появились многие века назад. Нашим далеким предкам нередко доводилось использовать подобный образ для создания языческих культовых гимнов. В просьбах к божествам об урожае. В них несущие жизнь капли влаги признавались древними как важнейший источник существования. Это полностью объяснимо, ведь их жизни в значительной степени зависели от благосклонности погоды....

09 03 2026 14:31:35

«Самая большая ошибка в жизни» или «Как просверлить в iPhone разъём 3,5 мм»

«Самая большая ошибка в жизни» или «Как просверлить в iPhone разъём 3,5 мм» И знаете, нашлись «последователи», которые сделали это. Вот что эти «светлые умы и надежда человечества» пишут в комментариях:...

08 03 2026 14:38:24

Salesforce не будет покупать Twitter

Salesforce не будет покупать Twitter Акции Twitter упали на целых 5,2% в связи с новостью об отрицательном решении Salesforce.Бениофф не уточнил причину такого решения, пояснив лишь, что к нему привели ответы на ряд вопросов. «Это решение не является для нас правильным по многим причинам. Цена, рентабельность, перспективность — мы смотрели на всё», — сказал он....

06 03 2026 12:12:45

6 самых жестких и жестоких видов спорта

6 самых жестких и жестоких видов спорта Самые опасные и жестокие виды спорта, которые достаточно популярны в мире и не прекращают собирать многотысячные залы и стадионы зрителей....

05 03 2026 18:52:53

10 причин оградить себя от чужого мнения

10 причин оградить себя от чужого мнения  Появится смелость Каждый человек сталкивался с сомнениями перед тем, как что-либо сделать. Эти сомнения чаще всего возникают из-за оглядки на реакцию общества, о чем подумает ваше окружение. Если вы перестанете оглядываться на реакцию общества, то вы будете всегда уверены в своих поступках....

04 03 2026 11:54:40

Самые компактные дома в мире (10 проектов)

Самые компактные дома в мире (10 проектов) 10 самых маленьких проектов домов в мире. Такой минимализм или сверхминимализм позволит сэкономить много места, времени и денег....

03 03 2026 3:34:10

6 вещей, на которых не нужно экономить

6 вещей, на которых не нужно экономить  Образование Качественное образование дает человеку возможность заработать и развиваться в любимом направлении. Соответственно, чем выше уровень изучаемых знаний, тем более вы образованы. Потратив средства на обучение, вы делаете своеобразный вклад, который вернется вам в виде хорошей работы или научных достижений. Подходя к выбору образовательной программы, ориентируйтесь на владельца этой программы, его статус и отзывы слушателей....

02 03 2026 10:51:35

7 признаков нервного срыва

7 признаков нервного срыва  Головная боль ...

28 02 2026 11:29:24

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::