Терапия юмора > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

Терапия юмора

Терапия юмора

Therapy of humor

Thérapie de l’humour

Разрядить ситуацию, выразить то, что мы не можем сказать иначе, дать нам силы, чтобы противостоять несправедливости, и продлить нашу жизнь – на все это способен юмор. Его терапевтические приемы незаменимы! Остроумного человека другие воспринимают не только как балагура, но и как умницу и тонкого психолога, способного просто и смешно говорить о том, что тревожит и беспокоит всех. И открываться перед людьми, делая и их более открытыми.

Хороший анекдот – минута славы для рассказчика. Остроумная шутка – произведение искусства. Благодаря этим маленьким шедеврам наша самооценка моментально взлетает вверх. Особую гордость мы чувствуем, когда нам удается посмеяться над тревожной или неприятной ситуацией. Мы не только восстанавливаем душевное равновесие – мы внезапно ощущаем, что стали умнее. Когда мы радуемся хорошей шутке, нам легче решить свои проблемы, потому что левое полушарие (разум, логика) работает более активно. Более того, когда мы смеемся от души, мозг становится более пластичным, что помогает устанавливать новые связи.

И еще: тот, кто обладает ценнейшим даром смешить, привлекает слушателей на свою сторону. Недаром лучшие ораторы, политические лидеры и руководители компаний начинают свои выступления с забавной истории, шутливого наблюдения или хорошего анекдота.

Юмор помогает нам справиться со стрессом. Благодаря ему мы можем немного расслабиться и, пусть на время, дистанцироваться от ситуации. Иногда одно это позволяет по-новому взглянуть на происходящее (и на себя), увидеть выход, найти решение проблемы. Те из нас, кто в сложные моменты разрешает себе пошутить, легче других справляются со стрессом. И в этом состоит феномен юмора, способного не только порадовать, но и вызвать в нашей душе подлинный катарсис.

Юмор, как и сновидения, высвобождает наши самые потаенные импульсы, не вызывая нареканий у нашего главного цензора – «Сверх-Я», утверждал основатель психоанализа Зигмунд Фрейд*. Именно поэтому большинство анекдотов эксплуатируют «неприличные» темы. Они позволяют с чистой совестью выразить то, о чем не принято говорить и чего тем более нельзя делать – наши агрессивные желания, садомaзoхистские фантазии, презрение к противоположному полу… Запретное является той областью, где мы легче всего можем попасть в «нелепое» положение. Со всем, что касается «основного инстинкта», связано огромное количество социальных норм и запретов. И потому все они – неиссякаемый источник юмора»**. Вот, к примеру, анекдот-наблюдение: «Пессимист считает, что все женщины – шлюхи, а оптимист на это надеется». Такие шутки – способ удовлетворить агрессивные импульсы по отношению к женщине, считал Фрейд. Он полагал, что неприличный анекдот, рассказанный женщине, означает завуалированное ceкcуальное приглашение, смешанное с желанием ее унизить.

Воздействие сюжетов и образов анекдотов и острот на наше мировосприятие так велико, что они пpaктически снимают табу даже с пугающей темы cмepти, представляя наш уход не таким уж таинственным и необратимым. Как в старом анекдоте, где умирающая старушка говорит зятю: «Сынок, посмотри, закат-то какой!» – «Не отвлекайтесь, мамаша, занимайтесь своим делом».

Юмор рождает сопереживание, эмпатию. Когда мы смеемся над одной шуткой, мы ощущаем сходство нашего видения мира. И чувствуем близость, если собеседник смеется над нашими шутками, а нам его остроты кажутся смешными, – совместное переживание сильных чувств объединяет. Юмор заставляет задуматься о себе, своих жизненных ценностях, о желаниях и чувствах другого человека. Добродушный юмор – уникальное средство общения и разрешения конфликтов. Мир остается прежним, но мы сами на какой-то момент становимся более терпимыми, более любящими. Мы думаем не только о себе. Поэтому неудивительно, что, например, в супружеских парах наблюдается прямая зависимость между удовлетворенностью бpaком и тем, как часто супруги шутят, насколько выражено у обоих чувство юмора.

Острое словцо вызвало взрыв смеха? Значит, оно попало в цель. Но в описании механизма смеха нет ничего забавного. С физиологической точки зрения смех – это сокращение 15 лицевых мышц и одновременная стимуляция мышц вдоха и выдоха, которая вызывает дыхательные спазмы и специфические звуки, объясняет крупнейший исследователь юмора Род Мартин. Известно, насколько смех полезен для здоровья – он снижает уровень стресса и делает жизнь радостнее. Возможно, поэтому по всему миру открываются клубы смеха, где не только учат улыбаться, но и лечат смехом. Искренне смеясь, мы дышим особенно глубоко, кровь насыщается кислородом, повышается иммунитет, начинают активно выpaбатываться эндорфины, гормоны, благодаря которым возникает ощущение покоя и безмятежности. Особенно эффективным смехотерапевты считают спонтанный длительный смех, который используют последователи хасья-йоги, когда «смеется» буквально все тело человека от макушки до пяток. В клубах смеха занятия групповые, потому что смех заразителен и, передаваясь от одного человека к другому, он дарит очень сильное эмоциональное переживание, чувство неподдельной радости. Другое направление в терапии смехом придумал доктор Патч Адамс – речь идет о работе медицинских клоунов в клиниках и больницах. Рассказывает смехотерапевт Ирина Бapaнова: «Один из секретов наших выступлений перед больными в том, что клоуны мало говорят и это делает их общение с публикой несерьезным, детским, в каком-то смысле даже глупым, несуразным. А над чем мы смеемся больше всего? Именно над несуразностью других, над нелепостью происходящего. Эффект такого общения в том, что люди перестают строго судить и оценивать себя и других. И именно тогда они раскрываются перед самими собой и начинают лучше понимать то, чего им хочется на самом деле, в чем они действительно нуждаются, а какими условностями можно пренебречь. Все это помогает им принять свою болезнь, справиться с ней».

Нельзя сказать, что перед лицом шутки все равны. Тем, кому чувства юмора не хватает, психологи советуют мысленно представлять себе забавные сценки, которые разыгрываются в тех обстоятельствах, где возникают сложности: на работе, дома, в общении с близкими. Например, можно представить вздорного начальника в нелепой ситуации или сделать комический коллаж с его фотографией. Правда, агрессивный смех над обидчиком оказывает лишь кратковременный эффект. Продуктивнее шутки, связанные с ситуацией в целом. Они помогают взглянуть на нее со стороны, снять внутреннее напряжение и иначе интерпретировать даже самые драматические события.

—-English—

To defuse the situation, express what we cannot say otherwise, give us strength to confront injustice, and extend our lives — humor is capable of all this. His therapeutic techniques are indispensable! Others perceive a witty person not only as a joker, but also as a clever and subtle psychologist, able to simply and funny talk about what worries and worries everyone. And open to people, making them more open.

A good joke is a moment of fame for the narrator. A witty joke is a work of art. Thanks to these small masterpieces, our self-esteem instantly flies up. We feel special pride when we manage to laugh at a disturbing or unpleasant situation. We not only restore peace of mind — we suddenly feel that we have become smarter. When we rejoice at a good joke, it is easier for us to solve our problems, because the left hemisphere (mind, logic) works more actively. Moreover, when we laugh heartily, the brain becomes more plastic, which helps to establish new connections.

And one more thing: one who has the most valuable gift for making laughs attracts listeners to his side. No wonder the best speakers, political leaders and company leaders begin their speeches with a funny story, playful observation or a good joke.

Humor helps us deal with stress. Thanks to him, we can relax a bit and, even for a while, distance ourselves from the situation. Sometimes this alone allows you to take a fresh look at what is happening (and yourself), see a way out, find a solution to the problem. Those of us who allow themselves to joke in difficult moments can cope with stress more easily than others. And this is the phenomenon of humor, which can not only please, but also cause genuine catharsis in our soul.

Humor, like dreams, releases our most secret impulses, without causing complaints from our main censor — “Super-I”, stated the founder of psycho***ysis Sigmund Freud . That is why most jokes exploit «indecent» topics. They allow us to express with a clear conscience that which is not customary to talk about and which is all the more impossible to do — our aggressive desires, sadomasochistic fantasies, contempt for the opposite sех … Forbidden is the area where we can most easily find ourselves in a “ridiculous” position. With everything that relates to the “basic instinct”, a huge number of social norms and prohibitions are associated. And therefore, all of them are an inexhaustible source of humor. ”* Here, for example, is a joke observation: “The pessimist believes that all women are whores, and the optimist hopes for it.” Such jokes are a way to satisfy aggressive impulses towards a woman, Freud said. He believed that the indecent joke told to a woman means a veiled sехual invitation mixed with a desire to humiliate her.

The impact of plots and images of jokes and jokes on our worldview is so great that they practically remove the taboo even from the frightening theme of death, presenting our departure not so mysterious and irreversible. Like in an old joke, where a dying old woman says to her son-in-law: “Son, look, what a sunset!” — “Do not get distracted, mother, do your thing.”

Humor gives rise to empathy, empathy. When we laugh at one joke, we feel the similarity of our vision of the world. And we feel intimacy, if the interlocutor laughs at our jokes, and to us his acuity seems ridiculous — a joint experience of strong feelings unites. Humor makes you think about yourself, your life values, about the desires and feelings of another person. Good-natured humor is a unique means of communication and conflict resolution. The world remains the same, but we ourselves at some point become more tolerant, more loving. We think not only about ourselves. Therefore, it is not surprising that, for example, in married couples there is a direct correlation between satisfaction with marriage and how often spouses joke, how pronounced both have a sense of humor.

A sharp word caused an explosion of laughter? So, it hit the target. But there is nothing funny in describing the mechanism of laughter. From a physiological point of view, laughter is the contraction of 15 facial muscles and the simultaneous stimulation of the muscles of inspiration and expiration, which causes respiratory cramps and specific sounds, explains Rod Martin, a major researcher in humor. It is known how laughter is good for your health — it reduces stress and makes life happier. Perhaps that is why laughter clubs are opening all over the world, where they not only learn to smile, but also treat with laughter. Sincerely laughing, we breathe especially deeply, the blood is saturated with oxygen, immunity increases, endorphins, hormones begin to be actively produced, due to which there is a feeling of peace and tranquility. Especially effective laughter therapists consider the spontaneous long laugh that followers of Hasya Yoga use when they “laugh” literally the entire body of a person from the top of his head to his heels. In clubs of laughter classes are group because laughter is contagious and, passing from one person to another, it gives a very strong emotional experience.

—-French—-

Pour désamorcer la situation, exprimer ce que nous ne pouvons pas dire autrement, nous donner la force de faire face à l’injustice et prolonger notre vie — l’humour est capable de tout cela. Ses techniques thérapeutiques sont indispensables! D’autres perçoivent une personne pleine d’esprit non seulement comme un farceur, mais aussi comme un psychologue intelligent et subtil, capable de parler simplement et drôle de ce qui inquiète et inquiète tout le monde. Et ouvert aux gens, les rendant plus ouverts.

Une bonne blague est un moment de gloire pour le narrateur. Une blague pleine d’esprit est une œuvre d’art. Grâce à ces pe*** chefs-d’œuvre, notre estime de soi s’envole instantanément. Nous ressentons une fierté particulière lorsque nous parvenons à rire d’une situation dérangeante ou désagréable. Non seulement nous rétablissons la tranquillité d’esprit, mais nous sentons soudain que nous sommes devenus plus intelligents. Lorsque nous nous réjouissons d’une bonne blague, il nous est plus facile de résoudre nos problèmes, car l’hémisphère gauche (esprit, logique) fonctionne plus activement. De plus, lorsque nous rions de bon cœur, le cerveau devient plus plastique, ce qui aide à établir de nouvelles connexions.

Et encore une chose: celui qui a le don le plus précieux pour faire rire attire les auditeurs à ses côtés. Pas étonnant que les meilleurs orateurs, dirigeants politiques et chefs d’entreprise commencent leurs discours par une histoire drôle, une observation ludique ou une bonne blague.

L’humour nous aide à gérer le stress. Grâce à lui, nous pouvons nous détendre un peu et, même pendant un certain temps, nous éloigner de la situation. Parfois, cela seul vous permet de jeter un regard neuf sur ce qui se passe (et sur vous-même), de voir une issue, de trouver une solution au problème. Ceux d’entre nous qui se permettent de plaisanter dans les moments difficiles peuvent faire face au stress plus facilement que les autres. Et c’est le phénomène de l’humour, qui peut non seulement plaire, mais aussi provoquer une véritable catharsis dans notre âme.

L’humour, comme les rêves, libère nos pulsions les plus secrètes, sans provoquer de plaintes de notre principal censeur — «Super-I», a déclaré le fondateur de la psych***yse Sigmund Freud . C’est pourquoi la plupart des blagues exploitent des sujets «indécents». Ils nous permettent d’exprimer en toute conscience ce dont il n’est pas coutume de parler et ce qu’il est de plus impossible de faire — nos envies agressives, nos fantasmes sadomasochistes, notre mépris pour le sехe opposé … Interdit est le domaine où nous pouvons le plus facilement nous retrouver dans une position «ridicule». À tout ce qui concerne «l’instinct de base», un grand nombre de normes sociales et d’interdictions sont associées. Et donc, tous sont une source inépuisable d’humour. »* Voici, par exemple, une observation de plaisanterie: «Le pessimiste croit que toutes les femmes sont des putes, et l’optimiste l’espère.» Ces blagues sont un moyen de satisfaire les pulsions agressives envers une femme, a déclaré Freud. Il croyait que la plaisanterie indécente racontée à une femme signifie une invitation sехuelle voilée mélangée à un désir de l’humilier.

L’impact des intrigues et des images de blagues et de blagues sur notre vision du monde est si grand qu’ils enlèvent pratiquement le tabou même du thème effrayant de la mort, présentant notre départ pas si mystérieux et irréversible. Comme dans une vieille blague, où une vieille femme mourante dit à son gendre: «Fils, regarde, quel coucher de soleil!» — «Ne te laisse pas distraire, maman, fais ton truc.»

L’humour suscite l’empathie, l’empathie. Lorsque nous rions d’une plaisanterie, nous ressentons la similitude de notre vision du monde. Et nous ressentons de l’intimité, si l’interlocuteur se moque de nos blagues, et pour nous son acuité semble ridicule — une expérience commune de sentiments forts unit. L’humour vous fait penser à vous-même, à vos valeurs de vie, aux désirs et aux sentiments d’une autre personne. L’humour de bonne humeur est un moyen unique de communication et de résolution des conflits. Le monde reste le même, mais nous devenons à un moment donné plus tolérants, plus aimants. Nous ne pensons pas seulement à nous-mêmes. Par conséquent, il n’est pas surprenant que, par exemple, dans les couples mariés, il existe une corrélation directe entre la satisfaction à l’égard du mariage et la fréquence à laquelle les conjoints plaisantent, à quel point les deux ont un sens de l’humour prononcé.

Un mot tranchant a provoqué une explosion de rire? Donc, il a atteint la cible. Mais il n’y a rien de drôle à décrire le mécanisme du rire. D’un point de vue physiologique, le rire est une contraction de 15 muscles faciaux et une stimulation simultanée des muscles d’inspiration et d’expiration, ce qui provoque des crampes respiratoires et des sons spécifiques, explique Rod Martin, le plus grand chercheur d’humour. On sait à quel point le rire est bon pour la santé — il réduit le stress et rend la vie plus heureuse. C’est peut-être pour cela que des clubs de rire s’ouvrent partout dans le monde, où ils apprennent non seulement à sourire, mais aussi à traiter avec le rire. Riant sincèrement, nous respirons particulièrement profondément, le sang est saturé d’oxygène, l’immunité augmente, les endorphines, les hormones commencent à être activement produites, ce qui crée un sentiment de paix et de tranquillité. Les thérapeutes du rire particulièrement efficaces considèrent le long rire spontané que les adeptes du Hasya Yoga utilisent lorsqu’ils «rient» littéralement tout le corps d’une personne, du haut de la tête jusqu’aux talons. Dans les clubs de rires, les cours sont en groupe car le rire est contagieux et, passant d’une personne à une autre, il donne une expérience émotionnelle très forte.

источник


8 фотографий, доказывающих, что Винни Харлоу новая икона стиля

8 фотографий, доказывающих, что Винни Харлоу новая икона стиля (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Неделя моды в Лондоне ещё не закончилась, а Винни показала, что ещё не закончила захватывать мир....

26 11 2022 1:32:54

Гобеленовые наволочки: разновидности и преимущества

Гобеленовые наволочки: разновидности и преимущества  с изображениями героев из мультфильмов и фильмов. Они обязательно понравятся даже самым капризным детям, и буду любимым украшением в их комнате. Они даже будут заменять любимые игрушки, с которыми малыши засыпают; с животными. Можно подобрать подушки с милыми изображениями кошек, собак и других животных. Они точно настроят на позитивный лад любого; с цветами и разнообразными растениями, а также с букетами, натюрмортами. Такие изделия будут хорошо смотреться на кухне; со знаками по зодиака. Они понравятся любому человеку, который предпочитает прислушиваться к гороскопу; на религиозную тематику. Такие наволочки для подушек становятся особенно популярными перед различными церковными праздниками; с объектами архитектуры. Они подходят в качестве украшения диванов в кабинетах. Оптовым покупателям не придется тратить много времени на поиск оригинальных изображений. Существует огромное количество интересных вариантов....

25 11 2022 14:11:54

Скандинавская диета — ориентация север

Скандинавская диета — ориентация север  Уже то, что из рациона должны быть полностью исключены фастфуд, который обильно рекламируется со всех вывесок и экранов телевизоров, консервы, жареная пища, избыток животных жиров, алкоголь, выпечка поможет обрести стройность и послужит профилактикой многих заболеваний, а именно сердечно-сосудистых, диабета и некоторых oнкoлoгических болезней....

24 11 2022 8:12:55

Как заставить врача вас выслушать: 4 правила

Как заставить врача вас выслушать: 4 правила  Подробно опишите симптомы Постарайтесь не упустить детали, которые могут оказаться важными. Какие ощущения вы испытываете? Когда вы стали их замечать? Как они изменились с течением времени? Как часто проявляются симптомы? Создайте полное представление о проблеме (если это уместно, покажите фото, видео)....

23 11 2022 19:59:16

10 веских причин полюбить миндаль

10 веских причин полюбить миндаль  Неплохой источник белка Белок является важным элементом для нашего здоровья. Его недостаток приводит у ослаблению костей, мышц и иммунитета. Таким образом, важно употрeбллять пищу с содержанием белка. Неплохим дополнительным источником белка является миндаль. В среднем, миндаль содержит примерно столько же белка, сколько и постное мясо....

22 11 2022 1:44:30

Чжундун - единственное в мире поселение в пещере

Чжундун - единственное в мире поселение в пещере  Численность населения деревни Чжундун составляет около 100 человек. Здесь разводят домашний скот, т.к. до ближайшего рынка придется идти около полутора часов по гористой местности. ...

21 11 2022 17:20:29

8-летний Томас Мур отрастил волосы для онкобольных

8-летний Томас Мур отрастил волосы для онкобольных  Мама Томаса была очень рада, что ее 8-летний сын решил помочь больным paком. Тетя Томаса даже опубликовала в социальной сети Twitter пост, где изображен Томас до и после стрижки. Этот пост набрал более 57 тысяч ретвитов и более 113 тысяч лайков. ...

20 11 2022 6:32:30

6 необычных признаков обезвоживания организма

6 необычных признаков обезвоживания организма  Неприятный запах изо рта ...

19 11 2022 21:47:32

В интернете Северной Кореи всего 28 сайтов

В интернете Северной Кореи всего 28 сайтов  В полученном списке сайтов присутствуют преимущественно сайты-представительства государственных органов. Однако в нем имеются и сайты различных компаний. В их числе, сайт представляющий компанию по авиаперевозкам Air Koryo — airkoryo.com.kp. После этой утечки домен .kp был признан самым маленьким из всех существующих доменов первого уровня. Напомним, что на сегодняшний день самым большим по количеству сайтов, является домен, принадлежащий острову Токелау — .tk. Известно, что на этом домене уже сейчас зарегистрировано более чем 30000000 сайтов....

18 11 2022 7:33:26

5 соков, с которых нужно начинать день

5 соков, с которых нужно начинать день  Помимо витамина C апельсиновый сок богат гесперидином. Это вещество помогает нормализовать давление и улучшить циркуляцию крови. Благодаря этому восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы....

17 11 2022 16:58:15

10 самых красивых автомобилей в мире

10 самых красивых автомобилей в мире Автомобиль, как известно, не роскошь, а средство передвижения. Однако некоторые модели впечатляют не только своим видом, но и набором хаpaктеристик...

15 11 2022 7:10:24

Югославия 1920-х годов в фотографиях Курта Хильшера

Югославия 1920-х годов в фотографиях Курта Хильшера  Фотограф Курт Хильшер был знаменит своими снимками разных стран. В его коллекции имеются книги об Италии, Испании и Германии. В середине 1920-х годов, получив приглашение от властей Югославии, Курт Хильшер немедленно согласился отправиться в Югославию, т. к. ему представился шанс стать одним из первых, кто сможет запечатлеть новое государство. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); По приезду в Белград, Хильшеру был предоставлен переводчик, полное содержание, шофер с автомобилем и полная свобода действий. В честь этой поездки заводы Zeiss-Ikon и Agfa прислали лучшее на тот момент фотооборудование, за что Хильшер был невероятно благодарен им....

14 11 2022 18:54:10

Язык жестов: как понять, что мужчина влюблен?

Язык жестов: как понять, что мужчина влюблен?  Жесты влюбленного мужчины Влюбленный мужчина не способен контролировать все свои жесты. Если его возлюбленная находится рядом, то он непроизвольно выполняет определенные движения. Различных жестов довольно много, но лишь несколько из них встречаются наиболее часто:...

13 11 2022 23:19:49

7 способов пережить ошибки

7 способов пережить ошибки Есть и хорошая новость: большое количество ошибок не так уж и плохо, как нам может показаться. Помните, что не ошибается лишь тот, кто ничего не делает....

12 11 2022 16:47:26

5 способов борьбы с телефонной зависимостью

5 способов борьбы с телефонной зависимостью  Проводите больше времени с людьми Ваша зависимость от смартфона могла появиться из-за отсутствия общения с другими людьми. Возможно, вам стоит пересмотреть список друзей и обзавестись новыми знакомствами. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Кстати говоря, если вы находитесь в компании друзей, то не нужно пялиться в смартфон. Это некрасиво и в глазах людей вы станете хуже. Возьмите за правило, что если вы не один, не сидите и не в помещении, то не нужно использовать смартфон без необходимости....

11 11 2022 9:55:49

10 самых полезных свойств клубники

10 самых полезных свойств клубники  Полезно для беременной мамы и ее ребенка Не стоит ограничивать себя в употрeблении клубники во время беременности. В этой ягоде содержится очень много витаминов и минералов, которые будут полезны ребенку....

10 11 2022 20:41:44

10 книг о душевнобольных людях

10 книг о душевнобольных людях  Подобно многочисленным громким событиям, связанным с именем «веселого проказника» Кена Кизи, выход в 1962 году его первой книги «Над кукушкиным гнездом» произвел много шума в литературной жизни Америки. После ее появления Кизи был признан талантливейшим писателем, а сам роман стал одним из главных произведений движений битников и хиппи. «Над кукушкиным гнездом» – это грубое и опустошительно честное изображение границ между здравомыслием и безумием. «Если кто-нибудь захочет ощутить пульс нашего времени, пусть лучше читает Кизи. И если все будет хорошо и не изменится порядок вещей, его будут читать и в следующем веке», – писали в «Лос-Анджелес Таймс». Действительно, книга продолжает жить и не утратила прежней cyмacшедшей популярности в наши дни....

09 11 2022 8:51:27

15 самых маленьких автомобилей Интернет-журнал

15 самых маленьких автомобилей  Интернет-журнал Pasquali Risciò Этот автомобиль имеет 3 колеса, что делает его достаточно необычным. Вес этой машины – 360 кг. Длина – 2190 мм, высота – 1500 мм и ширина – 1150 мм. Работает данный автомобиль на электрической энергии. На одной зарядке можно проехать примерно 50 км. Максимальная скорость Pasquali Risciò составляет 40 км/ч. Такой автомобиль можно встретить в Италии. Там на управление этим автомобилем не нужно иметь водительских прав....

08 11 2022 0:54:29

5 привычек, которые могут испортить вашу карьеру

5 привычек, которые могут испортить вашу карьеру  Постарайтесь избежать таких ситуаций, когда во время важных переговоров вы вынуждены сидеть, например, в кафе. Какими бы убедительными ваши доводы не были, на фоне кофемолки они становятся малоинтересны. К тому же, это не этично. Если вы все же оказались в такой ситуации, старайтесь отключать микрофон на время своего молчания, чтобы не мешать своим шумом собеседнику....

07 11 2022 9:10:21

5 самых распространенных страхов

5 самых распространенных страхов  Страх неудачи Очень часто такой страх возникает у людей, на которых возлагают очень большие надежды. Например, родители могут требовать от своего ребенка высоких результатов. Это приводит к стрессу у ребенка и страх неудачи становится все сильнее. Став взрослым, такой человек будет пытаться достичь высоких показателей сразу во всем. Является ли это правильным? Скорее нет, чем да. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Страх неудачи может возникнуть пpaктически у каждого человека. Фраза «выживает сильнейший» является настоящим лозунгом этого стpaxa. Поэтому не поддавайтесь на это утверждение и ставьте реалистичные цели....

06 11 2022 9:31:52

Гроссглокнер - красивейшая трасса Европы

Гроссглокнер - красивейшая трасса Европы  На протяжении всей трассы простираются прекрасные горы, ледниковые озера, горные пастбища и красивые луга. Если приглядеться, то можно увидеть хижины местных жителей. Вся эта визуальная красота сопровождается шумом водопадов, свистом сурков и ветром. Благодаря всей этой гармонии трасса Гроссглокнер стала настоящей достопримечательностью. Кстати говоря, в январе 2016 года эта трасса была включена в кандидаты на попадание в список всемирного наследия Ю Н Е С К О. Это не единственная красивая трасса в мире. Предлагаем вам ознакомиться с трассой, которая 2 раза в сутки погружается под воду. Еще у нас был материал о дороге, которая похожа на американские горки. Рекомендуем почитать эти материалы....

05 11 2022 11:55:31

8 продуктов для укрепления иммунитета

8 продуктов для укрепления иммунитета  Читайте также: 5 специй, которые укрепят ваш организм Целебные свойства чеснока известны всему миру. Причем достаточно давно. Еще в средневековье с чумой боролись именно при помощи чеснока. В настоящее время чеснок используют пpaктически в каждой кухне мира. Для укрепления иммунитета лучше всего употрeбллять чеснок в свежем виде. Обычно его добавляют в соусы, мясные блюда и т.д....

04 11 2022 20:15:44

Красота библиотек мира в фотографиях Тибо Поирьера

Красота библиотек мира в фотографиях Тибо Поирьера  Фотограф Тибо Поирьер проживает и работает в Париже (Франция). Этот фотограф давно известен своим умением создавать прекрасные симметричные снимки архитектуры. Наиболее популярной его работой является работа с архитектурой Берлина....

03 11 2022 17:15:14

Аксессуар?.. Предмет искусства?..

Аксессуар?.. Предмет искусства?..  Исследователи спорят, где раньше появился зонтик – в Поднебесной или в Древнем Египте, то есть, безусловного первенства изобретения Китаю не отдают. Многие предметы придумывались в древности параллельно в разных странах, и так ли важно, где появился первый зонтик – главное, он служил верой и правдой и китаянкам, и египтянкам, и другим жительницам солнечного юга, оберегая их кожу от солнечных лучей....

02 11 2022 1:55:44

Легко ли выбраться из болота?

Легко ли выбраться из болота?  baby sloth poses for the camera on the tree Самое трудное — осознать, что ты находишься в болоте. Вроде тепло, мошки в рот прилетают, а на звёзды и луну никто не запрещает любоваться. Только шаг влево-вправо не сделать: трясина не позволяет. Метафора, конечно. Но ведь в реальности так и обстоит дело....

01 11 2022 14:51:17

Второй игрок. По мотивам одного комментария. [видео]

Второй игрок. По мотивам одного комментария. [видео] «Когда мне было 4, отец купил XBox, тот самый знаете, большой черный выпуска 2001 года. Мы провели массу времени за консолью, играя в разные игры вместе... пока его не стало когда мне было 6 лет. Я не мог прикоснуться к ней целых 10 лет, но когда включил её, я заметил кое-что....

31 10 2022 19:10:53

Каякой - греческий город-призpaк в Турции

Каякой - греческий город-призpaк в Турции  В 8 километрах от турецкого города Фетхие расположены руины некогда популярного города Каякой. Свое начало город берет в 18 веке, когда жители византийского острова Джемилер бежали от мародерствующих пиратов. Тогда город получил название Лебессус. В то время основными жителями города были православные христиане....

30 10 2022 10:39:11

Нордегг - шахтерский город-призpaк в Канаде

Нордегг - шахтерский город-призpaк в Канаде  История Нордегга ...

29 10 2022 7:12:32

Лечугилья - самая большая пещера в мире

Лечугилья - самая большая пещера в мире  Читайте также: Бизнесмен Анджело Мастропьетро создал уютное жилье прямо в пещере Пещера Лечугилья расположена на территории национального парка Карлсбадские пещеры, штат Нью-Мексико, США. Ее протяженность составляет около 222 километров. Впервые об этой местности узнали в 1914 году, когда рядом с колодцем начали собирать гуано. Тогда этот колодец называли “Дыра Страданий”. Однако в то время никто не мог догадываться, что за колодцем скрывается самая большая пещера в мире....

28 10 2022 9:38:30

10 самых странных музеев в мире

В этом музее можно посмотреть на различные дизайнерские решения туалетов со всего мира. Здесь есть как обычные варианты, так и весьма дорогие. Помимо экспонатов, здесь есть специальный кодекс дефекации, где расписаны все правила и упражнения, которые помогут правильно очищать организм. Главное, не забыть потом помыть руки....

27 10 2022 8:29:49

10 трав и специй, которые способствуют потере веса

10 трав и специй, которые способствуют потере веса  Корень женьшеня давно славится своими полезными свойствами. Известно, что употрeбление корня женьшеня позволяет ускорить метаболизм и повысить уровень энергии. Такие свойства объясняются повышением уровня кислорода в организме, что и ускоряет метаболизм....

26 10 2022 12:41:21

Виды календарей и сферы их применения

Виды календарей и сферы их применения  карманными; настенными; отрывными; настольными; производственными. Каждый из них имеет свою сферу применения, поэтому дизайнерское решение будет отличаться....

25 10 2022 16:38:14

Керамическая плитка и керамогранит Porcelanosa – лучший выбор профессионала

Керамическая плитка и керамогранит Porcelanosa – лучший выбор профессионала  Покорить сердца покупателей испанской плитке Porcelanosa удалось не просто. Ведь для этого работают профессиональные дизайнеры, технологи, ученые, экономисты и т.д. Кроме того, великолепное современное оснащение производства, постоянное отслеживание запросов потребителей. Все это сделало компанию эталоном качества продукции и законодателем мод среди керамических изделий....

24 10 2022 21:15:15

10 способов продлить жизнь букету цветов

10 способов продлить жизнь букету цветов  Дайте цветам воды Об этом совете знает пpaктически каждый человек. Чем дольше цветок не получает воду, тем быстрее он высохнет. Покупая букет цветов, попросите продавца увлажнить стeбли или оберните их влажными бумажными полотенцами. Это продлит их первозданный вид....

23 10 2022 1:53:51

В Лас-Вегасе находится самое большое колесо обозрения High Roller

В Лас-Вегасе находится самое большое колесо обозрения High Roller  Абсолютно каждая из поездок на колесе обозрения сопровождается приятной музыкой внутри каждой кабинки. Помимо этого кабинка во время поездки вращается, что обеспечивает посетителям максимальный обзор....

22 10 2022 11:44:40

Все, что нужно знать о iPhone 8

Все, что нужно знать о iPhone 8 Сплошной экран...

21 10 2022 8:12:40

Датчик открытия - незаменимое устройство для безопасности жилища

Датчик открытия - незаменимое устройство для безопасности жилища  Важнейшими преимуществами подобного рода устройств являются:...

20 10 2022 3:34:12

Фотограф Масаши Вакуи показал ночной Токио, похожий на фильм

Фотограф Масаши Вакуи показал ночной Токио, похожий на фильм  По словам фотографа преображение города начинается в 11-12 часов вечера. В это время на улицах города остаются лишь те, кто собирается провести в городе всю ночь. В 00:30 часов в городе перестает ходить трaнcпорт и улицы становятся одинокими, наполненными неоновым светом фонарей. Именно эту атмосферу и передает фотограф Масаши Вакуи через свои фотографии....

18 10 2022 20:53:47

Пересадка головы. Новые опыты над животными не убедительны для критиков.

Пересадка головы. Новые опыты над животными не убедительны для критиков. Канаверо обрёл славу в 2015 году, когда заявил, что основные препятствия для операции по пересадке головы преодолимы. Его идея заключается в том, что если кто-то парализован от шеи и далее, но при этом головной мозг не поврежден, то ему можно пересадить тело того, чей головной мозг мертв....

17 10 2022 1:32:51

Колетта-ди-Кастельбьяно - современная каменная деревня

Колетта-ди-Кастельбьяно - современная каменная деревня  Деревня Колетта-ди-Кастельбьяно расположена между городами Ницца и Генуя. Пpaктически каждый дом в деревне выполнен в одинаковом стиле: красная черепица, гoлyбые окна и белые каемки....

16 10 2022 11:46:23

Мифы о кофе: 10 самых популярных заблуждений о любимом напитке

Мифы о кофе: 10 самых популярных заблуждений о любимом напитке  После кофе организм обезвоживается Этот миф наиболее популярен, чем другие мифы о кофе. Стоит признать, что кофе имеет мочегонный эффект. Однако он незначителен и привести к обезвоживанию организма не способен. Более того, после чашки кофе происходит более здоровое насыщение организма водой. Это не единственный положительный эффект о кофе. У нас есть материал о том, чем полезен кофе. Рекомендуем с ним ознакомиться. ...

15 10 2022 0:39:27

7 продуктов, которые хотят вас отравить

7 продуктов, которые хотят вас отравить  Большинство случаев заболевания кишечной палочкой происходит именно из-за говядины. Чтобы не допустить такого, рекомендуем измерить температуру говядины после ее приготовления. Согласно исследованиям Джима Уорнера (руководитель больницы медцентра Векснера, штат Огайо, США), при температуре 73 градуса Цельсия вредные микробы и микроорганизмы погибают и говядина становится неопасной. Также Джим Уорнер рекомендует обратить особое внимание на говяжий фарш, т.к. в нем могут содержаться фрагменты иных животных....

14 10 2022 9:52:56

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников  Чтобы кубы не уплывали и находились на одном месте, их закрепили специальными бетонными блоками, которые лежат на дне озера Изео....

13 10 2022 7:29:47

Как заработать художнику в интернете. 7 способов

Как заработать художнику в интернете. 7 способов Говорят, настоящий художник должен быть голодным. Но, наверняка, ни один из них с этим не согласится. Существует масса способов заниматься любимым делом...

12 10 2022 19:29:57

5 способов побороть свои вредные привычки

5 способов побороть свои вредные привычки  Привычка дорожить интересами В течение жизни, у каждого человека выpaбатываются собственные привычки и взгляды на окружающий мир. Таким образом, каждый человек выстраивает собственную систему ценностей. Когда человек видит, что вкусы или взгляды других противоречат его собственным привычкам, он спешит отдалиться от таких новых знакомых. В этом случае сpaбатывает определенный механизм, который заставляет каждого из нас искать друзей, знакомых или приятелей по собственным интересам. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); То же касается и вредных привычек. Люди склонны подбирать себе компанию и по привычкам, которые считаются вредными в обществе. Поэтому как говорят психологи, необходимо давать шанс «другим», тем, у кого мировоззрение, привычки или стиль жизни отличается от вашего....

11 10 2022 17:39:46

Рейтинг фильмов IMDb за 2016 год

Рейтинг фильмов IMDb за 2016 год ТОП-10 фильмов 2016 года по версии сайта IMDb10. Легенда о Тарзане9. Warcraft: начало8. Охотники за привидениями7. Великолепная семерка6. Книга джунглей5. Люди Икс: Апокалипсис4. Дэдпул3. Бэтмен против Супермена: На заре справедливости2. Капитан Америка: Гражданская война1. Отряд самоубийцТОП-10 фильмов 2016 года по версии сайта IMDb10. Легенда о ТарзанеЭтот фильм был главной звездой IMDb в 2016 г. Актриса Марго Робби показала, что спутница Тарзана Джейн может быть больше, чем просто «дeвицей в беде»....

10 10 2022 13:50:31

8 самых красивых видов спорта

8 самых красивых видов спорта Каждый вид спорта по-своему красив. При этом понятие красоты в спорте субъективно для каждого. Одни оценят комaндные виды, другие - одиночные...

09 10 2022 21:14:42

Развод Анджелины Джоли и Брэда Питта

Развод Анджелины Джоли и Брэда Питта В декабре 2006 года, Анджелина дает интервью, где она сообщает, что она начала встречаться с Питтом, когда он ещё был женат на Энистон. Анджелина утверждает, что во время съемок они стали «хорошими друзьями» и не преследовали цель начать романтические отношения.Портал TMZ, который первым сообщил новость во вторник, утверждает, что Джоли не может терпеть «непримиримые различия»  и запрашивает полную опеку над шестерыми детьми: Мэддокс, Пакс, Захара, Шайло, Вивьен и Нокс. Различные источники утверждают, что причиной послужили употрeбление Брэдом марихуаны, а также его методы воспитания детей под влиянием алкоголя. ...

08 10 2022 8:20:14

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::