5 признаков здоровых отношений > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

5 признаков здоровых отношений

5 признаков здоровых отношений

Вы и ваша вторая половинка ходите вместе в рестораны, кино и даже «выходите» на длинные дистанции на велосипедах. Но означает ли это, что вы созданы друг для друга? Когда из счастливых и здоровых отношений необходимо сделать ещё и долгосрочные, то нужно понимать, что есть вещи более важные, чем общие интересы.

Так что же делает отношения здоровыми?

«Хорошие отношения являются  своеобразной крепостью для людей, которые любят и уважают друг друга»,- говорит Дженнифер Сполдинг, специалист в области любви и отношений, Остин, штат Техас.

У нее есть свои 5 признаков того, как должны выглядеть здоровые отношения. Так давайте разберемся в них.

Содержание статьи

1. Вы не боитесь говорить

Первый признак легко определить: можете ли вы напрямую сказать вашей второй половине, что вам что-то не нравится? Может быть, он не звонил вам в течение двух дней? Или не помогал по дому, если вы живёте вместе. Не всегда легко сказать партнеру то, что вы думаете на самом деле. «Чтобы что-то сказать, вы должны найти силы в себе, уверенность и мужество, потому что вы будете «бить в уязвимое место»,- говорит Сполдинг. В здоровых отношениях, вы будете чувствовать себя достаточно безопасно, чтобы в открытую говорить о том, что не нравится.

2. Вы знаете «язык любви» вашего партнера

Многие пары уверенно заявляют, что твёрдо знают, что нравится их второй половине.  Комплименты, личное время, подарки или физический контакт — если вы нашли время и изучили, что больше всего нравится вашей половине, и главное, что это устраивает вас обоих, то ваши отношения можно назвать здоровыми.

3. Вы поддерживаете друг друга во всех ваших целях

«Многие из нас имеют собственные цели в жизни — виденье, особенно важно идти к ним и видеть результаты…»,— говорит Сполдинг. При этом, совершенно нормально, что у вас и вашего партнера цели различаются, главное, что вы умеете поддерживать друг друга» говорит она.

4. Вы чувствуете себя тем, кто вы есть на самом деле

Никаких масок. Всегда полезно знать свои сильные и слабые стороны, особенно, когда вы с кем-то встречаетесь. В отношениях важно принимать человека таким какой он есть. Если вы оба знаете сильные и слабые стороны, то вы можете совершенствоваться вместе, не боясь и не стесняясь реакции другого.

5. Вы чувствуете себя счастливым и поддерживаете это чувство

После того, как ваши встречи уже перестали быть чем-то новым, спросите себя: «Чувствуете ли вы себя таким же счастливым, как в первые разы?». Если вы чувствуете напряжение или отсутствие взаимности, задумайтесь. Такие отношения вполне могут привести к проблемам со здоровьем в будущем. Согласно исследованию, опубликованному в апреле 2013 года в журнале PLoS One, люди, которые не удовлетворены своими отношениями, на 50% больше подвержены угрозе депрессии.


15 низкокалорийных продуктов, которые можно есть после шести

15 низкокалорийных продуктов, которые можно есть после шести Овощная икра Не набрать лишний вес можно путем употрeбления в пищу овощной икры. Не важно, какая именно это будет икра – кабачковая или баклажанная. Плюс ко всему, если икра была приготовлена в домашних условиях, то это необычайно вкусно и полезно....

20 07 2024 8:30:42

Датчик открытия - незаменимое устройство для безопасности жилища

Датчик открытия - незаменимое устройство для безопасности жилища  Важнейшими преимуществами подобного рода устройств являются:...

19 07 2024 15:58:24

В Барселоне создали пляж для собак

В Барселоне создали пляж для собак  Жители города нашли решение такой проблемы. Для ее реализации нужно было создать специальный пляж для собак. Несколько лет хозяева собак пытались уговорить власти создать такие площадки. // Мэрия сдалась и выделила 1250 квадратных метров территории, куда можно приходить с собаками. На этой территории установлены туалеты для собак, специальные душевые и фонтанчики. Поддерживать чистоту на территории пляжа для собак будут владельцы этих собак. Ежегодно на содержание такого парка будет уходить примерно €28000. Вместимость такого пляжа составляет около 100 питомцев с их хозяевами. ...

18 07 2024 18:25:39

10 психологических принципов самовоспитания

10 психологических принципов самовоспитания  А как же женщины, подверженные ежедневному натиску журналов, посвященных образу жизни, неумолимо устанавливающих правильные модели взаимоотношений, потребительского поведения, развлечений, стиля одежды и растущих своим внешним видом и переполненных агрессивной рекламой косметики! Исследования, проведенные в США и европейских странах, показали, что более 85 процентов взрослых женщин недовольны своим появлением в одной или нескольких данных....

17 07 2024 1:56:29

Абсурдные предметы домашнего обихода в проекте Катерины Кампрани

Абсурдные предметы домашнего обихода в проекте Катерины Кампрани  Читайте также: Художник Джошуа Смит создает невероятные копии забытых зданий Архитектор Катерина Кампрани живет и работает в Афинах, Греция. Архитектор давно создавала подобные работы, но обычно это были разовые проекты. Сейчас Катерина решила собрать все проекты в единую серию. Серия неудобных предметов домашнего обихода получила название “The Uncomfortable”. Каждый предмет создан таким образом, что поверить в его существование невозможно. В работах Кампрани присутствует много юмора и абсурдности....

16 07 2024 5:23:10

Человек года-2016 по версии Time

Человек года-2016 по версии Time Так каково это — хорошо или плохо? Время покажет, ведь Трамп, выиграв выборы в США, сотворил сенсацию....

15 07 2024 19:20:29

7 способов стать более оптимистичным

7 способов стать более оптимистичным  Сосредоточьтесь на решении, а не на проблеме ...

14 07 2024 23:44:36

Ученые: если бросать курить, то резко

Ученые: если бросать курить, то резко (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Участникам первой группы они предложили бросить курить резко, безо всяких там «последних сигарет»....

13 07 2024 18:35:19

Еда в городе: чему отдать предпочтение?

Еда в городе: чему отдать предпочтение?  Суши Японская кухня покорила пpaктически весь мир. Оно и не удивительно, ведь эта кухня отличается достаточно полезными и сытными блюдами. Одним из таких блюд являются суши. В их составе чаще всего присутствует мясо рыбы, которое благоприятно влияет на наш организм. Суши можно употрeбллять как утром, так и вечером. В обед суши есть рекомендуется исключительно после употрeбления супа....

12 07 2024 15:13:31

Барри Кокс создал церковь из деревьев

Барри Кокс создал церковь из деревьев  Вместительность церкви составляет около 100 человек. Внутри церкви есть скамейки, которые направлены в сторону алтаря. Сам алтарь выполнен из итальянского мрамора....

11 07 2024 9:13:45

Самые дорогие яхты мира

Самые дорогие яхты мира Яхта – это почти корабль, но только в уменьшенном размере. Личная яхта является и роскошью, и средством передвижения. Она показывает социальный статус...

10 07 2024 7:10:10

10 признаков нехватки железа в организме

10 признаков нехватки железа в организме  Симптомы геофагии Геофагия — непреодолимое желание съесть что-то несъедобное, как правило, землю (золу, камни и т.д.). Нечто подобное иногда возникает с беременными женщинами. Однако если вы не беременны, но такое чувство периодически возникает — немедленно отправляйтесь к врачу....

09 07 2024 12:17:58

15 книг-антиутопий, которые навсегда изменят ваше мнение об идеальном мире

15 книг-антиутопий, которые навсегда изменят ваше мнение об идеальном мире  Своеобразный антипод второй великой антиутопии XX века – «О дивный новый мир» Олдоса Хаксли. Что, в сущности, страшнее: доведенное до абсурда «общество потрeбления» – или доведенное до абсолюта «общество идеи»? По Оруэллу, нет и не может быть ничего ужаснее тотальной несвободы…...

07 07 2024 20:32:34

Правила отношений для продвинутых. Часть 2

Правила отношений для продвинутых. Часть 2  Мы сами создаем свой психологический фейсконтроль, сами впускаем человека на личную территорию, держим его образ в иHTиMных уголках души. И если «гость» на этой близкой дистанции, вдруг, начинает себя вести небрежно, или даже плюет в раскрытую душу, значит, фейсконтроль оказался дилетантским, и мы сами ошиблись, приняв чужого за близкого....

06 07 2024 15:19:12

Ла-Ринконада - самый высочайший и печальный город мира

Ла-Ринконада - самый высочайший и печальный город мира  Читайте также: Гана — электронная свалка мира Город Ла-Ринконада (Перу) расположен в Перуанских Андах на высоте 5100 метров над уровнем моря. В этом городе проживает около 30000 человек. Из-за большой высоты, средняя температура воздуха составляет всего 1,2*C. Примечательно и то, что город расположен в 14 градусах от экватора....

04 07 2024 2:20:11

Как хобби превратить в основной источник заработка?

Как хобби превратить в основной источник заработка?  Причём некоторые хобби можно рассматривать как полноценный источник дохода, а другие как способ дополнительного заработка....

03 07 2024 3:54:39

Хизер Бэирс создает удивительное печенье в виде животных и созвездий

Хизер Бэирс создает удивительное печенье в виде животных и созвездий  Основой печенья является темный шоколад в виде мраморной помады. Именно эта помадка делает это печенье очень вкусным. Рецепт такого печенья можно найти на собственном сайте Хизер Бэирс. Кстати говоря, там есть рецепты печенья не только в космической тематике, но и многих других....

02 07 2024 11:38:30

Солнечная крыша Элона Маска

Солнечная крыша Элона Маска Презентация продукта ...

01 07 2024 11:29:47

Шаурма и одноклассники

Шаурма и одноклассники (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});...

30 06 2024 8:56:31

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба  Предложения клуба Клиентам доступен широкий спектр услуг:...

29 06 2024 9:13:24

Продлеваем срок эксплуатации стиральной машины

Продлеваем срок эксплуатации стиральной машины  Машинку нужно ровно выставить, желательно используя для этого уровень. Правильная установка машинки тоже играет немаловажную роль в её сроке службы. Также нужно не забывать о том, что машинка не должна постоянно работать, это приведёт к преждевременному износу узлов и деталей. Нужно давать машинке отдохнуть, делая паузу в работе примерно около часа. После того, как машинка закончила программу стирки, выньте из неё бельё и оставьте её лючок открытым, во избежание появления плесени на резиновой вставке. Не нужно забывать о проверке сливной шланги и фильтра и своевременно удалять из них накопившийся мусор. Если этого не делать, то можно получить целый ряд неисправностей....

28 06 2024 11:21:57

Женская философия. Психология отношений

Женская философия. Психология отношений  Женщиной движет любовь. Любовь к детям, к мужу, к близким. Женщина старается окружить их любовью и заботой, чтобы они ни в чем не нуждались и были счастливы. В основной своей массе мужчины совершенно не интересуются тем, откуда дома берется горячий ужин и чистые полы, если жена работает.  Мужчины  воспринимают все как должное....

27 06 2024 14:53:46

6 продуктов, которыми можно перекусить без набора лишнего веса

6 продуктов, которыми можно перекусить без набора лишнего веса  Ни для кого не секрет, что орехи богаты растительным белком, употрeбляя который вы не наберете лишний вес. Помимо этого, орехи благоприятно сказываются на работе мозга, памяти и концентрации. Стоит помнить, что речь идет об обычных орехах, без солей, приправ и прочей вредной ерунды....

26 06 2024 13:36:27

Если сломался электросамокат

Если сломался электросамокат  После каждой прогулки на электросамокате нужно протирать перекладину подножки и внешнюю часть колес чуть влажной тряпкой, не допуская попадания влаги вовнутрь устройства....

25 06 2024 23:49:12

Фотограф Сяолу Чу показал интересные фотографии жизни в Северной Корее

Фотограф Сяолу Чу показал интересные фотографии жизни в Северной Корее  Каждый турист, приезжая в Северную Корею, предупреждается, что никаких отклонений от туристического маршрута быть не должно. Также туристу рассказывают, что можно фотографировать, а что нельзя. Однако Сяолу Чу все-таки решил задокументировать повседневную жизнь северокорейцев....

24 06 2024 20:53:42

8 продуктов, которые не рекомендуется употрeбллять с алкоголем

8 продуктов, которые не рекомендуется употрeбллять с алкоголем  Кофе Некоторые люди предпочитают завершать застолье чашкой крепкого кофе. Однако такая привычка крайне опасна для здоровья. Дело в том, что алкоголь притупляет работу нервной системы. Кофе, в свою очередь, наоборот, стимулирует работу нервной системы. В результате человек ощущает прилив сил и бодрости, что может спровоцировать его на продолжение застолья. Такой эффект может привести к чрезмерному употрeблению алкоголя, что может привести к отравлению, нарушениям работы органов и т.д. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Также кофеин совместно с алкоголем негативно влияет на поджелудочную железу, что приводит к появлению спазмов в животе. К тому же, такое сочетание повышает шанс развития панкреатита....

23 06 2024 22:29:43

5 ресторанов, где можно поучаствовать в соревнованиях по поеданию блюд

5 ресторанов, где можно поучаствовать в соревнованиях по поеданию блюд  Stadium Grill Ресторан Stadium Grill расположен в городе Колумбия. Здесь каждый турист может принять вызов по поеданию огромного бургера. Вес этого бургера – 5 килограмм. Состоит он из свинины, говядины, лука, жареных яиц и картофеля. Если участник соревнования сможет осилить такой бургер за 1 час, то он освобождается от оплаты за этот бургер. Помимо этого, наградой является карта, с помощью которой победитель может питаться в этом ресторане 1 раз в месяц со скидкой 50 долларов. Если же появится новый победитель, то карта первого участника аннулируется. Придется повторить достижение....

22 06 2024 19:36:55

Фотограф и лучший друг сурикатов

Фотограф и лучший друг сурикатов  Фото: Will Burrard-Lucas...

21 06 2024 19:56:32

Как избавиться от ревности?

Как избавиться от ревности?  Биологический и глубинный смысл ревности — защита своей территории, когда партнер воспринимается чем-то своим: мой дом, моя машина, моя жена. При ревнивом отношении, человек восхищается всеми своими достижениями и включает партнера в этот список. Но, согласитесь, что восхищение из чувства любви, иного рода. Это восхищение улыбкой ребенка, закатом солнца, первым цветком,  т.е. тем, чем обладать невозможно. Нельзя мужа, или жену сделать своей собственностью....

20 06 2024 18:51:57

5 мифов о кинологических собаках

5 мифов о кинологических собаках  Кинологическая собака ищет только наркотики При обучении собак обучают искать определенные запахи. Чаще всего используются безопасные аналоги популярных наркотических средств. Таким образом, если собака обучена искать по запаху, то ей абсолютно не важно, что именно искать. Если такой собаке дать запах любого другого предмета, она будет искать именно этот предмет....

19 06 2024 20:43:57

Кампонгчанг - крупнейший заброшенный военный аэропорт в Камбодже

Кампонгчанг - крупнейший заброшенный военный аэропорт в Камбодже  Строительство аэропорта началось в 1977 году. Приказ на строительство отдал правитель Пол Пот, который управлял страной в тот период. Изначально аэропорт Кампонгчанг должен был стать военным аэропортом, но проект так и не был реализован. Остановка строительства военной базы Кампонгчанг была связана с наступлением вьетнамских войск в 1979 году. Тогда Вьетнам смог полностью оккупировать Камбоджу. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Согласно исследованиям, на строительстве военной базы погибло несколько тысяч человек. Нечеловеческие условия и радикальная власть заставляла рабочих погибать прямо на строительстве. Большей частью рабочих были военнослужащие и осужденные....

18 06 2024 16:57:27

В Ашхабаде открылся аэропорт в виде сокола

В Ашхабаде открылся аэропорт в виде сокола  Занятный проект был придуман компанией Polymeks (Турция). Площадь построенного комплекса составляет более чем 1200 га. На этой территории возвели пятиэтажное здание аэропорта, 72-метровую вышку, 2 взлетно-посадочные полосы и более 100 прочих объектов....

17 06 2024 5:36:42

Сможет ли человек выжить на других планетах?

Сможет ли человек выжить на других планетах?  Венера Сложно сказать, что именно на этой планете убьет человека первым. Давление в атмосфере Венеры выше, чем на Земле примерно в 90 раз. Также, эта атмосфера состоит на 97% из углекислого газа. И в дополнение — вся планета окутана облаками серной кислоты....

16 06 2024 15:11:57

Экстремальная работа — Инспектор ЛЭП [видео]

Экстремальная работа — Инспектор ЛЭП [видео] На видео ниже инспектор ЛЭП...

15 06 2024 22:15:12

Дизайн ванной в хрущевке со стиральной машиной и без нее

Дизайн ванной в хрущевке со стиральной машиной и без нее Как можно сделать ремонт в ванной комнате в хрущевке так, чтобы грамотно разместить все необходимые предметы мебели и сантехнику...

14 06 2024 0:28:45

7 диетических продуктов, которые вызывают чувство голода

7 диетических продуктов, которые вызывают чувство голода  Безусловно, употрeбление хлопьев и мюслей на завтpaк приводят к снижению веса и нормализации работы пищеварительной системы. Однако эти продукты сразу после употрeбления вызывают чувство голода, что может нарушить ваши планы по похудению. Дело в том, что организму для насыщения требуется достаточно много жидкости. Сухие завтpaки не могут обеспечить нужное количество жидкости, что значительно снижает усвояемость продуктов. Лучше всего заменить сухие завтpaки на овсяную кашу, приготовленную на воде....

13 06 2024 15:51:37

5 причин, почему нельзя ходить на работу простуженным

5 причин, почему нельзя ходить на работу простуженным  Распространение вирусов Распространение вируса гриппа происходит достаточно быстро и просто. Больному человеку нужно лишь чихнуть и капельки с вирусом без проблем разлетаются по всему офису. Также вирус гриппа может передаваться через предметы, рукопожатия и во время обычного разговора. Поэтому врачи не рекомендуют идти на работу простуженным....

12 06 2024 19:10:17

5 типов людей, чье мнение не должно вас интересовать

5 типов людей, чье мнение не должно вас интересовать  Безусловно, есть и те, кто действительно профессионал в вопросе, о котором говорит. Но таких людей нужно искать методом проб и ошибок. Заметили знатока по всем вопросам — перестаньте с ним общение....

11 06 2024 15:38:44

Redwood Nightlights - уникальная конструкция для ночных прогулок по лесу

Redwood Nightlights - уникальная конструкция для ночных прогулок по лесу  Совместными усилиями дизайнер Дэвид Трюбридж и компания Redwoods Treewalk Rotorua создали уникальный проект, который позволят гулять по лесу в темное время суток. Он получил название Redwood Nightlights. Благодаря уникальным лампам, свет в лесу мягкий и располагает к прогулкам. Дизайн таких ламп принадлежит Дэвиду Трюбриджу....

10 06 2024 0:48:59

5 самых глупых причин для военных конфликтов

5 самых глупых причин для военных конфликтов  В 1925 году ситуация между Болгарией и Грецией была весьма напряженная. Тогда любая искра могла стать причиной для военных действий. И нечто подобное произошло. На пограничной заставе в Петричах солдат-грек заметил бродячую собаку и погнался за нею. Однако собака побежала в сторону болгарской границы и местные пограничники застрелили бегущего греческого солдата. В течение следующих суток болгарская пограничная застава была полностью уничтожена греческими военными. Если бы Лига Наций вовремя не вмешалась, избежать полномасштабные военные действия вряд ли удалось бы....

09 06 2024 20:11:45

Легенда гольфа, Арнольд Палмер умер в возрасте 87 лет

Легенда гольфа, Арнольд Палмер умер в возрасте 87 лет На протяжении своей многолетней карьеры, Палмер одержал 62 победы на PGA Tour, завоевал семь главных титулов среди гольфистов, среди которых четыре победы на турнире «Мастерс». Он был первым профессиональным игроком, который заработал больше 1 миллиона долларов, играя в гольф....

08 06 2024 6:37:34

5 вещей, которые определяют гены

5 вещей, которые определяют гены  Способность к изучению языков Безусловно, выучить иностранный язык по силам пpaктически любому человеку. Однако некоторым людям это дается гораздо легче. Ученые называют такую способность языковым чутьем. Психогенетики пришли к выводу, что ген ROBO2 напрямую влияет на количество усвоенных слов, а FOXP2 — на развитие речи и изучение грамматики. В общем и целом, влияние этих двух генов на изучение нового языка оценивают в 2/3, еще треть отдают общему интеллекту человека....

07 06 2024 14:12:16

Самые большие по вместимости футбольные стадионы мира

Самые большие по вместимости футбольные стадионы мира 7 самых больших футбольных стадионов, с которых трaнcлируются лучшие матчи мирового футбола. Каждый из них строился согласно жестким условиям и требованиям....

06 06 2024 13:31:39

УСУ для ведения учета в химчистке

УСУ для ведения учета в химчистке  Дело в том, что автоматизация настраивает мониторинг мнений, отзывов и рекомендаций. Данные об источниках информирования позволяют ей ежемecячно формировать отчеты об эффективности рекламных площадок, которые клининговая компания использует для продвижения своих услуг. Это удобно и полезно – лучше вкладываться в те площадки, что дают реальный результат....

05 06 2024 22:36:20

Базилика Санта-Кроче – усыпальница гениев в Италии

Базилика Санта-Кроче – усыпальница гениев в Италии  Скончавшийся в 1564 году Микеланджело Буонаротти, был любим Ватиканом. Папа Римский отдал распоряжение похоронить великого скульптора в соборе святого Петра в Риме. Уже всё было готово к пышной церемонии, но тело Микеланджело было похищено и вывезено во Флоренцию. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); По существующей легенде приказ был отдан самим Козимо Медичи. Правитель Флоренции при жизни часто приглашал Микеланджело вернуться на родину, но всегда получал отказ. Тело Микеланджело было захоронено в базилике Санта-Кроче. Надгробие было исполнено несколькими флорентийскими мастерами под руководством Джорджио Вазари....

04 06 2024 16:47:58

5 реальных историй, произошедших на Halloween

5 реальных историй, произошедших на Halloween Содержание статьи...

03 06 2024 8:50:29

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::