10 трав и специй, которые способствуют потере веса > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

10 трав и специй, которые способствуют потере веса

10 трав и специй, которые способствуют потере веса


Каждый из нас использует различные специи и приправы в приготовлении блюд. Каждая из трав добавляет блюду уникальный и неповторимый вкус. Однако специи и травы обладают и полезными для организма свойствами. Интернет-журнал Factinteres собрал 10 трав и специй, которые помогают избавиться от лишнего веса.

Женьшень

Корень женьшеня давно славится своими полезными свойствами. Известно, что употрeбление корня женьшеня позволяет ускорить метаболизм и повысить уровень энергии. Такие свойства объясняются повышением уровня кислорода в организме, что и ускоряет метаболизм.

Кайенский перец

В этом перце содержится такое вещество, как капсаицин, которое предотвращает ожирение и способствует сжиганию жира. Регулярное употрeбление кайенского перца замедляет выработку жировых клеток.

Корица

Для борьбы с жиром в брюшной полости успешно зарекомендовала себя корица. Наилучший эффект достигается при употрeблении корицы вместе с медом и молоком. Дело в том, что корица регулирует уровень сахара и холестерина в крови. Плюс ко всему, корица улучшает метаболизм глюкозы.

Черный перец

Черный перец содержит такое вещество, как пиперин. Этот алкалоид придает черному перцу ту самую остроту. К тому же, пиперин помогает избавиться от жировых отложений. Диетологи сходятся во мнении, что черный перец просто обязан быть в каждодневном рационе человека.


Горчица

Многие исследования показали, что употрeбление горчицы увеличивает обмен веществ примерно на 25%. Примерно 3-4 столовые ложки горчицы позволяют избавиться от 45-50 калорий. Плюс к этому, в горчице в большом количестве содержатся витамины B и PP, магний, селен и цинк.

Куркума

В куркуме содержится такое полезное вещество, как куркумин. Именно куркумин помогает защитить человека от жировых отложений. Не зря врачи рекомендуют употрeбллять куркуму людям с разной степенью ожирения.

Имбирь

Достаточно популярной добавкой в кулинарии является корень имбиря. Он обладает согревающим эффектом, что и помогает избавиться от лишнего веса. К тому же, имбирь позволяет успокоить повышенный аппетит.

Кардамон

Принцип воздействия кардамона на организм сравнимо с имбирем. Также кардамон улучшает процесс пищеварения, что позволяет организму переваривать пищу быстрее. Таким образом, уменьшается риск переедания и для полного насыщения требуется гораздо меньше еды.

Одуванчик

Одуванчик оказывает на организм мочегонное воздействие, что позволяет очистить организм от токсинов. В этом растении содержатся витамины A, B, C, E, кальций и фосфор. Одуванчик можно использовать не только в качестве добавки в блюда, но и как чай. В том и другом случае полезные свойства сохраняются.

Зверобой

Такую траву как зверобой рекомендуется употрeбллять в качестве чая. Она помогает подавить чувство голода, что защитит вас от переедания. Помимо этого, зверобой положительно влияет на психическое состояние человека, защищая от депрессии и воздействия стресса.


Примеры сочетаний цветов в интерьере с фотографиями

Примеры сочетаний цветов в интерьере с фотографиями Как правильно подобрать цвета при создании дизайна интерьера. Фото-примеры спальни, кухни, гостиной и других помещений. Сочетания оттенков....

08 06 2026 16:35:11

Цифры. 73,2 тысячи рублей — оптимальная для погашения ипотеки величина семейного дохода

Цифры. 73,2 тысячи рублей — оптимальная для погашения ипотеки величина семейного дохода Уменьшение этого показателя было отмечено в 50 регионах РФ...

07 06 2026 19:14:41

Кладбище поездов недалеко от боливийского города Уюни

Кладбище поездов недалеко от боливийского города Уюни  Читайте также: Берег Скелетов — кладбище кораблей в Намибии В конце 19 века торговый город Уюни был невероятно популярен. Сюда съезжались тысячи торговцев из всех ближайших городов. По мере роста населения, власти приняли решение построить железную дорогу. Тогдашний президент Боливии Анисето Арсе видел, что эта железная дорога позволит региону выйти на новый уровень развития. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); В 1888 году приступили к строительству желанной железной дороги, которая должна была проходить через то место. В тот период времени местные индейцы-аймары посчитали стройку дороги своеобразным вторжением в жизнь племени, что приводило к частым нападениям с их стороны. Однако железная дорога все же была достроена в сроки....

06 06 2026 6:14:21

12 продуктов, которые ускорят обмен веществ

12 продуктов, которые ускорят обмен веществ  Постное мясо Постное мясо содержит в себе очень большое количество белка. Как известно, организму достаточно тяжело переваривать белок и он вынужден прикладывать немалые усилия. Это требует много энергии. Соответственно, повышается обмен веществ. К тому же, в постном мясе содержится большое количество железа....

05 06 2026 16:25:43

Вид на жительство в Словакии

Вид на жительство в Словакии  Свободное перемещение по странам, входящих в состав Шенгенского союза. Прекрасная возможность сделать запрос на получение ВНЖ в любой другой стране Европы, при этом выезжать никуда не нужно, все можно сделать на территории Словакии. Дети семей, получивших ВНЖ, имеют право безвозмездно посещать школу и садик, а также обучаться в высших обучающих заведениях. Возможность воспользоваться различными льготами. Например, пособие по безработице, выдача средств на детей, пенсия, стипендия. При ведении бизнеса у иностранного гражданина, имеющего ВНЖ, существует право воспользоваться налоговыми льготами, предоставляемыми государством. После того как прошел один год статуса ВНЖ у иностранного гражданина есть шанс купить недвижимость с низкими процентами по ипотеке. Спустя пять лет открывается возможность получить гражданство и остаться в Словакии на ПМЖ. При каких условиях есть возможность получить ВНЖ в Словакии. Давайте рассмотрим основные пункты....

04 06 2026 22:11:33

Почему коты нас «топчут»

Почему коты нас «топчут»  Второе объяснение Согласно второму объяснению, на подушечках лапок есть особые железы, которые отвечают за выработку феромонов. Когда кот начинает топтаться, он помечает хозяина специальным запахом, давая понять, что у этого человека уже есть любящий кот....

03 06 2026 14:25:52

ПОЧЕМУ СЕКС ПЕРЕСТАЛ ВАС УСТРАИВАТЬ

ПОЧЕМУ СЕКС ПЕРЕСТАЛ ВАС УСТРАИВАТЬ  НЕ НАПРЯГАЙТЕСЬ В ПРОЦЕССЕ...

02 06 2026 12:16:32

УСУ для ведения учета в химчистке

УСУ для ведения учета в химчистке  Дело в том, что автоматизация настраивает мониторинг мнений, отзывов и рекомендаций. Данные об источниках информирования позволяют ей ежемecячно формировать отчеты об эффективности рекламных площадок, которые клининговая компания использует для продвижения своих услуг. Это удобно и полезно – лучше вкладываться в те площадки, что дают реальный результат....

01 06 2026 13:36:52

Как перестать раздражаться из-за пустяков?

Как перестать раздражаться из-за пустяков?  Не пренебрегайте очевидным: если вы можете отвлечься от навязчивого клацания по клавиатуре, надев наушники, сделайте это! Затем взгляните на ситуацию под другим углом: представьте, что вам нравится то, что вас раздражает. Мы часто злимся, если считаем, что люди поступают нам назло. Вам станет легче, если вы признаете, что никто не хочет нарочно свести вас с ума (а может быть, вы кого-то нервируете, сами того не подозревая?). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Найдите способы усилить контроль над ситуацией. Например, выключите оповещения электронной почты и сами проверяйте сообщения в установленное время. Повышение самоконтроля сделает вас менее раздражительным....

31 05 2026 15:12:25

5 масок, за которыми может скрываться лицемер

5 масок, за которыми может скрываться лицемер  Чрезмерное бахвальство Нет ничего плохого, чтобы рассказать о собственных успехах и достижениях. Однако это справедливо при наличии этих достижений. Если же человек гордится успехами, которые он не достигал, то перед вами лицемер. Такой человек будет готов хвастаться чем угодно, лишь бы другие обратили на него внимание. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

30 05 2026 13:11:13

5 самых страшных сект

5 самых страшных сект  Джим Джонс – основатель секты «Храм Народов». В 1970-е годы эта секта была необычной для США, т.к. ее члeном мог стать абсолютно любой человек, вне зависимости от цвета его кожи и национальности. Такая политика организации вызывала немало вопросов внутри страны. Помимо этого Джим Джонс был постоянным гостем посольства СССР. Бытует мнение, что Джонс планировал переехать в СССР, но получив отказ был крайне разочарован. В результате он приказал произвести «революционное самоубийство»....

29 05 2026 17:22:41

5 боксёров, которые помогали семьям убитых и покалеченных ими людей

5 боксёров, которые помогали семьям убитых и покалеченных ими людей Вы также можете проголосовать за наиболее запоминающийся, на ваш взгляд, поступок....

27 05 2026 15:11:29

Спортзал дома. Идеи дизайна

Спортзал дома. Идеи дизайна Спорт – это жизнь! Помимо красивой и подтянутой фигуры вы получаете отличное здоровье, становитесь выносливым и более работоспособным...

26 05 2026 15:15:44

Москвич продает Iphone 2G 2007 года за 1,25 млн рублей

Москвич продает Iphone 2G 2007 года за 1,25 млн рублей Для более подробного с телефоном Евгений предлагает потенциальным покупателям посмотреть записанный им ролик на YouTube. Видео было выложено на сайт 19 апреля, и в нем указывается стоимость смартфона — один миллион рублей. Однако в объявлении на Avito, датируемом 15 сентября, москвич просит за устройство уже 1,25 миллиона рублей....

25 05 2026 17:50:34

Вячеслав Короткий - самый одинокий человек на планете

Вячеслав Короткий - самый одинокий человек на планете  Доставка еды и других необходимых товаров доставляют примерно 1 раз в год. Все остальное время Вячеслав проводит метеорологические замеры, которые после записывает в журнал. При помощи радиосвязи Вячеслав отправляет данные в Москву. В свободное время Вячеслав Короткий делает поделки из спичек и любуется открывающимися пейзажами. Вместе с Вячеславом живет попугай Кеша, с которым он любит разговаривать, пока занимается чем-то по дому....

24 05 2026 15:21:28

Как перестать опаздывать: 4 эффективных способов

Как перестать опаздывать: 4 эффективных способов  Не планируйте быть минута в минуту Старайтесь составить свой план с небольшим временным запасом. Например, если на работе вам необходимо быть в 9:00 и езда занимает 30 минут, то выходите не в 8:30, а с небольшим запасом. Стоит понимать, что пробки, поломки и прочие факторы могут сыграть не в вашу пользу....

22 05 2026 13:16:41

5 причин уволиться, даже если вы не нашли новую работу

5 причин уволиться, даже если вы не нашли новую работу  Работа ухудшает здоровье ...

21 05 2026 2:22:39

7 мест, где людям платят за то, что они там живут

7 мест, где людям платят за то, что они там живут  Аляска, США Небольшая численность населения, возможно, связана с низкой температурой. Однако если вы любите низкие температуры, неспешный ритм жизни, то это ваш шанс. Здесь власти штата предлагают весьма неплохие деньги за профессиональное участие в жизни Аляски. Единственное условие – необходимо прожить здесь минимум 1 год. ...

20 05 2026 22:34:57

Bottom Sniffer - пиво для собак, которое повысит привлекательность пса

Bottom Sniffer - пиво для собак, которое повысит привлекательность пса  Для изготовления Bottom Sniffer используется неферментированное пивное сусло, экстpaкт крапивы, куриного бульона, одуванчика и репейника. Употрeбллять такое пиво рекомендуется собакам старше 4-мecячного возраста. Перед подачей пива рекомендуется подогреть его до комнатной температуры. Не рекомендуется употрeбллять более 1 бутылочки пива в день. Употребив это пиво, собака получает заряд храбрости и уверенности. Эффект сравним с эффектом от употрeбления обычного пива человеком. Единственное отличие — собачье пиво не вредит здоровью собаки. Плюс ко всему, запах от пива привлечет внимание других собак....

19 05 2026 19:11:47

Как восстановить легкие после отказа от сигарет?

Как восстановить легкие после отказа от сигарет?  Имбирный чай Курение вызывает у человека воспаление дыхательных путей и легких. Отказ от курения не гарантирует, что воспаления не появится. Поэтому рекомендуется позаботиться о защите дыхательных путей и легких. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Наилучшим средством в этом случае является имбирный чай. Сам по себе имбирь является противовоспалительным продуктом, что и защищает человека от любого воспаления....

18 05 2026 12:14:23

ДУЭЙН ДЖОНСОН: «Я ИЗ ТЕХ ПАРНЕЙ, КОТОРЫЕ СНАЧАЛА ДРУЖАТ, А ПОТОМ ВЛЮБЛЯЮТСЯ»

ДУЭЙН ДЖОНСОН: «Я ИЗ ТЕХ ПАРНЕЙ, КОТОРЫЕ СНАЧАЛА ДРУЖАТ, А ПОТОМ ВЛЮБЛЯЮТСЯ»  Даже среди множества голливудских звезд с удивительной судьбой он сумел выделиться. Дуэйн Джонсон был одним из самых популярных и любимых пуб­ликой рестлеров за всю историю этого вида спорта, но не остановился на достигнутом и стал актером. Обаятельному Джонсону удалось вой­­ти в тройку самых высокооплачиваемых знаменитостей мира. Он из тех счастливчиков, в чьих руках спорится любое дело. Однако в отношениях с дeвyшками мистер Скала довольно стеснителен. И только сейчас решил оформить отношения с давней подругой Лорен....

17 05 2026 5:44:56

7 вопросов, которые нужно задать работодателю во время собеседования

7 вопросов, которые нужно задать работодателю во время собеседования  Могут ли сотрудники влиять на рабочий процесс? Задавая этот вопрос, постарайтесь узнать какие-нибудь конкретные примеры из прошлого. Эта информация поможет понять, сможете ли вы в полной мере развиваться на новом месте работы, не повредит ли эта работа вашему здоровью и т.д. Также можно поинтересоваться о методах решения конфликтов или недопониманий....

15 05 2026 6:28:33

Терапия юмора

Терапия юмора  Thérapie de l’humour...

14 05 2026 10:46:23

5 самых старейших национальных парков мира

5 самых старейших национальных парков мира  Многие могут быть наслышаны, что в национальном парке Йеллоустон расположено большое количество водопадов. Это действительно так. Всего там насчитывается примерно 300 водопадов. Самым высоким из них считается Нижний водопад. В высоту он достигает отметки в 94 метра....

13 05 2026 4:46:17

Упс! История о том, как «мужественность» помешала Олимпийской мечте

Упс! История о том, как «мужественность» помешала Олимпийской мечте (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Он просто коснулся снаряда, но его пeниc нанёс последний и критический удар, сбив планку на землю....

12 05 2026 16:18:10

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга  Свою серию Бернхард назвал Aerial Views. В нее вошли прекрасные фотографии полей тюльпанов Нидерланд, которые сделаны с дрона. Цветовые комбинации плантаций выглядят просто потрясающе. “Нидерланды являются крупнейшим производителем тюльпанов в мире. Примерно 3 миллиарда луковиц уходит на экспорт ежегодно”, — говорит Бернхард Ланг. “На сегодняшний день в Нидерландах выращивают около 3000 сортов тюльпанов”. Увидеть больше фотографий плантаций можно на сайте Берхнарда Ланга....

10 05 2026 16:31:25

Художник Манабу Икеда создал удивительную картину, на которую ушло почти 3,5 года

Художник Манабу Икеда создал удивительную картину, на которую ушло почти 3,5 года  Читайте также: 5 самых мощных тайфунов в истории человечества Картина получила название Rebirth. Художнику потребовалось около 3 лет, чтобы завершить работу. На протяжении этого времени Манабу Икеда работал над своей картиной по 10 часов в сутки, 6 дней в неделю. Размеры картины составили 3 х 4 м. На картине художник изобразил дерево, которое растет несмотря на все последствия цунами и землетрясения. Однако это лишь поверхностный взгляд. Достаточно лишь приглядеться к деталям и вы увидите множество небольших деталей, которые охватывают тысячи историй и судеб пострадавших....

09 05 2026 6:16:28

5 необычных способов защититься от простуды и гриппа

5 необычных способов защититься от простуды и гриппа  Здоровое питание Почувствовали слабость и приближающуюся простуду? Откажитесь от вредной еды. Здоровое питание позволяет организму получать нужные витамины в большом количестве, что защитит от развития простуды и гриппа. Здоровое питание рекомендуется и при уже развившемся гриппе....

08 05 2026 23:57:37

Мосты, которые помогают животным безопасно пересекать автомагистрали

Мосты, которые помогают животным безопасно пересекать автомагистрали  По оценкам экспертов, столкновения животных с автомобилями стоит дорожным компаниям США около 8 миллиардов долларов. Такие траты заставили власти штатов провести оценку дорог и возвести в нескольких местах специальные мосты для животных. Помимо этого были проложены и тоннели....

07 05 2026 12:20:13

Как я бросил курить. Моя история.

Как я бросил курить. Моя история. Содержание статьи...

06 05 2026 22:58:46

ТОП-10 самые лучшие изобретения 2016 года

ТОП-10 самые лучшие изобретения 2016 года ФлайтФото: Lucas Zarebinski1. Парящие лампочки...

05 05 2026 7:33:12

5 полезных альтернатив обычной воде

5 полезных альтернатив обычной воде  Чай Чай есть в каждом доме. Причем сегодня на рынке можно найти самый разный вид чая. В этом напитке нет калорий и он содержит немало антиоксидантов, которые помогут укрепить здоровье. Например, зеленый чай помогает защититься от развития paковых заболеваний и образования тромбов. Также чаи позволяют снизить количество усвояемого кальция, что защищает нас от развития болезней почек и возникновения аритмии. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Также любой вид чая содержит кофеин, который позволяет получить заряд бодрости. Сразу оговоримся, что кофеина в чае меньше, чем в кофе, но его действие гораздо мягче. Так вы постепенно сможете влиться в рабочее настроение и так же плавно перейти к спокойствию в вечернее время....

04 05 2026 2:51:47

Рэймонд Дуглас Брэдбери, «Вино из одуванчиков»

Рэймонд Дуглас Брэдбери, «Вино из одуванчиков» Рэймонд Дуглас Брэдбери, «Вино из одуванчиков»....

03 05 2026 11:33:27

Занятия спортом несколько часов в неделю увеличивают ваше сердце

Занятия спортом несколько часов в неделю увеличивают ваше сердце Деклан О’реган и его комaнда в Имперском колледже Лондона, сделали открытие при наблюдении 1096 людей, у которых был абсолютно здоровое сердце. Они обнаружили следующую закономерность, что, чем больше человек занимается спортом, тем большие размеры имеет его сердце....

02 05 2026 21:10:19

Каякой - греческий город-призpaк в Турции

Каякой - греческий город-призpaк в Турции  В 8 километрах от турецкого города Фетхие расположены руины некогда популярного города Каякой. Свое начало город берет в 18 веке, когда жители византийского острова Джемилер бежали от мародерствующих пиратов. Тогда город получил название Лебессус. В то время основными жителями города были православные христиане....

30 04 2026 11:38:25

Хаpaктеристики контактных линз, их достоинства и недостатки

Хаpaктеристики контактных линз, их достоинства и недостатки  Как было упомянуто ранее, выбрать линзы может только специалист. Однако стоит знать, какие линзы можно встретить в продаже. На данный момент существует два типа:...

29 04 2026 14:49:22

Заброшенное шоссе в Сеуле превратилось в парк с 24000 растений

Заброшенное шоссе в Сеуле превратилось в парк с 24000 растений  Читайте также: Интересная зона отдыха Le Banc de Neige от компании Atelier Pierre Thibault Созданием проекта Seoullo 7017 занимается Роттердамская архитектурная фирма MVRDV. За основу идеи был взят успешный проект из Нью-Йорка, в котором старую надземную железную дорогу преобразовали в настоящий рай для туристов и местных жителей....

28 04 2026 7:13:58

5 продуктов для здоровья суставов

5 продуктов для здоровья суставов  Согласно многим исследованиям, желатин способствует выработке коллагена, который и отвечает за эластичность суставов, кожи и костей.Употрeбллять желатин можно в виде супов, десертов, цукатов и желе. Для снижения количества потрeбляемых калорий желатин рекомендуется употрeбллять в виде специальных добавок....

26 04 2026 9:32:49

Фотограф Сяолу Чу показал интересные фотографии жизни в Северной Корее

Фотограф Сяолу Чу показал интересные фотографии жизни в Северной Корее  Каждый турист, приезжая в Северную Корею, предупреждается, что никаких отклонений от туристического маршрута быть не должно. Также туристу рассказывают, что можно фотографировать, а что нельзя. Однако Сяолу Чу все-таки решил задокументировать повседневную жизнь северокорейцев....

25 04 2026 0:18:33

Новая карликовая планета 2014 UZ224 найдена в Солнечной системе

Новая карликовая планета 2014 UZ224 найдена в Солнечной системе Год на 2014 UZ224 длится около 1100 земных лет. Год на том же Плутоне длится 248 земных лет. Отметим, что данный объект был также подтвержден Центром Малых Планет....

24 04 2026 0:47:54

Сопротивление свободе. Джим Дуглас Моррисон.

Сопротивление свободе. Джим Дуглас Моррисон. Личная свобода Единение с природой К чёрту тесноту! {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"NewsArticle","dateCreated":"2016-05-15T13:48:10+03:00","datePublished":"2016-05-15T13:48:10+03:00","dateModified":"2016-12-09T14:55:12+03:00","headline":"\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435. \u0414\u0436\u0438\u043c \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441 \u041c\u043e\u0440\u0440\u0438\u0441\u043e\u043d.","name":"\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435. \u0414\u0436\u0438\u043c \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441 \u041c\u043e\u0440\u0440\u0438\u0441\u043e\u043d.","keywords":"\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f","url":"https:\/\/rjournal.ru\/soprotivlenie-svobode-dzhim-duglas-morrison\/","description":"\u042f \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u043e... \u0412\u0441\u0451 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0443\u0448\u0430\u0445... \u0418 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430","copyrightYear":"2016","publisher":{"@id":"#Publisher","@type":"Organization","name":"Reality \u2014 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b","logo":{"@type":"ImageObject","url":"\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logohead_rjournalru-1.jpg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/journalreality\/","https:\/\/twitter.com\/journal_reality","https:\/\/plus.google.com\/u\/0\/112824190267920996056","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCJrzX7ES4qwgLH2OK4hYy1g","https:\/\/vk.com\/journal_reality"]},"sourceOrganization":{"@id":"#Publisher"},"copyrightHolder":{"@id":"#Publisher"},"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rjournal.ru\/soprotivlenie-svobode-dzhim-duglas-morrison\/"},"author":{"@type":"Person","name":"Reality","url":"https:\/\/rjournal.ru\/author\/flipsyde\/"},"articleSection":"\u0426\u0438\u0442\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a","articleBody":" \u042f \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u043e... \u0412\u0441\u0451 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0443\u0448\u0430\u0445... \u0418 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043a \u043b\u0438\u0446\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0433\u043b\u0443\u0431\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0430\u0441\u0430. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0435\u0442. \u0412\u044b \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b. \u0414\u0436\u0438\u043c \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441 \u041c\u043e\u0440\u0440\u0438\u0441\u043e\u043d ","image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/ObrDWbNS6Tw-min.jpg","width":696,"height":604}} ...

23 04 2026 20:14:13

6 сочетаний полезных продуктов, которые вам вредят

6 сочетаний полезных продуктов, которые вам вредят  Омлет с беконом и сыром Такое сочетание продуктов достаточно часто встречается в виде завтpaка. Все эти продукты по отдельности содержат большое количество белка. В свою очередь, чрезмерное употрeбление белка может привести к различным заболеваниям, в т.ч. и достаточно серьезным. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

22 04 2026 18:41:11

Удивительная библиотека Тринити-колледж в Дублине

Удивительная библиотека Тринити-колледж в Дублине  Первое здание библиотеки было возведено в периоде с 1712 по 1732 год. Всего библиотека расположилась в 5 зданиях. Сейчас в библиотеке насчитывается свыше 200000 книг. Возникает вопрос: откуда же столько книг? Все очень просто. В 1801 году библиотека Тринити-колледж получила право получить копию любой книги, которая была издана в Ирландии и Великобритании. Причем получение копии является бесплатным. Именно в этой библиотеке хранится Келлская книга, которая была создана более 1200 лет назад! Эта книга прекрасно сохранилась и является наиболее значимой находкой ирландского искусства средневековья. Помимо этого, здесь можно прочитать экземпляр документа о Провозглашении Ирландской  Республики, которое состоялось в 1916 году....

21 04 2026 22:20:30

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::