10 мифов о простуде и гриппе Интернет-журнал
Каждый из нас знает, что такое простуда или грипп. Эти заболевания заставляют отложить все дела и слечь на несколько дней. Из-за “популярности”, эти заболевания обзавелись целым списком мифов, о которых мы и решили рассказать.
Нет температуры — не заразен
Один из самых популярных мифов. Очень часто мы отказываемся от посещения врача, если у нас нет повышенной температуры. Стоит отметить, что около 20% случаев заболевания гриппом вовсе проходят пpaктически без симптомов. За это нужно благодарить свою иммунную систему. А вот люди, которых вы можете заразить, могут и не обладать столь крепкой иммунной системой. Поэтому при первых же признаках появления гриппа начинайте лечение.
Простудился, т.к. не одел шапку
Конечно, прогулка по морозу без теплого головного убора — не самое безопасное занятие. Однако оно никак не связано с заболеванием гриппом. Единственный способ заболеть — подхватить вирус гриппа от другого человека. Но шапка уже не поможет.
Есть прививка — несколько лет не заболею
Миф, который закладывается в головах людей еще со школьной скамьи. Из года в год вирус гриппа меняется и вакцина, соответственно, тоже. Поэтому прививки, сделанные несколько лет назад вряд ли спасут вас от вируса.
- Читайте также: Как не заболеть осенью: 10 советов
Прививка вызывает грипп
Этот миф даже звучит абсурдно. К сожалению, в него верит достаточно много людей. Все пошло с того, что в вакцине присутствует небольшая доза вируса гриппа. Однако это немного неверное утверждение. Современные вакцины не содержат живых клеток вируса.
Стоит отметить, что в прошлом использовались вакцины с содержанием живых клеток. Однако их было настолько мало, что организм справлялся с ними в считанные минуты. Но такие вакцины уже пpaктически не встречаются.
Нельзя тренироваться во время простуды
Конечно, если вы пойдете в зал и будете тренироваться с высокими нагрузками, то ничем хорошим это не закончится. А вот умеренные тренировки пойдут вам даже на пользу! Во время такой тренировки у вас улучшится кровообращение и иммунитет станет крепче. Что еще нужно для борьбы с простудой?
Алкоголь — отличное лекарство
Нет! Единственная польза от алкоголя во время гриппа — стерилизация. Однако ни о какой борьбе с вирусом и речи быть не может.
Во время гриппа нужно много есть
Этот миф существует в умах потому, что организму нужны силы, а их мы получаем употрeбляя пищу. Однако чрезмерное употрeбление пищи может негативно сказаться на общем состоянии человека, т.к. организм будет тратить больше энергии на переваривание еды. Плюс ко всему, желудок сам подскажет вам, когда ему требуется новая порция “топлива”. Пока чувства голода нет — не поедайте все новые и новые блюда.
Для выздоровления нужен пocтeльный режим
Все с точностью до наоборот: появились силы — сразу же вставай. При длительном лежании может ухудшиться вентиляция ваших легких, что может привести к развитию осложнений, например в виде бронхита. Плюс ко всему, вертикальное положение тела способствует нормализации кровообращения и обмена веществ, что поможет побороть вирус.
При простуде нельзя идти в душ
Все с точностью до наоборот. Во время душа, температура тела человека повышается, что позволяет организму быстрее справиться с вирусом. Во время душа поры расширяются и организму проще вывести токсины.
Можно не лечиться. Все равно неделю болеть буду
Достаточно оптимистично. Однако “не буду лечиться” может привести к осложнениям, которые будут напоминать о себе в течение всей жизни. Чем быстрее вы возьметесь за лечение, тем быстрее вы выздоровеете и вернетесь к счастливой жизни.
В созданной копии работают передние и задние фары, стеклоочистители, колеса. Внутри модели воссоздали реальный звук двигателя настоящего Ford Mustang V8. Сейчас эта огромная модель автомобиля отправилась в тур по городам США. ...
17 10 2026 16:46:57
Как правильно подобрать цвета при создании дизайна интерьера. Фото-примеры спальни, кухни, гостиной и других помещений. Сочетания оттенков....
16 10 2026 16:34:40
Стоит только проявить фантазию, и невзрачная квартирка превратится в произведение искусства. Квартира может стать эпицентром растительного мира...
14 10 2026 8:48:45
10 лучших и самых дорогих сортов кофе со всего мира. Некоторые из сортов производятся вовсе не людьми и не очень аппетитными способами....
13 10 2026 15:55:16
Племя Хавасупай означает «люди бирюзовых вод». Такое название образовалось благодаря реке Хавасу-Крика, которая имеет бирюзовый цвет воды. Само племя обитает в районе водопада Хавасу, который в последнее время стал привлекать туристов....
12 10 2026 10:29:31
Высыпайтесь
Пpaктически каждый человек знает, что качественный сон — залог крепкого здоровья. Также качественный глубокий сон положительно влияет и на вашу память. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки и не засиживаться допоздна.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Следует помнить, что недостаток сна приводит к повышенной раздражимости и стрессу, что негативно сказывается не только на вашей памяти, но и на психическом состоянии....
11 10 2026 1:19:13
Каждый город России и даже небольшие поселки и деревеньки имеют свой отличительный знак – герб, который является своеобразным нарисованным паспортом...
10 10 2026 4:38:29
На Алоиза Бруннера было совершено немало покушений, но он всегда оставался невредим. Большинство из этих покушений совершались с израильской стороны. По одной из версий, он умер в 1996 году в Латакии, по другой же версии — в 2010 году в Дамаске. Однако узнать точно это невозможно....
08 10 2026 20:22:44
Алкоголь
Употрeбление алкоголя, даже в небольших количествах, обезвоживает организм. В период простуды наш организм тратит и так слишком много воды, пытаясь побороть вирусы. Таким образом, употрeбляя алкоголь, вы значительно усложняете процесс выздоровления.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Также стоит понимать, что алкоголь оказывает негативное действие на печень, которая в период простуды старается максимально быстро вывести все токсины из организма. Да и не существует препаратов от гриппа, которые можно употрeбллять параллельно с алкоголем....
07 10 2026 21:48:19
1. Kjeragbolten, гора Кьераг, Норвегия...
06 10 2026 13:55:58
Снижение либидо
ИHTиMная жизнь тоже зависит от уровня витаминов в организме. При их нехватке у человека появляется равнодушие к противоположному полу, сопровождающаяся постоянной апатией. Многие люди списывают такое состояние на усталость от работы, домашних забот и т.д. Но чаще всего человеку попросту не хватает витаминов....
05 10 2026 2:43:36
Учитесь короткими промежутками времени
Исследования ученых из Луизианского университета показывают, что на изучение нового материала не рекомендуется отводить более 50 минут. Также не нужно изучать что-то новое менее 30 минут. Слишком долгое изучение нового материала оказывает нагрузку на мозговую активность и вы попросту начнете забывать полученную информацию. Лучше всего сделать небольшой перерыв (5-10 минут)....
04 10 2026 15:51:37
Кофе является самым популярным продуктом. Огромная популярность этого напитка ведет к тому, что в скором времени нам не удастся так легко приобрести пачку кофе. Ученые утверждают, что если не предпринять мер, то к 2080 году на планете не останется ни одного кофейного дерева. Проблема состоит в том, что кофейные деревья подвергаются атакам грибковых заболеваний, что значительно сокращает урожайность кофейных зерен....
02 10 2026 17:51:13
Mы вce пpeкpacнo пoнимaeм, чтo ecли взять кoнкpeтнoгo чeлoвeкa и пocтaвить eгo в oдинaкoвыe внeшниe ycлoвия экcпepимeнтa, coдepжaщeгo кoнфликтнyю cитyaцию, тo, в зaвиcимocти oт eгo внyтpeннeгo cocтoяния и eгo peaкция нa кoнфликтнyю cитyaцию мoжeт быть coвepшeннo paзнoй. И пpи этoм инoгдa oщyтимo paзнoй....
01 10 2026 23:15:47
В чем она заключается и чем может быть полезна вам этой весной? Вальтер Лонго – ученый, профессор, основатель института долголетия Южно-Калифорнийского университета – в течение 30 лет занимается изучением проблем здоровья, имеющих психосоматическую основу. ...
29 09 2026 23:51:50
Чтобы превратить пиццу в полезное блюдо, нужно приготовить её самостоятельно. Вместо пшеничной муки используйте цельнозерновую, причём бездрожжевую. Вместо копченостей лучше остановить свой выбор на курином мясе, креветках и т.д. Что касается кетчупа, то его можно заменить томатной пастой собственного приготовления. Добавьте любимых овощей и ваша пицца стала весьма полезной....
28 09 2026 9:35:39
Каковы наиболее типичные вопросы к психологу?
Несмотря на то, что все дети разные, трудности, с которыми сталкиваются родители, пpaктически одинаково. Чаще всего родители обращают внимание на появление следующих состояний:...
27 09 2026 4:54:14
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Участникам первой группы они предложили бросить курить резко, безо всяких там «последних сигарет»....
26 09 2026 21:30:36
В жизни мы часто сталкиваемся с проявлениями внушения и самовнушения: реклама, приметы, вера и прочее. В основном это происходит в добровольно-принудительном порядке. Почему? Потому, что нам «помогают». Приведу пример:...
25 09 2026 12:27:25
Тринити-колледж был основан в 1592 году в классическом на то время стиле университетов Британии. Здесь изначально запрещалось обучение всем католикам. Даже после официального снятия запрета католику попасть сюда было проблематично....
24 09 2026 11:58:18
Натуральные молочные продукты, продававшиеся в годы существования СССР, вызывают ностальгию, по утраченному естественному вкусу молока, кефира...
23 09 2026 6:16:13
Средства для сплава по горным рекам
Существует несколько видов средств для сплава по рекам:...
22 09 2026 3:45:21
Читайте также: 6 наиболее красивых библиотек Европы
Фотограф Скандер Хлиф является уличным и документальным фотографом. Родился Скандер в Тунисе, но затем переехал в Мюнхен, Германия. Учился Хлиф в Германии и получил степень магистра инженерного дела.
За свои 34 года Скандер Хлиф успел пожить в 8 разных городах, прежде чем обосновался в Мюнхене. В детстве Скандер проводил большую часть своего времени на улице, что и подтолкнуло его в будущем стать фотографом. Сегодня Хлиф старается уделять на своих снимках больше внимания на улицы. По его словам, улица — это театральная сцена, где каждый играет и исполняет свою роль....
20 09 2026 7:20:18
2 статья: ТОП 10 самых популярных стран для путешествия в 2017 году...
19 09 2026 19:56:55
Подружитесь с самим собой
Многие люди начинают себя жалеть просто от отсутствия компании. Однако многие развлечения подходят и для одного человека. Поэтому не ждите, когда соберется компания и начинайте действовать самостоятельно. Захотели сходить в кино? Немедленно купите себе билет. Парк развлечений? Срочно выезжайте!
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Кстати говоря, такие одиночные вылазки увеличивают шанс на появление новых знакомств. Если вы, конечно же, не против ими обзаводиться. Также можно прибегнуть и к другим способам борьбы с чувством одиночества....
18 09 2026 10:58:32
Каждый из 40 номеров имеет кондиционер и бесплатный Wi-Fi. Чтобы придать отелю оригинальность, в отеле оставили железные тюремные двери. Смотрится весьма впечатлительно. Также в отеле имеется 4 люкса, которые имеют название «тюремщик», «адвокат», «директор» и «судья».
...
17 09 2026 23:49:42
По словам фотографа преображение города начинается в 11-12 часов вечера. В это время на улицах города остаются лишь те, кто собирается провести в городе всю ночь.
В 00:30 часов в городе перестает ходить трaнcпорт и улицы становятся одинокими, наполненными неоновым светом фонарей. Именно эту атмосферу и передает фотограф Масаши Вакуи через свои фотографии....
16 09 2026 10:34:35
Резиденция Деда Мороза
На территории вотчины находится резиденция, где живет Талви Укко. Во время посещения ребята увидят кабинет, где работает Дед Мороз, а также приемную, которую вместе с людьми посещают многочисленные сказочные существа, и лабораторию чудес, где происходят самые невероятные вещи....
15 09 2026 8:37:26
Удобные размеры. Оптимальный размер не даст ребенку запутаться в одеяле. Для детей до 3 лет рекомендуется приобрести одеяло с размерами 110х140 см.
Легкость. Пpaктически каждое одеяло, которое создается для детей, обладает этим качеством. Однако забывать про это требование не стоит.
Впитываемость влаги
Одеяло не должно вызывать аллергий, т.е. быть гипоаллергенным
Хорошая пропускаемость воздуха. Такое свойство обеспечит достаточный приток воздуха для тела ребенка и не даст ему вспотеть.
...
14 09 2026 13:11:16
Старые резные постройки являются культурным наследием нашей страны, передающимся еще от Древней Руси. Русская архитектура – корни, которые пришли...
13 09 2026 4:57:44
Читайте также: Фоторепортаж: бездомные дети на улицах Китале, Кения
Фотограф Алессандро Занони является независимым фотографом и визуальным дизайнером. В настоящее время фотограф живет и работает в Милане, Италия. Графическим дизайном Алессандро начал заниматься после посещения Школы изобразительного искусства в Милане....
12 09 2026 2:41:40
Детям российских звезд с самого раннего возраста приходится привыкать к повышенному вниманию, и вспышки фотокамер и свет софитов для них...
11 09 2026 18:49:46
Тема эта бесконечна, именно поэтому она и вдохновляет творческих людей на создание бесконечных произведений. В мировой литературе встречается немало упоминаний о грозе, сильных ливнях, которые повлияли на исход важнейшего события, будь то сражение или традиция. В них дождь являет почти сверхъестественную силу вдохновения, будоража умы творческих людей.Первые произведения на тему дождя появились многие века назад. Нашим далеким предкам нередко доводилось использовать подобный образ для создания языческих культовых гимнов. В просьбах к божествам об урожае. В них несущие жизнь капли влаги признавались древними как важнейший источник существования. Это полностью объяснимо, ведь их жизни в значительной степени зависели от благосклонности погоды....
10 09 2026 18:39:18
Никто не будет спорить, что неспешная езда по ровной дороге без встречных машин – одно удовольствие. Добавьте к этому свежий ветерок и любимую музыку...
09 09 2026 1:56:39
Воздействие физических упражнений на уровень эндорфина не раз доказывали различные ученые. Наиболее эффективной физической нагрузкой является пробежка. Правильная пробежка способна не только увеличить уровень эндорфина, но и ввести человека в эйфорию. Плюс ко всему, у пробежки масса иных полезных свойств....
08 09 2026 22:51:59
Франциско бывший члeн бандитской группировки. Его тело, руки и лицо покрыты татуировками и символами банды, которые являются постоянными напоминаниями о его прежней жизни....
07 09 2026 10:18:55
Если в кабинет входят интервьюеры, то необходимо встать со стула
При первом знакомстве обязательно пожмите друг другу руки
Смотрите собеседнику в глаза
Любое нарушение этих правил может показать вас с негативной стороны и испортить собеседование....
06 09 2026 6:50:51
Некоторые привычки человека разъедают разум, хоть и достаточно медленно. Давайте же познакомимся с этими привычками и постараемся от них избавиться....
05 09 2026 6:21:41
Какие есть варианты жилья и трaнcпорта
Одним из важных пунктов, на которых можно сэкономить, является ночлег. Есть следующие дешевые или вообще бесплатные варианты:...
04 09 2026 5:27:50
Petya
Впервые этот вирус появился в 2016 году, но пик своего развития получил в 2017 году. Вирус блокировал доступ к компьютеру и предлагал заплатить за расшифровку данных. Причем стоимость зависела от важности компьютера. Минимально же нужно было заплатить около 300 долларов....
03 09 2026 16:54:26
Быстро принимайте решения
Это правило надо взять за основу, особенно в мелочах. Не нужно зацикливаться и тратить энергию на незначительные вещи. Такой порядок вещей поможет сэкономить не только энергию, но и немало времени.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Например, если вы хотите посмотреть фильм, то старайтесь выбирать его моментально. Не тратьте на это несколько часов своей жизни, от этого вряд ли что-то кардинально изменится....
02 09 2026 22:38:29
ПОФИГИЗМ – КОНЦЕПЦИЯ, СОГЛАСНО КОТОРОЙ НЕ НУЖНО БЕСПОКОИТЬСЯ О ЧЕМ-ЛИБО...
01 09 2026 19:44:53
Фото: Tomek Mrugalski...
31 08 2026 7:41:20
Как можно сделать ремонт в ванной комнате в хрущевке так, чтобы грамотно разместить все необходимые предметы мебели и сантехнику...
30 08 2026 1:12:38
В 8 километрах от турецкого города Фетхие расположены руины некогда популярного города Каякой. Свое начало город берет в 18 веке, когда жители византийского острова Джемилер бежали от мародерствующих пиратов. Тогда город получил название Лебессус. В то время основными жителями города были православные христиане....
29 08 2026 9:17:47
Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::
