5 простых способов встряхнуть свою жизнь > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

5 простых способов встряхнуть свою жизнь

5 простых способов встряхнуть свою жизнь


Когда вы последний раз проводили целый день себе в удовольствие? Если ответ «Давно», то пора с этим что-то делать. Для начала, нужно встряхнуть свою жизнь при помощи повседневных дел. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 наиболее действенных способа встряхнуть свою жизнь.

Выйдите из зоны комфорта

Да, легче об этом сказать, чем сделать. Однако постарайтесь перейти к делу. Этот шаг позволит понять, что ваша жизнь зависит только от вас. Если вы не научитесь действовать, то никакой встряски не произойдет и вы попросту «выгорите». Не можете сами? Просто договоритесь с другом пойти на выходных кататься на коньках или роликах. Не важно, умеете вы это делать или нет. Важно то, что вы выйдите из зоны комфорта и попробуете нечто новое.

Общение

Причем постарайтесь общаться не с привычными вам людьми, а кем-то посторонним. Еще лучше, если собеседник будет из другой культуры, непривычной вам. Сходите в парк или кафе и вы обязательно найдете интересного собеседника. Также можете записаться в какую-нибудь секцию с узкой специализацией. Так вы и собеседников найдете, и из зоны комфорта выйдите.

Заставьте мозг работать

Опять же, любое новое занятие заставит ваш мозг работать иначе. Вполне вероятно, что вам будет немного некомфортно и тяжело, но это лишь поначалу. Потом вы попросту втянитесь и вам понравится новое хобби.


Если у вас достаточно мало свободного времени, то нечто новое можно узнать из онлайн-курсов или видеолекций. Благо, в современном мире найти подходящий курс достаточно просто.

Измените последовательность дел

Каждый наш день наполнен стандартным набором действий, порядок которых мы всегда соблюдаем. Именно изменение порядка действий и поможет вам взбодриться. Например, отправьтесь на работу другим маршрутом или попейте кофе не дома, а в какой-нибудь кофейне. Вариантов смены привычных дел может быть много, главное не выбейтесь из графика.

Питание

Да, рацион большинства из нас оставляет желать лучшего. Попробуйте изменить его на что-то более полезное. Частично данный способ встряхнуться можно отнести к предыдущему пункту, но есть небольшое отличие. Дело в том, что плохое настроение и упадок силу могут быть свидетельством плохого питания. Именно недостаток витаминов и делают наше восприятие более серым и раздражающим. Поэтому попробуйте поменять рацион и ваша жизнь наполнится цветными красками.


5 дел, за которые не нужно браться, если у вас выдался трудный день

5 дел, за которые не нужно браться, если у вас выдался трудный день  Важный звонок Клиент хочет пересмотреть условия договора, а потенциальный партнер ждет возможности поделиться новыми идеями? А вы, как назло, сегодня встали с левой ноги, пролили кофе на новый костюм и бурлите от гнева – а на часах только 9 утра!...

08 11 2025 11:31:29

Солнечная крыша Элона Маска

Солнечная крыша Элона Маска Презентация продукта ...

07 11 2025 17:24:43

Пересадка головы. Новые опыты над животными не убедительны для критиков.

Пересадка головы. Новые опыты над животными не убедительны для критиков. Канаверо обрёл славу в 2015 году, когда заявил, что основные препятствия для операции по пересадке головы преодолимы. Его идея заключается в том, что если кто-то парализован от шеи и далее, но при этом головной мозг не поврежден, то ему можно пересадить тело того, чей головной мозг мертв....

06 11 2025 9:13:41

Искусство виртуальной фотографии

Искусство виртуальной фотографии С появлением таких игр, как Grand Theft Auto, которые позволили игрокам свободно перемещаться в виртуальном мире, Ентрессенгл был буквально очарован их атмосферой. В 2002 году, впервые играя в Мафию в вымышленном городе Lost Heaven, «Я понял, что город в игре и его атмосфера оставили мне воспоминания, которые могли бы быть столь же реальны, как и реально существующий город»....

05 11 2025 15:11:40

5 простых способов встряхнуть свою жизнь

5 простых способов встряхнуть свою жизнь  Да, легче об этом сказать, чем сделать. Однако постарайтесь перейти к делу. Этот шаг позволит понять, что ваша жизнь зависит только от вас. Если вы не научитесь действовать, то никакой встряски не произойдет и вы попросту «выгорите». Не можете сами? Просто договоритесь с другом пойти на выходных кататься на коньках или роликах. Не важно, умеете вы это делать или нет. Важно то, что вы выйдите из зоны комфорта и попробуете нечто новое....

03 11 2025 14:50:45

Избранная реальность

Избранная реальность {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"NewsArticle","dateCreated":"2016-09-20T17:00:01+03:00","datePublished":"2016-09-20T17:00:01+03:00","dateModified":"2016-10-12T02:39:56+03:00","headline":"\u0418\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","name":"\u0418\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c","keywords":"\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c,\u0444\u043e\u0442\u043e","url":"https:\/\/rjournal.ru\/izbrannaya-realnost\/","description":"\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444 \u0438\u00a0\u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a \u0413\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438 \u0421\u043a\u043e\u0442\u0442 (gregoryscottphotography.com) \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e.  ","copyrightYear":"2016","publisher":{"@id":"#Publisher","@type":"Organization","name":"Reality \u2014 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b","logo":{"@type":"ImageObject","url":"\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logohead_rjournalru-1.jpg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/journalreality\/","https:\/\/twitter.com\/journal_reality","https:\/\/plus.google.com\/u\/0\/112824190267920996056","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCJrzX7ES4qwgLH2OK4hYy1g","https:\/\/vk.com\/journal_reality"]},"sourceOrganization":{"@id":"#Publisher"},"copyrightHolder":{"@id":"#Publisher"},"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rjournal.ru\/izbrannaya-realnost\/"},"author":{"@type":"Person","name":"Reality","url":"https:\/\/rjournal.ru\/author\/flipsyde\/"},"articleSection":"\u0424\u043e\u0442\u043e\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0436","articleBody":"\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444 \u0438\u00a0\u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a \u0413\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438 \u0421\u043a\u043e\u0442\u0442 (gregoryscottphotography.com) \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e.  ","image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/18_scott_storybook.jpg","width":800,"height":603}} ...

02 11 2025 17:44:22

5 способов борьбы с телефонной зависимостью

5 способов борьбы с телефонной зависимостью  Проводите больше времени с людьми Ваша зависимость от смартфона могла появиться из-за отсутствия общения с другими людьми. Возможно, вам стоит пересмотреть список друзей и обзавестись новыми знакомствами. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Кстати говоря, если вы находитесь в компании друзей, то не нужно пялиться в смартфон. Это некрасиво и в глазах людей вы станете хуже. Возьмите за правило, что если вы не один, не сидите и не в помещении, то не нужно использовать смартфон без необходимости....

01 11 2025 19:51:34

«С нами ты заработаешь 100500 рублей/сутки» них… ничего не делая»

«С нами ты заработаешь 100500 рублей/сутки» них… ничего не делая» И всё это в день! Вся страна такое за месяц едва заpaбатывает, и это по старому курсу. А тут они предлагают нам это всё за пару дней обучения. Че за? Почему с такими «учителями» у нас полстраны за чертой бедности живёт?...

31 10 2025 10:45:40

10 причин начать день со стакана воды

10 причин начать день со стакана воды  Улучшается работа ЖКТ Для улучшения работы ЖКТ рекомендуется употрeбллять воду натощак. Употрeбление воды позволяет очистить стенки желудка и кишечника от шлаков и токсинов, что улучшает всасываемость питательных веществ после приема пищи....

30 10 2025 3:53:45

5 сердечных препаратов, которые могут навредить

5 сердечных препаратов, которые могут навредить  К сожалению, вывод жидкости из организма снижает количество электролитов в крови, что приводит к слабости, головокружению, обморокам и боли в мышцах. К тому же, боль может проявиться и в сердце, что лишь усугубляет ситуацию....

29 10 2025 9:37:37

9 красивых мест, куда приезжает мало туристов

9 красивых мест, куда приезжает мало туристов  Читайте также: 5 стран, куда приезжает очень мало людей На берегу Женевского озера находится приятная и тихая деревушка Ивуар. Она была основана более 700 лет назад. Такой период говорит о богатой истории. Уютный и трогательный вид домов, улочек и замок Савойского способны удивить пpaктически каждого туриста....

28 10 2025 14:30:44

6 неявных признаков депрессии

6 неявных признаков депрессии  Постоянные сомнения ...

27 10 2025 16:55:13

Национальные костюмы народов мира

Национальные костюмы народов мира Национальные костюмы каждого народа приносят понимание о его традициях и устоях. Каждая национальность имеет свою ассоциацию...

26 10 2025 8:14:13

7 запахов, которые помогут избавиться от усталости

7 запахов, которые помогут избавиться от усталости  Многие исследования подтверждает, что аромат любого цитрусового благоприятно влияет на общее состояние организма. Поэтому рекомендуем включить цитрусовые не только в рацион, но и обзавестись эфирными маслами....

25 10 2025 8:59:20

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга  Свою серию Бернхард назвал Aerial Views. В нее вошли прекрасные фотографии полей тюльпанов Нидерланд, которые сделаны с дрона. Цветовые комбинации плантаций выглядят просто потрясающе. “Нидерланды являются крупнейшим производителем тюльпанов в мире. Примерно 3 миллиарда луковиц уходит на экспорт ежегодно”, — говорит Бернхард Ланг. “На сегодняшний день в Нидерландах выращивают около 3000 сортов тюльпанов”. Увидеть больше фотографий плантаций можно на сайте Берхнарда Ланга....

23 10 2025 3:48:25

Путешествия в 2017 году — самые популярные города

Путешествия в 2017 году — самые популярные города 2 статья: ТОП 10 самых популярных стран для путешествия в 2017 году...

22 10 2025 2:43:12

5 причин отказаться от оливкового масла

5 причин отказаться от оливкового масла  Если оливковое масло было произведено в Италии, то на упаковке нужно найти отметку ассоциаций овощеводов Италии – EVA или UNAPOL. Гораздо лучше, если на оливковом масле будут сразу две такие отметки. К сожалению, в странах СНГ настоящего итальянского оливкового масла достаточно мало. Если итальянского оливкового масла на прилавках нет, то рекомендуется отдать предпочтение маслам из Австралии, Испании или Чили. По статистике, именно в этих странах весьма высокие показатели очистки и качества оливкового масла. Оливковое масло должно продаваться исключительно в темной таре, т.к. этот продукт теряет все свои полезные свойства под действием света. Поэтому ни один качественный производитель никогда не начнет продавать свое оливковое масло в прозрачной таре. Обжаривание в оливковом масле Оливковое масло действительно полезно для сердца человека. Однако свойства масла пpaктически полностью теряются при нагреве. Таким образом, покупая дорогое масло для обжарки других продуктов, вы попросту выбрасываете деньги на ветер. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

21 10 2025 17:15:35

6 способов стать уверенным в себе

6 способов стать уверенным в себе  Попробуйте новое ...

20 10 2025 9:42:30

Почему коты нас «топчут»

Почему коты нас «топчут»  Второе объяснение Согласно второму объяснению, на подушечках лапок есть особые железы, которые отвечают за выработку феромонов. Когда кот начинает топтаться, он помечает хозяина специальным запахом, давая понять, что у этого человека уже есть любящий кот....

19 10 2025 20:41:29

5 признаков недостатка цинка Интернет-журнал

5 признаков недостатка цинка  Интернет-журнал Примерно 6% цинка, содержащегося в организме человека, находится в коже. Благодаря ему уменьшаются воспалительные процессы и уничтожаются различные бактерии. Также цинк позволяет лучше усваивать витамины A и E. Если же в организме будет недостаток цинка, то ваша кожа станет гораздо хуже выглядеть, т.к. на ней появятся прыщи и т.д....

18 10 2025 5:16:13

10 причин, почему вы всегда голодны

10 причин, почему вы всегда голодны  Вы используете одноразовые пластиковые контейнеры Многие пластиковые контейнеры содержат такое вещество, как бисфенол-А. Попадая в организм, это вещество изменяет уровень гормонов лептина и грелина, что и приводит к возникновению чувства голода. Поэтому старайтесь не использовать пластиковую посуду....

17 10 2025 12:30:47

Заброшенные здания со всего мира в снимках Ребекки Батори

Заброшенные здания со всего мира в снимках Ребекки Батори  Читайте также: Заброшенные больницы в фотографиях Стефана Бауманна Фотограф Ребекка Батори давно славится своими фотографии старых зданий. Первый опыт создания таких фотографий Ребекка получила в 2012 году. Тогда она фотографировала заброшенную школу. За 5 лет Ребекка Батори побывала в 30 странах мира и запечатлела более 500 заброшенных мест. Такое количество материала побудило ее выпустить несколько фотокниг. На сегодняшний день выпущено 2 книги — «Фукусима» и «Советские призpaки»....

16 10 2025 16:15:54

Фотограф Масей Лесзунский показал самый населенный муниципалитет Китая

Фотограф Масей Лесзунский показал самый населенный муниципалитет Китая  Читайте также: Фотограф Маркус Вендт представил ночные фотографии Гонконга и Шэньчжэня Фотограф Масей Лесзунский является фотографом-самоучкой. Родился Масей в городе Эльблонг, Польша. В настоящее время 31-летний фотограф работает и живет в Сопоте, Польша. Чаще всего Масей фотографирует природу и городские пейзажи. Однако имеются и другие серии фотографий. Недавно фотограф смог побывать на юго-западе Китая, в городе Чунцин. Этот муниципалитет является самым густонаселенным в Китае. Здесь проживает более 32 миллионов человек. Получившаяся серия фотографий передает настоящую жизнь города....

15 10 2025 14:55:51

Мужчина с кошкой.

Мужчина с кошкой. Эндрю и Гарун Ян и Мила Эрик и Пап Бин Тобли и Бастер Бананас Джош и Лючеро Дэвид и Кокоа Зенос и Отелло Грант и Тукс Ронан и Изабель Мэтт и Пэм {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"NewsArticle","dateCreated":"2016-07-02T13:00:41+03:00","datePublished":"2016-07-02T13:00:41+03:00","dateModified":"2016-11-14T22:29:22+03:00","headline":"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439.","name":"\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439.","keywords":"\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435,\u043a\u043e\u0448\u043a\u0438,\u043b\u044e\u0434\u0438","url":"https:\/\/rjournal.ru\/muzhchina-s-koshkoj\/","description":"\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0448\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a! \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0448\u0435\u043a! \u0421\u043e\u043b\u0434\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438-\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0431\u043e\u0439\u0449\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438! \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444","copyrightYear":"2016","publisher":{"@id":"#Publisher","@type":"Organization","name":"Reality \u2014 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b","logo":{"@type":"ImageObject","url":"\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logohead_rjournalru-1.jpg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/journalreality\/","https:\/\/twitter.com\/journal_reality","https:\/\/plus.google.com\/u\/0\/112824190267920996056","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCJrzX7ES4qwgLH2OK4hYy1g","https:\/\/vk.com\/journal_reality"]},"sourceOrganization":{"@id":"#Publisher"},"copyrightHolder":{"@id":"#Publisher"},"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rjournal.ru\/muzhchina-s-koshkoj\/"},"author":{"@type":"Person","name":"Reality","url":"https:\/\/rjournal.ru\/author\/flipsyde\/"},"articleSection":"\u0424\u043e\u0442\u043e\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0436","articleBody":"\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0448\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a! \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0448\u0435\u043a! \u0421\u043e\u043b\u0434\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438-\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0431\u043e\u0439\u0449\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438! \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0430 \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0423\u0438\u043b\u044c\u044f\u043c\u0441\u0430. \u0414\u042d\u0412\u0418\u0414 \u0423\u0418\u041b\u042c\u042f\u041c\u0421: \u00ab\u042f\u00a0\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 Men with Cats \u0432\u00a02009 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u00a0\u0414\u0435\u043d\u0432\u0435\u0440\u0435, \u041a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u044f\u00a0\u0441\u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0443 \u0432\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435. \u0423\u00a0\u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u044b\u0448\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043e\u043d\u00a0\u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443, \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u0438\u0437\u00a0\u201e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u043a\u0438\u201c \u0438\u00a0\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u043e\u0448\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u044f\u00a0\u0441\u0442\u0430\u043b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u00a0\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043e\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430\u00a0\u0431\u044b \u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0448\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0421\u00a0\u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u044f\u00a0\u0441\u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a: \u0433\u043e\u043b\u043b\u0438\u0432\u0443\u0434\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u043d\u044c\u044e-\u0439\u043e\u0440\u043a\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u0435\u0444-\u043f\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u00a0\u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0436\u0438\u0438 \u0438\u00a0\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0432\u0446\u0430 \u0432\u00a0\u041e\u043a\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435. \u0411\u0443\u0434\u044c-\u0442\u043e \u0442\u0430\u0442\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043f\u0430\u043d\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0439\u043a\u0435\u0440\u00a0\u2014 \u0443\u00a0\u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043e\u00a0\u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u043b \u0438\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0438\u00a0\u2014 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435\u00a0\u2014 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c; \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439\u00a0\u2014 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u00a0\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430 \u0438\u00a0\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c, \u0432\u00a0\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u00a0\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435\u00a0\u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u00a0\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438\u00a0\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0434\u0430)\u00bb. ","image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/rjournal.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/bdaea638.fit886xNone.01c9cf.08_Ian_Mila-min.jpg","width":886,"height":665}} ...

14 10 2025 0:54:49

5 правил, которые помогут приумножить ваши деньги

5 правил, которые помогут приумножить ваши деньги  Правило №2 Складывайте деньги в кошельке правильно. Разложите деньги в кошельке так, чтобы крупные купюры при открытии кошелька лежали ближе к телу, лицом к вам. Следите, чтобы купюры не лежали вверх ногами. Существует примета, что деньгам «неприятно» лежать вверх ногами....

12 10 2025 12:17:11

Самые красивые оперные театры мира

Самые красивые оперные театры мира Самые лучшие и большие оперные театры мира потрясают своим великолепием и красотой. Известный американский фотограф и путешественник Дэвид Левенти...

11 10 2025 1:31:20

Про тревожное расстройство

Про тревожное расстройство  Это не очень-то и хорошо, но лучше, чем выходить из дома....

10 10 2025 20:11:31

В Доминикане построили виллу Спанч Боба

В Доминикане построили виллу Спанч Боба  Снять виллу Спанч Боба можно за 3800 долларов в сутки. 140 квадратных метров и все как в любимом мультфильме! После съема виллы вам предоставляется дворецкий, который будет выполнять любой заказ гостей и накормит каждого крабсбургерами....

09 10 2025 17:33:39

Для чего нужен квадрокоптер в быту

Для чего нужен квадрокоптер в быту  Существуют модели, ознакомиться с которыми можно в интернет-магазине Пилотаж, способные трaнcпортировать грузы. Конечно, тяжелый груз не потянет устройство, но передать шоколадку ребенку на детскую площадку, или баночку пива соседу, вполне способен. Модель, оснащенная специальными шариками, может и детей поразвлечь и кота соседского погонять и для взрослых потехой стать....

08 10 2025 15:15:36

Кто самый плодовитый писатель в мире?

Кто самый плодовитый писатель в мире?  Недавно создан сайт для того, чтобы люди могли продать свои книги или купить хорошую книгу. Механизм прост: Вы регистрируетесь на сайте и предоставляете право экспертам и читателям оценить свое творчество. Экспертами являются известные более или менее широкой литературной публике литераторы, организаторы литературного процесса, арт-менеджеры....

06 10 2025 4:55:12

5 безопасных диет, одобренных наукой

5 безопасных диет, одобренных наукой  Средиземноморская диета Эта диета является одной из самых изученных. Чаще всего она показана людям с лишним весом, склонных к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также эта диета будет полезна и для здоровых людей. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Средиземноморская диета включает в рацион много овощей, фруктов, рыбы, бобовых, цельнозерновых и молочных продуктов. Также в диете присутствует оливковое масло....

05 10 2025 13:59:43

5 действительно необычных способов, чтобы быть счастливым

5 действительно необычных способов, чтобы быть счастливым 1. Потрите уши!2. Обед на берегу моря3. Скажите себе, что вы занимаетесь ceкcом больше, чем ваши соседи!4. Поезжайте в Данию!5. Играйте в видеоигры1. Потрите уши!Надеемся, что вы смотрели фильм «1+1: Неприкасаемые»....

04 10 2025 19:16:10

Paper House - оригинальный дом из газет недалеко от Рокпорта

Paper House - оригинальный дом из газет недалеко от Рокпорта  Никто точно не знает, зачем Элисс Стенман решил создать этот дом из газет. Потомки архитектора-экспериментатора предполагают, что Элисс хотел сделать дешевый дом из подручного материала. Причем клей, с помощью которого происходило склеивание газет, Стенман сделал сам. Он состоял из яблочной кожуры, муки и воды....

03 10 2025 9:26:18

5 преимуществ покупки жилья через агентство недвижимости

5 преимуществ покупки жилья через агентство недвижимости  Например, вы решили улучшить жилищные условия и купить квартиру в новостройке в Москве, продав свою старую квартиру на окраине. Сотрудники агентства по собственной базе найдут вам покупателя и в то же время смогут предложить несколько вариантов для покупки. И все это не выходя из офиса компании....

02 10 2025 1:59:20

Виды календарей и сферы их применения

Виды календарей и сферы их применения  карманными; настенными; отрывными; настольными; производственными. Каждый из них имеет свою сферу применения, поэтому дизайнерское решение будет отличаться....

01 10 2025 12:50:48

9 причин употрeбллять цитрусовые каждый день

9 причин употрeбллять цитрусовые каждый день  Польза для сердца Все диетологи уверяют, что цитрусовые прекрасно сказываются на здоровье сердца. Все объясняется тем, что в цитрусовых содержатся флавоноиды.Многие исследования доказывают, что витамин C снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний....

30 09 2025 4:26:44

Рэй Брэдбери, «Летнее утро, летняя ночь».

Рэй Брэдбери, «Летнее утро, летняя ночь». В каждом мужчине, даже если ему это невдомёк, даже если мыслей таких нет, теплится образ женщины, которую ему суждено полюбить. Из чего сплетается её образ — из всех мелодий, звучавших в его жизни, из всех деревьев, из друзей детства, — никто не рискнёт сказать наверняка. Чьи у неё глаза: не его ли родной матери, чей подбородок: не двоюродной ли сестры, которая четверть века назад купалась с ним в озере, — никому не дано это знать. Но почитай, каждый мужчина, носит при себе этот портрет, словно медальон, словно перламутровую камею, но извлекает на свет редко, а после свадьбы даже не притрагивается, чтобы избежать сравнений. Не каждому случается встретить свою суженую, разве что промелькнёт она в темноте кинотеатра, на страницах книги или где-нибудь на улице. Да и то после полуночи, когда город уже спит, а подушка холодна. Этот портрет соткан из всех снов, из всех женщин, со всех лунных ночей со времен творения....

29 09 2025 10:18:25

15 книг-антиутопий, которые навсегда изменят ваше мнение об идеальном мире

15 книг-антиутопий, которые навсегда изменят ваше мнение об идеальном мире  Своеобразный антипод второй великой антиутопии XX века – «О дивный новый мир» Олдоса Хаксли. Что, в сущности, страшнее: доведенное до абсурда «общество потрeбления» – или доведенное до абсолюта «общество идеи»? По Оруэллу, нет и не может быть ничего ужаснее тотальной несвободы…...

28 09 2025 18:56:51

Ecocapsule - экодом, который позволит вам жить в любой точке мира

Ecocapsule - экодом, который позволит вам жить в любой точке мира  Читайте также: Hus-1 Residence — идеальный домик для отдыха от городской суеты Компания Nice Architects создана и работает в Братиславе ( Словакия). Недавно они показали свой проект Ecocapsule в котором представлено яйцевидное крошечное жилье. Такая форма позволяет выдерживать различные механические воздействия и способствует более эффективному сбору воды. Также создатели позиционируют это жилье, как низкоэнергетическое и портативное. Электроэнергия в доме появляется за счет энергии солнца и ветра. Ветровая турбина внутри дома рассчитана на 750 Вт мощности. Еще 600 Вт можно получить за счет эффективных солнечных элементов. Благодаря элементам питания большой емкости, в доме можно прожить и в самые дождливые и спокойные от ветра дни. В доме установлен специальный сбор дождевой воды и фильтры, которые преобразуют собранную воду в питьевую....

27 09 2025 10:22:34

8 простых способов становиться умнее каждый день

8 простых способов становиться умнее каждый день  Читайте обзоры книг Во время завтpaка рекомендуется читать краткие обзоры книг. Не нужно тратить драгоценные минуты на просмотр новостей или чтение газет. Лучше всего прочитать краткий пересказ какой-нибудь книги. Это позволит вам проснуться и получить заряд бодрости на целый день....

26 09 2025 7:41:45

Джулия Эндерс «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Джулия Эндерс «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Мировой медицинский бестселлер. Автор книги Джулия Эндерс — молодой ученый, микробиолог из Франкфурта. В своем произведении поднимает вопросы, о которых большинство стесняется говорить вслух, в то время как их обсуждение помогает нам лучше понять собственное тело, ведь кишечник является самым «влиятельным» органом в нашем теле, считает автор....

25 09 2025 7:59:41

Выборы в государственную Думу 2016

Выборы в государственную Думу 2016 18 сентября россиянам предстояло избрать 450 депутатов Государственной Думы. Отметим, что в этом году место Владимира Чурова, который занимал пост председателя комиссии ЦИК с 2007, заняла экс-уполномоченная по правам человека в РФ Элла Памфилова....

24 09 2025 23:56:31

Упс! История о том, как «мужественность» помешала Олимпийской мечте

Упс! История о том, как «мужественность» помешала Олимпийской мечте (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Он просто коснулся снаряда, но его пeниc нанёс последний и критический удар, сбив планку на землю....

23 09 2025 2:55:42

Технология искусственного интеллекта в роли хакера

Технология искусственного интеллекта в роли хакера Усложнение ИИ и применение его в качестве «взломщика» произвело впечатление на многих присутствующих. «Это действительно застало меня врасплох», — говорит Мэтт Девост из отдела  кибербезопасности фирмы FusionX в Вашингтоне, округ Колумбия. «Это событие может полностью изменить весь мир безопасности в сети в ближайшие 10 лет», — говорит он....

22 09 2025 23:11:13

10 способов провалить собеседование

10 способов провалить собеседование  Если в кабинет входят интервьюеры, то необходимо встать со стула При первом знакомстве обязательно пожмите друг другу руки Смотрите собеседнику в глаза Любое нарушение этих правил может показать вас с негативной стороны и испортить собеседование....

21 09 2025 4:33:25

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::