Интернет-журнал    

5 вещей, которые не нужно делать после тренировки


Многие из нас посещают тренажерный зал и стараются достичь идеального тела. Для этого мы составляет различные программы тренировок, подбираем график посещения зала и меняем рацион питания. Однако мало кто задумывается о вещах, которые мы совершаем после тренировок. Некоторые из них могут навредить и свести к нулю затраченные ранее силы. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 вещей, которые не нужно делать после тренировки.

Вы меньше пьете воды

Ни для кого не секрет, что во время тренировки необходимо пить достаточное количество воды. Однако после окончания тренировки многие перестают пить воду в достаточном количестве, что вредит организму. Старайтесь после тренировки пить как можно больше воды, что поможет вернуть гидратацию на оптимальный уровень.

Плохой сон

Наилучшим способом восстановиться не только после тренировки, но и тяжелого дня — это качественный сон. Если ваш сон будет коротким и беспокойным, то полностью восстановиться организму не удастся и затраченные силы на тренировке пойдут коту под хвост. Поэтому старайтесь соблюдать режим и спать достаточное количество часов.


Если выспаться ночью не удается, но у вас есть возможность спать в обед, то не стоит от этого отказываться. Дневной сон не менее полезен и имеет целый ряд положительных свойств для организма.

Вы отказались от растяжки

Фитнес-тренеры уверяют, что даже самые спортивные люди должны делать растяжку после тренировки. Если этого не делать, со временем ваши движения станут более скованными и ограниченными, а восприимчивость к травмам увеличится. Закончили тренировку — сделайте растяжку.

Забудьте о жирной пище

Употребляя жирную пищу, вы замедляете процесс пищеварения, что лишь негативно скажется на вашем здоровье. После тренировки эксперты рекомендуют употреблять сложные углеводы или пищу с высоким содержанием белка. Такие продукты помогут максимально быстро восстановиться после тренировки без негативных последствий для здоровья.

Сидячий образ жизни

Если после утренней тренировки вы отправляетесь в офис и до вечера не встаете со стула, то это негативно скажется на вашем здоровье. Дело в том, что утренняя тренировка запускает в вашем организме различные метаболические и восстановительные процессы. Проводя в сидячем положении весь день, эти процессы замедляются и эффект от утренней тренировки пропадает. Поэтому старайтесь в течение дня совершать прогулки или растяжки. Также можно делать вечернюю зарядку.

 



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

5 популярных мифов о жевательной резинке

5 популярных мифов о жевательной резинке  Улучшение работы мозга Многие исследования показали, что никакого существенного изменения в работе головного мозга при жевании не происходит. К тому же, жевательная резинка не содержит никаких веществ, которые стимулировали бы работу мозга. Таким образом, никакого влияния на мыслительные процессы и память жвачка не оказывает....

26 02 2021 9:17:21

Шпревальд - заповедник, напоминающий Венецию

Шпревальд - заповедник, напоминающий Венецию  Примерно в 100 километрах от Берлина находится заповедник Шпревальд. Этот район Германии достаточно низменный, что привело к образованию рек. В результате здесь образовалась одна большая река — Шпрее....

25 02 2021 17:38:43

5 самых интересных “зеленых” построек

5 самых интересных “зеленых” построек  Читайте также:  Архитектор Стефано Боери придумал первый вертикальный зеленый дом в Азии В далеких 1970-х годах, швейцарец Петер Феч задумал построить дом под землей. Его идея привлекала настолько, что к 1993 году Петер соорудил еще 9 подобных домиков. Их площадь была от 60 до 250 кв.метров. Подобные постройки экологичны и устойчивы к сильным ветрам, дождю и т.д. Плюс ко всему, выглядят эти домики весьма необычно и напоминают домики из “ Властелина Колец”. На сегодняшний день Петер Atx воссоздал подобные комплексы еще в 10 городах Швейцарии....

24 02 2021 10:19:37

Стерилизация кошек: виды и особенности

Стерилизация кошек: виды и особенности  Трубная окклюзия. Процедура предусматривает стягивание маточных труб животного. Недостаток подобной манипуляции — сохранение регулярных течек и изменений в поведении. Также трубная окклюзия чревата воспалением матки. Поэтому данная методика используется редко. Овариоэктомия. Это способ хирургического вмешательства, предусматривающий удаление яичек у животного. После хирургического вмешательства исчезают течки и минимизируется риск развития новообразований в молочных железах. При овариоэктомии матка животного не удаляется и может вырабатывать половые гормоны. Овариогистерэктомия (кастрация). Данный метод стерилизации предполагает удаление у кошечки не только яичников, но и матки. После такой операции кошка не способна размножаться, и у неё прекращаются течки. Операция полностью предотвращает риск развития воспалительных процессов. Противопоказания Стерилизовать кошек противопоказано в таких случаях:...

23 02 2021 5:30:27

Самые красивые острова мира. Фото и названия

Самые красивые острова мира. Фото и названия В мире очень много красивых мест, где хочется отдохнуть и насладиться впечатляющими и завораживающими пейзажами. Особенно привлекательны небольшие острова...

22 02 2021 0:57:59

Nishiyama Onsen Keiunkan - самый старый отель в мире

Nishiyama Onsen Keiunkan - самый старый отель в мире  Этот отель расположен в небольшой деревушке в Японии — Хаякава. Статус самого старого отеля был присвоен Книгой рекордов Гинесса. Вот уже более 1310 лет его продолжает обслуживать одна и та же семья. Если посчитать, то выходит, что уже 52 поколения семьи Махито являлись управляющими и собственниками этого отеля....

21 02 2021 6:55:10

10 вариантов применение силикагеля

10 вариантов применение силикагеля  Запотевшие окна Случается так, что окна в автомобиле начинают очень сильно запотевать. Если положить несколько пакетиков под ветровое стекло, то запотевание окон вас больше не побеспокоит....

20 02 2021 18:46:52

6 способов отдохнуть дома Интернет-журнал

6 способов отдохнуть дома  Интернет-журнал Найдите хобби Практически каждый человек имеет хобби. Однако некоторые варианты хобби могут тратить немало сил, что не позволяет человеку отдохнуть. Поэтому рекомендуется найти более спокойное хобби, не требующее больших физических и умственных затрат. Например, можно заняться моделированием, рукоделием или попросту собирать пазлы. Также полезным хобби можно назвать игру на музыкальных инструментах....

19 02 2021 22:18:20

7 самых красивых и уютных горных городов Европы

7 самых красивых и уютных горных городов Европы  Читайте также: 5 стран, куда приезжает очень мало туристов Этот небольшой средневековый швейцарский город привлекает туристов со всего мира благодаря сохранившейся архитектуре и сыру. Именно в этом городке производят знаменитый сыр Грюйер. Что касается архитектуры и истории, то особое внимание стоит уделить замку Грюйера, который является одним из самых знаменитых замков во всей Швейцарии. Плюс ко всему, в этом городе открывается прекрасный вид на горы и природу, причем в любое время года....

18 02 2021 22:53:11

7 способов преодолеть интернет-зависимость

7 способов преодолеть интернет-зависимость  Чтобы взглянуть на себя со стороны, попросите партнера или друга, которому вы доверяете, оценить ваше поведение, честно ответив на вопросы:...

17 02 2021 19:55:21

Остров Повелья - одно из самых жутких мест на планете

Остров Повелья - одно из самых жутких мест на планете  Остров Повелья расположен в Венецианской лагуне, на севере Италии. Он расположен всего в 5 километрах от материковой части страны. Сам остров состоит из 2-х частей, которые соединены одним мостом. К сожалению, на остров не приезжают люди на протяжении многих лет и он является заброшенным. Это произошло из-за достаточно кровавой и таинственной истории этого участка....

16 02 2021 11:53:38

Пару часов до экзамена: спать или учить?

Пару часов до экзамена: спать или учить? Однако сон также имеет жизненно важное значение для нашей памяти и запоминания. Хороший ночной сон помогает нашему мозгу закрепить то, что мы узнали за день. Напротив, запоминание может показаться для нас очень трудным, если мы недостаточно отдыхаем....

15 02 2021 4:10:33

10 трав и специй, которые способствуют потере веса

10 трав и специй, которые способствуют потере веса  Корень женьшеня давно славится своими полезными свойствами. Известно, что употребление корня женьшеня позволяет ускорить метаболизм и повысить уровень энергии. Такие свойства объясняются повышением уровня кислорода в организме, что и ускоряет метаболизм....

14 02 2021 14:29:22

Более 150 художников разрисовали деревню Джерба

Более 150 художников разрисовали деревню Джерба  Работа Two One из Японии...

13 02 2021 0:13:55

Удивительная и опасная дорога, которая погружается под воду 2 раза в сутки

Удивительная и опасная дорога, которая погружается под воду 2 раза в сутки  Протяженность дороги составляет около 4,5 километров. Хоть это расстояние весьма небольшое, передвижение по ней считается очень рискованным. Возле начала дороги с обоих ее концов расположены знаки с расписанием приливов. Однако, некоторые смельчаки пытаются проскочить по дороге во время приливов и попадают в ловушку. Для таких неудачников были возведены специальные башни, которые позволяют переждать прилив. Только вот спасти машину уже невозможно. ...

12 02 2021 1:34:49

6 веских причин отказаться от сахара

6 веских причин отказаться от сахара  Энергии стало больше Сахароза, попадая в организм, вызывает резкое повышение инсулина. Таким образом, наш организм испытывает настоящие испытания, выбрасывая в организм большее количество инсулина. ...

11 02 2021 17:11:16

12 коротких книг, которые стоит прочитать каждому

12 коротких книг, которые стоит прочитать каждому  « Один доллар восемьдесят семь центов. Это было все. Из них шестьдесят центов монетками по одному центу. За каждую из этих монеток пришлось торговаться с бакалейщиком, зеленщиком, мясником так, что даже уши горели от безмолвного неодобрения, которое вызывала подобная бережливость. Делла пересчитала три раза. Один доллар восемьдесят семь центов. А завтра Рождество…»...

09 02 2021 1:37:44

Кантри навсегда: Artists of Then, Now, and Forever

Кантри навсегда: Artists of Then, Now, and Forever Итак, клип.  Кантри навека: артисты тогда, сейчас и навсегда.  Так озаглавлен этот шедевр. В нём поется о горах западной Вирджинии, синем небе и молодых ветрах. О песнях у костра, проселочных дорогах и родных местах. Душевно, смотрим....

08 02 2021 0:44:13

Галерея закатов в Кении. Пол Гольдштейн

Галерея закатов в Кении. Пол Гольдштейн Такое великолепное качество работ можно связать лишь с огромной любовью к своей работе...

07 02 2021 1:36:56

Группа компаний MIRPACK предлагает покупателям мешки для мусора

Группа компаний MIRPACK предлагает покупателям мешки для мусора  Продукция производителя отличается следующими особенностями:...

06 02 2021 3:42:16

Кратко о рейтинге президента и внешней политике

Кратко о рейтинге президента и внешней политике Нажмите, чтобы увеличить. Много людей, много недовольств. Как известно, если страна долго недовольна властью, то рано или поздно(в России, как правило поздно), то власть меняют. Так вот, если посмотреть на динамику электорального рейтинга президента Путина, то с 2002 года по 2014 в среднем держался на уровне около 50%. И всё это на уровне всеобщего недовольства, и я как часть этого электората, слушал от других, — А за кого голосовать то ещё?...

05 02 2021 23:22:38

5 самых впечатляющих космических катастроф

5 самых впечатляющих космических катастроф  Самоубийство Galileo В 1989 году была запущена межпланетная станция под громким названием — Galileo. Спустя 14 лет станция оказалась ненужной, т.к. ее работа заключалась в исследовании Юпитера, а также его спутников, а к тому моменту она была уже завершена. Именно для этих целей станция и была запущена. Было решено отправить станцию в атмосферу Юпитера, т.к. возникла опасность столкновения Galileo с потенциально обитаемым спутником Юпитера. Если бы это произошло, то спутник Юпитера мог пострадать. Так как на него могли попасть различные земные микроорганизмы, что могло сказаться губительно на внутренней экосистеме. ...

04 02 2021 12:50:22

Эрикас Плукас спас юного лося, который после восстановления посещает спасителя каждый день

Эрикас Плукас спас юного лося, который после восстановления посещает спасителя каждый день  Длительный курс восстановления подошел к концу и Эрикас Плукас решил выпустить лося в дикую природу. Однако с тех пор лось прибегает к Эрикасу практически каждый день. Это показывает, что животное очень благодарно человеку, который спас ему жизнь....

03 02 2021 3:40:31

10 самых радиоактивных мест планеты

10 самых радиоактивных мест планеты  В 2011 году на Японию обрушилось цунами, которое было вызвано 9-балльным землетрясением. Удар цунами пришелся на атомную электростанцию Фукусима. В результате произошел пожар и взрыв, которые и привели к загрязнению окружающей среды радиоактивными элементами. По оценкам экологов, потребуется не менее 40 лет, чтобы избавиться от последствий этого взрыва....

02 02 2021 2:41:59

10 психологических принципов самовоспитания. Часть 2

10 психологических принципов самовоспитания. Часть 2  Часто некоторый физический недостаток, на котором мы концентрируемся, становится помехой.  Они раздражают нас, действуют нам на нервы, нам это не нравится — мы просто придерживаемся этого настолько, что не обращаем внимания ни на что другое.  Мы можем использовать все силы, чтобы убрать его или улучшить. « У меня живот», — заявляет женщина с неуважением и раскрашивается.  Ее усилия уже приносят другие положительные изменения, но она их не видит.  Он видит только слегка выпуклый живот.  В этом случае хорошо найти близкого по духу человека, которому вы можете доверять в начале своих усилий.  Попросите его узнать, видит ли он изменения в вас.  Взгляд со стороны более точен и объективен....

01 02 2021 5:14:49

15 лучших книг для саморазвития

15 лучших книг для саморазвития  Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – дорожная карта....

31 01 2021 14:27:48

10 экспериментов, которые доказывают пользу от плохого настроения

10 экспериментов, которые доказывают пользу от плохого настроения  Дело в том, что когда человек испытывает негативные эмоции, то он принимает их за вызов самому себе. Именно поэтому в этот период повышается работоспособность. Отсутствие плохих эмоций заставляет человека расслабиться, что и ухудшает его показатели....

30 01 2021 16:19:30

Югославия 1920-х годов в фотографиях Курта Хильшера

Югославия 1920-х годов в фотографиях Курта Хильшера  Фотограф Курт Хильшер был знаменит своими снимками разных стран. В его коллекции имеются книги об Италии, Испании и Германии. В середине 1920-х годов, получив приглашение от властей Югославии, Курт Хильшер немедленно согласился отправиться в Югославию, т. к. ему представился шанс стать одним из первых, кто сможет запечатлеть новое государство. По приезду в Белград, Хильшеру был предоставлен переводчик, полное содержание, шофер с автомобилем и полная свобода действий. В честь этой поездки заводы Zeiss-Ikon и Agfa прислали лучшее на тот момент фотооборудование, за что Хильшер был невероятно благодарен им....

29 01 2021 7:31:18

С чем носить тенниску. Как выбрать тенниску и где приобрести

С чем носить тенниску. Как выбрать тенниску и где приобрести  С чем носить тенниску Эту вещь носят с различными видами предметов гардероба и обуви. Являясь неофициальным видом одежды, мужская тенниска может носиться даже в офис. В таком случае ее можно комбинировать с брюками, жилетом или кардиганом, дополнив образ простыми туфлями....

28 01 2021 17:29:16

Самые опасные лекарства, которые есть в каждой аптечке

Самые опасные лекарства, которые есть в каждой аптечке  Антибиотики Под действием антибиотиков уничтожаются многие полезные бактерии. Излечив одно заболевание, человек может сразу же подхватить другое заболевание. В период приема антибиотиков снижается иммунитет. Иногда последствия от антибиотиков удается устранить спустя несколько месяцев после конца приема. ...

27 01 2021 22:52:42

3 ситуации, когда нужно говорить только правду

3 ситуации, когда нужно говорить только правду  Единственное, что можно посоветовать — выбирать слова для донесения этой правды. Именно от ваших слов зависят ваши дальнейшие отношения с этим человеком. Лучше всего для правды подобрать более мягкие и добрые слова, чтобы ваш диалог не перерос в ссору и конфликт....

26 01 2021 10:36:50

Трейлер. Пираты Карибского моря: мертвецы не рассказывают сказки

Трейлер. Пираты Карибского моря: мертвецы не рассказывают сказки В главных ролях Джонни Депп, Орландо Блум, Хавьер Бардем и многие другие. Кстати по слухам, Кира Найтли не участвовала в съемках продолжения из-за малого гонорара актрисы....

25 01 2021 22:16:43

Мумия Эци «говорит» после 5000 лет молчания

Мумия Эци «говорит» после 5000 лет молчания В дополнение к одежде и инструментам, которые он использовал, ученые определили множество татуировок на его теле, а также выяснили, что на момент смерти Эци, вероятно, было около 45 лет, и что он страдал кариесом, болями в уставах, болезнью сердца и болезнью Лайма, кариесом. Ученым даже известно из чего состоял последний прием пищи — дикий козел....

24 01 2021 21:13:40

5 необычных видов туризма, которые заинтересуют каждого

5 необычных видов туризма, которые заинтересуют каждого  Фестивальный туризм Главная цель фестивального путешествия – побывать на концерте или карнавале, посвященным какому-нибудь событию, с целью получения ярких незабываемых эмоций и впечатлений. Фестивальный туризм скорее предпочтителен для фанатов музыкальных исполнителей, театральных и танцевальных коллективов, любителей киноискусства и прочего. В Бразилии, Германии, Венгрии и других зарубежных странах данный вариант активного отдыха достаточно распространен и ежегодно собирает десятки тысяч туристов с разных уголков планеты....

22 01 2021 16:16:56

10 непойманных серийных убийц Интернет журнал

10 непойманных серийных убийц  Интернет журнал Гонолульский душитель Жертвами Гонолульского душителя стали 5 женщин. Все преступления были совершены в период с 1985 вплоть до 1986 года. Подозреваемого взяли под стражу, но доказать виновность так и не удалось. Вскоре, после событий, подозреваемого нужно было отпустить. Как бы странным не казалось, но убийства после этого действия прекратились....

21 01 2021 19:32:42

5 типов головной боли и как с ними бороться

5 типов головной боли и как с ними бороться  Как бороться: самый простой и действенный способ — это прием безрецептурных препаратов от головной боли. Также можно попробовать выпить стакан воды, т.к. одной из самых популярных причин появления такой боли является именно обезвоживание организма....

20 01 2021 17:43:41

7 привычек, которые помогут похудеть

7 привычек, которые помогут похудеть  Добавьте больше овощей ...

19 01 2021 4:58:23

Самые оригинальные поздравления с днем рождения

Самые оригинальные поздравления с днем рождения Среди разнообразия праздников в нашей жизни есть один особенный — это день рождения! И сколько бы лет нам не исполнилось, мы каждый год в предвкушении...

18 01 2021 10:48:54

Как учиться быстрее: 6 действенных способов

Как учиться быстрее: 6 действенных способов  Учитесь короткими промежутками времени Исследования ученых из Луизианского университета показывают, что на изучение нового материала не рекомендуется отводить более 50 минут. Также не нужно изучать что-то новое менее 30 минут. Слишком долгое изучение нового материала оказывает нагрузку на мозговую активность и вы попросту начнете забывать полученную информацию. Лучше всего сделать небольшой перерыв (5-10 минут)....

16 01 2021 1:43:24

5 полезных свойств хурмы Интернет-журнал

5 полезных свойств хурмы  Интернет-журнал Замедляется старение ...

14 01 2021 3:20:10

Музей Смерти - самая большая коллекция творчества серийных убийц

Музей Смерти - самая большая коллекция творчества серийных убийц  Музей Смерти был создан в 1995 году руками Дж. Д. Хили и Кэтрин Шульц и был расположен в Сан- Диего, С Ш А. На год создания музей имел крайне небольшую коллекцию. В 2000 году было решено перенести музей в Лос- Анджелес, где получилось значительно увеличить количество экспонатов и картин. В 2014 году музей расширился и открыл свой филиал в Новом Орлеане. Сегодня основной музей расположен именно в Лос- Анджелесе. В основной экспозиции Музея Смерти имеются самые разные фотографии, сделанные серийными убийцами. Например, здесь можно посмотреть на коллекцию фотографий мест преступления Мэнсона или оригинальные фотографии Далии. Помимо этих работ в музее есть творчество многих известных серийных убийц. Все эти работы носят крайне жуткий и мрачный характер....

13 01 2021 7:28:10

Рисунки психически больных людей (неадекватные художники)

Рисунки психически больных людей (неадекватные художники) Возможно, они не все психически больные художники, некоторые из них наверняка ищут просто славы и создают свои имидж. Но есть и реально неадекватные люди....

12 01 2021 11:42:11

Более 23000 велосипедов на штрафстоянках Ханчжоу

Более 23000 велосипедов на штрафстоянках Ханчжоу  Читайте также:  Бенджамин фон Вонг создал серию фотографий о загрязнении окружающей среды С подобной проблемой столкнулся город Ханчжоу, Китай. Поэтому власти города решили свозить брошенные и нарушающие П Д Д велосипеды на специальные стоянки за пределами города. Однако большинство владельцев велосипедов не спешат забирать свое средство передвижения. Это привело к тому, что на штрафстоянках скопилось более 23000 велосипедов. Такой шаг позволил смягчить пробки в черте города и повысить удобство передвижения для пешеходов....

11 01 2021 18:24:35

Гугл фото со спутника. Проект Бенджамина Гранта

Гугл фото со спутника. Проект Бенджамина Гранта Некоторые интересные изображения мы поместили в галерею ниже. От оливковых деревьев, готовых к сбору урожая, до урановых рудников. Многие изображения красивы лишь абстрактно, в контексте же они достаточно тревожны, например, лагерь беженцев....

10 01 2021 6:23:39

Чем уникален левша? Пять удивительных особенностей такого человека

Чем уникален левша? Пять удивительных особенностей такого человека  Но как бы там ни было, ученые выделили ряд характерных качеств, которые присущи только людям, пользующимся исключительно левой рукой. ...

09 01 2021 8:23:34

Как перестать опаздывать: 4 эффективных способов

Как перестать опаздывать: 4 эффективных способов  Не планируйте быть минута в минуту Старайтесь составить свой план с небольшим временным запасом. Например, если на работе вам необходимо быть в 9:00 и езда занимает 30 минут, то выходите не в 8:30, а с небольшим запасом. Стоит понимать, что пробки, поломки и прочие факторы могут сыграть не в вашу пользу....

07 01 2021 4:20:11

Снять дом в Карелии – отличный вариант проведения выходных или отпуска

Снять дом в Карелии – отличный вариант проведения выходных или отпуска  Чему стоит уделить особое внимание, выбирая домик в аренду в Карелии? Есть несколько важнейших моментов. Их немного, но пускать их на самотек точно не рекомендуется, если вы запланировали хорошо отдохнуть и провести время....

06 01 2021 3:17:35

ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию

ТОП-5 стран, перешедших на солнечную энергию  Кстати, в Японии есть город, который использует только солнечную энергию. Рекомендуем почитать!...

05 01 2021 6:44:58

10 упражнений, которые спасут ваше зрение

10 упражнений, которые спасут ваше зрение  1 упражнение В течение пары минут быстро-быстро поморгайте. Такое упражнение приводит в норму кровообращение внутри глаза....

04 01 2021 7:53:23

Мосты, которые помогают животным безопасно пересекать автомагистрали

Мосты, которые помогают животным безопасно пересекать автомагистрали  По оценкам экспертов, столкновения животных с автомобилями стоит дорожным компаниям С Ш А около 8 миллиардов долларов. Такие траты заставили власти штатов провести оценку дорог и возвести в нескольких местах специальные мосты для животных. Помимо этого были проложены и тоннели....

03 01 2021 20:36:34

15 самых отвратительных блюд в мире

15 самых отвратительных блюд в мире Что у вас сегодня на обед: украинский борщ с пампушками или пельмешки со сметаной? А на десерт: торт « Наполеон» или эклеры с заварным кремом?...

02 01 2021 13:48:38

7 причин, чтобы заниматься сексом каждый день

7 причин, чтобы заниматься сексом каждый день Почему так? Понедельник: Борьба со стрессом Вторник:  Борьба с раздражительностью Среда: Переломный момент Четверг:  Я тебя ценю Пятница: Умопомрачительный секс! Суббота: Пропустите тренажерный зал Воскресенье: Закончите свою неделю (сексом!) Почему так?« Секс часто становится ещё одним пунктом в «списке важных дел».   Проблема в том, что часто у многих пар этот пункт становится в самом конце «списка», — говорит  Кэрол Либерман, доктор медицинских наук, психиатр из  Беверли - Хиллз и редактор журнала Bad Girls....

01 01 2021 3:41:15

6 причин, почему вам всегда не хватает денег

6 причин, почему вам всегда не хватает денег  С другой стороны, если вы будете постоянно спать и «набираться сил», то и здесь вас ждет неудача: у вас попросту не останется времени на работу. Ситуация может усугубляться небольшим уровнем дохода от основной работы и нехваткой времени на поиск какой-нибудь подработки....

31 12 2020 3:43:39

В Абруццо появился бесплатный винный фонтан

В Абруццо появился бесплатный винный фонтан  Фонтан расположен на вилле Кардали, вблизи города Ортона, Италия. Для создания местного фонтана был взят за прототип испанский фонтанчик Bodegas Irache, который расположен в Наварре. ...

30 12 2020 1:16:50

Путешествия в 2017 году — самые популярные страны

Путешествия в 2017 году — самые популярные страны1 статья:  Т О П 10 самых популярных городов для путешествия в 2017 году...

28 12 2020 8:15:57

В испанском городе Льянера старую церковь переделали для скейтбордистов

В испанском городе Льянера старую церковь переделали для скейтбордистов  Проект получил название Kaos Temple. Художник постарался создать поистине завораживающие и тематические рисунки. Без этого не обошлась ни одна стена в здании. Когда Окуда Сан Мигель завершил свою работу, настало время придать этому месту окончательный вид и установить рампы и прочие установки. Помимо этого здесь поставили сиденья, где каждый желающий может отдохнуть и полюбоваться творчеством Мигеля....

26 12 2020 17:16:19

Свежие фотографии детей знаменитостей России

Свежие фотографии детей знаменитостей России Детям российских звезд с самого раннего возраста приходится привыкать к повышенному вниманию, и вспышки фотокамер и свет софитов для них...

24 12 2020 2:24:12

Церковь Хофскиркья - единственное здание с уникальной травяной крышей

Церковь Хофскиркья - единственное здание с уникальной травяной крышей  Читайте также:  Церковь Общества Иисуса — одна из самых красивейших церквей мира Традиция создавать дома с травяными крышами зародилась в Исландии в 18 веке. В то время такая мера помогала выживать в сложных климатических условиях. С того времени осталось только одно здание с подобной планировкой — церковь Хофскиркья....

23 12 2020 16:41:23

6 популярных ошибок при поиске работы

6 популярных ошибок при поиске работы  Ни для кого не секрет, что наиболее популярным способом поиска работников является онлайн-рекрутмент. Отказавшись от крупных площадок по поиску работы, вы обрекаете себя на мучительные поиски новой работы. Плюс ко всему, размещая свое резюме на таких сайтах, вы получаете возможность контактировать напрямую с работодателем, отправляя свою заявку....

22 12 2020 10:18:25

Система учета для любой компании

Система учета для любой компании  Конечно, если очень настойчиво искать в интернете бюджетную программу для управляющей компании, то вы безусловно найдете ее. Но только не удивляйтесь, когда обнаружите множество ошибок в своей операционной системе, поскольку такие программы зачастую имеют в себе кучу вредоносных элементов, способных не только не ускорить вашу работу, но и вовсе уничтожить все наработанные ранее файлы и расчеты. Бесплатный софт с мультифункциональным интерфейсом – это современный миф, ловушка для вашего трафика и очень опасный компонент на рабочем устройстве. Выбирайте безопасные, лицензированные продукты, которые помогут в работе и не будут являться угрозой для ваших П К. Если у вас имеются особенные потребности, рекомендуется заказать индивидуальную разработку программного обеспечения....

21 12 2020 13:35:56

5 самых странных и ужасных болезней в истории

5 самых странных и ужасных болезней в истории  Зеленая женщина Недостаток железа может привести к такому заболеванию, как хлоремия. В запущенных стадиях это заболевание сопровождается тяжелой депрессией, слабостью, распуханием суставов и учащенным сердцебиением. Помимо этого, у женщин зеленеет кожа! Еще 200 лет назад причиной заболевания считали недостаток секса и болезнь имела второе имя – Болезнь девственниц. Однако спустя некоторое время было установлено, что причиной является недостаток железа....

20 12 2020 19:54:29

10 тихих и уютных небольших поселений мира

10 тихих и уютных небольших поселений мира  Монемвасия, Греция Этот город прекрасно сохранился и является византийским городом-крепостью. Название города переводится, как “один вход”. Интересно то, что город действительно имеет один вход. В 1971 году город соединили с материковой частью страны автомобильной дорогой. Численность населения города составляет чуть более 4500 человек....

18 12 2020 16:53:44

Почему люди становятся атеистами?

Почему люди становятся атеистами? Внушение человеку. Добровольно-принудительное....

17 12 2020 11:20:54

Мариналеда - город-утопия, который похож на сказку

Мариналеда - город-утопия, который похож на сказку  Сам Гордилло не считал себя преступником. Он утверждал в каждом интервью, что это ненасильственный акт гражданского неповиновения. В России или С Ш А за такие действия Гардилло мог сесть в тюрьму, но не в Испании. Здесь ему удалось стать мэром и создать город-сказку....

15 12 2020 4:57:46

10 продуктов для укрепления здоровья сердца

10 продуктов для укрепления здоровья сердца  Спаржа Для снижения кровяного давления и защиты от образования тромбов рекомендуется употреблять спаржу. Помимо благоприятного влияния на сердечно-сосудистую систему, спаржа оказывает положительное влияние на весь организм в целом. В ней содержится много клетчатки и витамины C, K, B1, B2, E....

14 12 2020 4:33:52

Примеры сочетаний цветов в интерьере с фотографиями

Примеры сочетаний цветов в интерьере с фотографиями Как правильно подобрать цвета при создании дизайна интерьера. Фото-примеры спальни, кухни, гостиной и других помещений. Сочетания оттенков....

13 12 2020 17:51:36

КТО ТАКАЯ ЖЕНЩИНА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ: 10 ЗАКОНОВ, О КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ЗАБЫВАТЬ

КТО ТАКАЯ ЖЕНЩИНА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ: 10 ЗАКОНОВ, О КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ЗАБЫВАТЬ  К В А Л И Ф И К А Ц И Я С Е М Е Й Н Ы Й П С И Х О Л О Г, Г Е Ш Т А Л Ь Т- Т Е Р А П Е В Т, Т Е Т А- Х И Л Е Р, К О У Ч О К С А Н А Г Р О М С К А Я Ф О Т О: М А Т Е Р И А Л Ы П Р Е С С- С Л У Ж Б...

12 12 2020 18:16:21

10 продуктов, которые не рекомендуется есть после шести

10 продуктов, которые не рекомендуется есть после шести  Рис В рисе содержится много углеводов. Употребляя рис утром, организм успевает сжечь полученные калории в течение суток. Если кушать рис на ночь, то через короткое время вы обнаружите лишние килограммы. ...

11 12 2020 10:33:24

Как 34-летняя экс-«Мисс Великобритания» успешно борется с неизлечимой формой рака, променяв химиотерапию на инъекции конопли

Как 34-летняя экс-«Мисс Великобритания» успешно борется с неизлечимой формой рака, променяв химиотерапию на инъекции конопли  Вскоре ее заметил основатель журнала Playboy Хью Хеффнер и предложил стать одной из его моделей. Керри с удовольствием приняла приглашение и переехала жить в роскошный особняк издателя.  Дальше — больше. Мисс Паркер участвовала в конкурсах красоты, участвовала в теле-проекте Next Top Model, снималась для журналов и даже успела побывать на обложке Vogue. ...

10 12 2020 3:16:35

Кангбаши - еще один город-призрак, который стал туристической достопримечательностью

Кангбаши - еще один город-призрак, который стал туристической достопримечательностью  Город Кангбаши рассчитан на более, чем 2 миллиона человек. Площадь города составляет более 137 кв. километров. На его территории есть различные парки, торговые центры и прочие развлекательные сооружения. Строительство города началось в начале 2000-х годов. Некоторые люди в свое время закупились недвижимостью в этом городе, думая, что при заселении стоимость недвижимости возрастет. Однако заселения не произошло. Сейчас стоимость приобретенной недвижимости в этом городе возросла, но ее никто не покупает....

09 12 2020 22:43:58

Кеймада-Гранди - уникальный змеиный остров в Бразилии

Кеймада-Гранди - уникальный змеиный остров в Бразилии  Остров Кеймада- Гранди расположен в 33 километрах от Сан- Паулу, Бразилия. Площадь этого острова составляет около 430000 кв.км. Уникальность этого места состоит в том, что здесь живет огромное количество змей, преимущественно ядовитых. Например, именно здесь можно найти змею Bothrops insularis, которая является одной из самых ядовитых в мире....

08 12 2020 1:56:42

Если бы люди рожали, как животные

Если бы люди рожали, как животные1. Как жираф...2. Как суринамская жаба...3. Как морской конек...4. Как плащеносная акула...5. Как «в телевизоре»...1. Как жираф... ...

07 12 2020 11:38:24

Отдых в Сукко

Отдых в Сукко  Несмотря на компактность курорта, от любого жилья до пляжа расстояние приличное – порядка километра, так что если вы привыкли жить на «первой линии», лучше подыскать себе другое место – поселиться в Анапе и окрестностях. Например, в гостинице «See Breeze Resort»....

05 12 2020 6:11:58

День в истории 5 декабря

День в истории 5 декабря В последующие недели, однако, статистические данные, собранные медицинскими службами города, выявили смертоносный характер бедствия — количество смертей среди младенцев, престарелых и страдающих респираторными заболеваниями к 8 декабря достигло четырёх тысяч человек; более 100 тысяч человек заболели. Более поздние исследования показали, что общее число погибших было значительно больше, около 12 000 человек....

04 12 2020 14:32:39

5 вариантов, как избавиться от сидячего образа жизни

5 вариантов, как избавиться от сидячего образа жизни  Начните свой день раньше ...

03 12 2020 14:15:32

5 способов борьбы с телефонной зависимостью

5 способов борьбы с телефонной зависимостью  Проводите больше времени с людьми Ваша зависимость от смартфона могла появиться из-за отсутствия общения с другими людьми. Возможно, вам стоит пересмотреть список друзей и обзавестись новыми знакомствами. Кстати говоря, если вы находитесь в компании друзей, то не нужно пялиться в смартфон. Это некрасиво и в глазах людей вы станете хуже. Возьмите за правило, что если вы не один, не сидите и не в помещении, то не нужно использовать смартфон без необходимости....

02 12 2020 17:53:12

Советы по выбору траворезки для домашнего хозяйства: Комплектация и характеристики

Советы по выбору траворезки для домашнего хозяйства: Комплектация и характеристики  Подробнее о том, на что обратить внимание при покупке траворезки, рассказал менеджер интернет-магазина Cropper, который занимается продажей сельскохозяйственного оборудования....

01 12 2020 8:53:25

5 способов справиться с сомнениями

5 способов справиться с сомнениями  Начните деятельность ...

30 11 2020 21:11:20

Самые красивые сказки в мире. ТОП 10

Самые красивые сказки в мире. ТОП 10 Сказки с их добрыми героями, невероятными приключениями и, конечно, волшебством любят не только дети, но и многие взрослые. Сказка помогает малышу заснуть...

29 11 2020 21:36:53

Paper House - оригинальный дом из газет недалеко от Рокпорта

Paper House - оригинальный дом из газет недалеко от Рокпорта  Никто точно не знает, зачем Элисс Стенман решил создать этот дом из газет. Потомки архитектора-экспериментатора предполагают, что Элисс хотел сделать дешевый дом из подручного материала. Причем клей, с помощью которого происходило склеивание газет, Стенман сделал сам. Он состоял из яблочной кожуры, муки и воды....

28 11 2020 16:50:25

Почему поездки за черту города должны стать частью вашей жизни?

Почему поездки за черту города должны стать частью вашей жизни? Находясь на открытом воздухе, вы вступаете в прямой контакт с нашей великолепной планетой. Природа большого города часто представляет собой лишь искусно размещенные миниатюрные деревья, несколько белок и голубей. Любой другой представитель дикой природы, скорее всего, бросится наутек, едва увидев вас. А вот на самой дикой природе большинство животных, у которых едва ли был контакт с человеком, не колеблясь, подойдут прямо к вам. Это действительно впечатляет, когда видишь, как два барана с огромными рогами дерутся всего в пяти метрах от вас и не тревожатся, что вы слоняетесь поблизости....

27 11 2020 0:27:46

10 самых красивых замков мира (фото с названиям)

10 самых красивых замков мира (фото с названиям) Замки - холодные и красивые великаны средневековья, которые не сравнятся с особняками или коттеджами миллиардеров, так как это совершенно другой уровень...

26 11 2020 6:39:56

Как помочь ребенку выбрать профессию

Как помочь ребенку выбрать профессию  Кaк пpaвилo, вoпpoc «кyдa пoйти yчитьcя пocлe oкoнчaния шкoлы?»  зaдaeтcя в ceмьях, кoгдa peбeнoк yчитcя в 8-9 клacce. Haблюдaeтcя 4 cцeнapия paзвития paзгoвopa:...

25 11 2020 18:18:24

7 натуральных ноотропов с доказанной эффективностью

7 натуральных ноотропов с доказанной эффективностью  Кофеин Самым популярным ноотропным средством является кофеин. Чаще всего человек получает его в виде чашки кофе, но в аптеке продаются и таблетированный вариант этого вещества. Кофеин воздействует на психику человека достаточно мягко и сохраняется на протяжении нескольких часов. После конца действия кофеина у человека появляется упадок сил, что заставляет человека выпить еще одну чашку кофе. Отсюда и возникает «зависимость» от кофеина....

24 11 2020 19:13:11

Сентрейлия - горящий город-призрак, похожий на Сайлент-Хилл

Сентрейлия - горящий город-призрак, похожий на Сайлент-Хилл  Одно из таких мест находится в Пенсильвании ( Соединенные штаты Америки). Сентрейлия – это прототип вымышленного знаменитого Сайлент- Хилла. Когда-то жилой, развивающийся город теперь пугает разрушенными домами, остановившими свою работу предприятиями и пустынными улицами. Здесь горит подземный пожар, который уже более 50 лет невозможно погасить....

23 11 2020 3:28:32

Эти ребята печатают рисунки на майках при помощи люков!

Эти ребята печатают рисунки на майках при помощи люков!  Видя на дорогах различных городов привлекательный шаблон, ребята создают несколько вариантов маек и сумок, после чего продают их в своем интернет-магазине. // ...

22 11 2020 5:38:17

Оформляем профиль в соц. сети. Ч2 — Фото.

Оформляем профиль в соц. сети. Ч2  — Фото. Выделим несколько типов людей:...

21 11 2020 12:15:23

Девушка и её комната

Девушка и её комнатаcom) фотографировала молодых девушек в их комнатах...

20 11 2020 7:57:21

5 самых удивительных побегов из тюрем

5 самых удивительных побегов из тюрем  С наступлением Великой депрессии, в С Ш А резко возросла преступность. Одним из самых популярных грабителей банков того времени был Джон Диллинджер. В народе его называли современным Робином Гудом, т.к. Диллинджер грабил банки, как он утверждал, из-за того, что те отобрали деньги у людей. Единственное отличие Диллинджера от Робина Гуда — это нежелание делиться награбленным....

19 11 2020 12:15:47

Правда и мифы о зеленом чае Интернет-журнал

Правда и мифы о зеленом чае  Интернет-журнал Помогает ли зеленый чай избавиться от лишнего веса? Практически каждый поклонник зеленого чая уверен, что большое содержание антиоксидантов и кофеина помогают избавиться от лишнего веса. Это утверждение объясняется тем, что некоторые препараты для снижения веса содержат экстракт зеленого чая. Однако этот экстракт содержит гораздо больше катехинов и кофеина, чем приготовленный напиток. Исследования по этому вопросу провела Британская ассоциация диетологов. Суммарно было проведено 18 экспериментов. В результате исследователи пришли к тому, что зеленый чай никак не влияет на потерю веса....

17 11 2020 16:57:51

Виды удочек: какие бывают и что лучше выбрать

Виды удочек: какие бывают и что лучше выбрать  Виды поплавочных удочек Все удочки делятся на разные виды по способу ловли, по конструкции, по весу и длине. Начнем с того, что типов ловли существует несколько. Исходя из этого, удилища бывают маховыми, болонскими, штекерными и матчевыми. Маховые используются для дальнего заброса и отличаются тем, что у них нет пропускных колец....

16 11 2020 16:51:57

Технология искусственного интеллекта в роли хакера

Технология искусственного интеллекта в роли хакера Усложнение И И и применение его в качестве «взломщика» произвело впечатление на многих присутствующих. « Это действительно застало меня врасплох», — говорит Мэтт Девост из отдела  кибербезопасности фирмы FusionX в Вашингтоне, округ Колумбия. « Это событие может полностью изменить весь мир безопасности в сети в ближайшие 10 лет», — говорит он....

14 11 2020 0:28:37

Как научиться поэтапно рисовать карандашом

Как научиться поэтапно рисовать карандашом Существует много различных методик для начинающих, которые позволят вам с нуля овладеть навыками рисования уже через пару месяцев, а то и меньше...

13 11 2020 6:58:56

Вы никогда не станете богатым: 8 признаков неудачника

Вы никогда не станете богатым: 8 признаков неудачника  Вы никогда не инвестировали А ведь инвестировать деньги в проекты – наиболее популярный вариант заработать деньги. Богатые люди инвестируют в среднем 20% от заработанных денег. Никто не мешает вам инвестировать в более простые проекты гораздо меньшие суммы. Следует запомнить, что лучше немного отложить на инвестирование, чем ничего. ...

12 11 2020 17:38:50

Скрыто от глаз

Скрыто от глаз Очень много татуировок...

11 11 2020 13:31:15

10 правил оптимиста: как сохранять позитив и двигаться к цели

10 правил оптимиста: как сохранять позитив и двигаться к цели  Запишите свою цель Сформулируйте долгосрочную задачу – привести себя в форму, стать общительнее, найти высокооплачиваемую работу, пережить горе. Эту цель вам, вероятно, понадобится разбить на мини-задачи. Каждое утро записывайте самый маленький шаг в выбранном направлении, который вы можете сделать сегодня, чтобы почувствовать себя лучше, оставаться мотивированным и закончить день в приподнятом настроении....

10 11 2020 15:17:43

Запретили играть в PokemonGo

Запретили играть в PokemonGo Тем не менее, он требует, чтобы за 48 часов до матча игроки откладывали в сторону игры и концентрировались на подготовке к предстоящей игре...

09 11 2020 16:15:49

Самые кровопролитные и жестокие войны в истории

Самые кровопролитные и жестокие войны в истории  Начало этой войны относят к началу 10 века, когда европейцы только начинали колонизацию Южной и Северной Америк. Самое начало колонизации было положено недалеко от берегов теперешней Канады. Наиболее кровавые сражения приходятся на период с 1492 по 1691 годы. За почти две сотни лет погибло несколько десятков миллионов человек. К сожалению, у историков не выходит подсчитать точное количество потерь, т.к. даже по сей день не известно количество коренного населения Южной и Северной Америк....

08 11 2020 17:22:11

Тасиро - кошачий остров в Японии

Тасиро - кошачий остров в Японии  Остров Тасиро фактически является частью города Ишиномаки, в префектуре Мияги, Япония. Этот остров стал известен благодаря огромному количеству кошек, обитающих здесь. Местные жители верят, что кормление бездомных кошек приносит богатство и удачу. Именно поэтому остров заполонило огромное количество этих животных....

06 11 2020 13:35:41

5 хитростей в конфликте

5 хитростей в конфликте  Отслеживайте «видения» Часто бывало так, что перед началом конфликта у вас возникает мысль « Вот сейчас опять начнется» и т.д. Это говорит о том, что вы подсознательно готовы к конфликту, который вы «предсказали». Научившись отслеживать такие «видения», вы постепенно научитесь их контролировать и конфликты минимизируются. ...

05 11 2020 2:37:11

Что происходит с человеком на высоте 7000 метров?

Что происходит с человеком на высоте 7000 метров?  Кстати говоря, из этих данных ученые создали классификацию высот....

04 11 2020 20:34:17

Cамые красивые деревья мира — ТОП 10

Cамые красивые деревья мира — ТОП 1010 самых красивых и необычных деревьев мира. Некоторые из них вы можете никогда не встретить в жизни, так как они редкие и уникальные в своем роде...

03 11 2020 16:46:39

10 самых странных музеев в мире

10 самых странных музеев в мире  В этом музее можно посмотреть на различные дизайнерские решения туалетов со всего мира. Здесь есть как обычные варианты, так и весьма дорогие. Помимо экспонатов, здесь есть специальный кодекс дефекации, где расписаны все правила и упражнения, которые помогут правильно очищать организм. Главное, не забыть потом помыть руки....

02 11 2020 16:33:58

Самые необычные насекомые в мире

Самые необычные насекомые в мире На планете существует более миллиона видов насекомых. Мир насекомых настолько огромен и разнообразен, что о существовании некоторых членистоногих...

01 11 2020 18:11:12

Для взлома карты Visa может понадобиться меньше 6 секунд

Для взлома карты Visa может понадобиться меньше 6 секунд Также сообщается, что используемая платежная система не откликается на ряд неудачных попыток ввода данных. Кроме того, разные сайты требуют ввода разных наборов информации. Угадав одно поле, взломщики по цепи осуществляют подбор следующего. Такой метод взлома называют «брутфорс» или «метод перебора». 999 попыток требуется, чтобы угадать трехзначный защитный код карты, который указывается на обороте....

31 10 2020 8:40:49

Ани - город тысячи церквей, который стал заброшенным

Ани - город тысячи церквей, который стал заброшенным  Город Ани был основан в 400-х годах на месте пересечения древних крупных торговых путей. Сегодня этот город расположен на территории Турции, в иле Карс, вблизи армянско-турецкой границы. В период с 961 по 1045 год город Ани был столицей Анийской империи, которая была одной из крупнейших в том регионе. Расположение города позволило ему быстро развиваться, что привело к масштабному строительству не только жилья, но и церквей. Религиозные здания города Ани считались одними из самых совершенных, как в техническом плане, так и в художественном. В пик своего развития в городе Ани проживало около 200000 человек....

30 10 2020 2:52:38

4 подхода придумать надежный пароль

4 подхода придумать надежный пароль« Как показывают опросы и статистика кражи личных данных, люди не предпринимают активных шагов для своей собственной защиты в сети. А в большинстве случае просто не знают, что делать», — говорит Бред Клонц, финансовый психолог. Сегодня он поделится советами, как уберечься от мошеннических действий в сети....

29 10 2020 18:23:45

8 секретов дизайна профессионального флориста

8 секретов дизайна профессионального флориста  Необычные сочетания Часто добавление сочной зелени в букет уже достаточно оживляет его. Сложенные по кругу листья ландыша или сплетенное из травы сердце позволит преобразить самый обычный букет....

28 10 2020 1:23:48

Как не заболеть осенью: 10 советов Интернет-журнал

Как не заболеть осенью: 10 советов  Интернет-журнал Пересмотрите рацион питания Да, пройти межсезонье без потерь для внешности и здоровья достаточно сложно. Однако это вполне возможно. Нужно лишь подкрепить организм порцией сил. Сделать это можно путем корректировки рациона питания....

27 10 2020 21:58:29

5 групп продуктов, которые помогут очистить организм от никотина

5 групп продуктов, которые помогут очистить организм от никотина  Черника, гранат и овощи Некоторые виды пищи также способствуют выведению токсинов из организма. Морковь, огурцы, фенхель и сельдерей оказывают важное очищающее действие, поэтому их следует употреблять в больших количествах как в сыром, так и в вареном виде....

26 10 2020 11:44:59

8 продуктов, которые укрепят ваши кости

8 продуктов, которые укрепят ваши кости  Согласно исследованиями, в 100 граммах йогуртах пониженной жирности содержится примерно 12% от суточной нормы кальция. Плюс ко всему, йогурты способствуют нормализации работы кишечника и выводу из него различных токсинов....

25 10 2020 20:42:24

Death Wish Coffee - самый крепкий кофе в мире

Death Wish Coffee - самый крепкий кофе в мире  Читайте также:  Копи- Лувак: как делают один из самых дорогих кофе в мире Название этого кофе — Death Wish Coffee. Его создателем является Майк Браун, владелец сети точек по продаже кофе. За 7 лет работы Браун решил создать свой кофе. После нескольких месяцев поиска, приготовления и дегустации Майку удалось создать достаточно крепкий и очень вкусный кофе. Сам Майк уверяет, что кофе Death Wish Coffee содержит в 2 раза больше кофеина, чем средняя чашка кофе. Таким образом, это делает его самым крепким кофе (органическим) в мире. Производство этого кофе проходит в Нью- Йорке, в компании Round Lake. Стоимость этого кофе в С Ш А составляет:...

24 10 2020 6:38:10

6 советов избежать появление морщин

6 советов избежать появление морщин  Питье из соломинки Сейчас такой предмет, как соломинка для напитков уже давно не редкость. И наверняка каждый из вас хотя бы раз пил из нее молочный коктейль или кофейные напитки. Так вот, если вы очень часто пьете из соломинки, то рискуете ускорить процесс появления морщин на лице в области губ. Избежать этого можно. Достаточно отучить себя делать губы «уточкой», пока пьете из соломинки, и держать губы так, словно вы пьете из чашки. // ...

23 10 2020 23:13:39

5 самых долгих гражданских войн в истории

5 самых долгих гражданских войн в истории  Когда: 1917 — 1922 гг. После установления большевистской власти в России, в стране стали формироваться противники большевиков. Среди них были самые разные люди, начиная от республиканцев и монархистов и заканчивая обычными безумцами....

22 10 2020 17:47:29

8 самых опасных водоемов мира

8 самых опасных водоемов мира  Рио- Тинто, Испания Река Рио- Тинто имеет красивый красный окрас воды. Однако эта красота опасна для человека. Дело в том, что краснота воды возникает из-за высокой концентрации железа и меди. Концентрация настолько высока, что в реке не водиться ни одного вида рыб. Возникновение красного оттенка воды объясняется добычей полезных ископаемых вблизи реки. Добыча полезных ископаемых началась в этой местности более 100 лет назад. За это время река стала очень грязной, что теперь запрещается даже приближаться к ней....

20 10 2020 7:41:55

Брюс Ли: психология и жизненные стратегии

Брюс Ли: психология и жизненные стратегии  Брюс Ли скоропостижно скончался 20 июля 1973 года. Ему не исполнилось и 33 лет. Хилый китайский подросток, плохо учившийся в школе, ушел из жизни создателем собственной школы боевых искусств, актером, снявшимся в 36 фильмах и собравшим в прокате 3,5 млн. гонконгских долларов своей первой главной ролью, образованнейшим человеком с огромной библиотекой и китайским национальным героем. Памятник в Гонконге и две звезды на Аллеях славы – одна в Гонконге же, другая – в Голливуде, за вклад в развитие кинематографа. Кажется, этот человек успел невероятно много за такую короткую жизнь… Как ему это удалось?...

19 10 2020 10:59:34

«Самая большая ошибка в жизни» или «Как просверлить в iPhone разъём 3,5 мм»

«Самая большая ошибка в жизни» или «Как просверлить в iPhone разъём 3,5 мм» И знаете, нашлись «последователи», которые сделали это.  Вот что эти «светлые умы и надежда человечества» пишут в комментариях:...

18 10 2020 15:33:29

Как выбрать бухгалтерскую фирму

Как выбрать бухгалтерскую фирму  Некоторые организации, предоставляющие бухгалтерские услуги, дают своим новым клиентам тестовый период, на протяжении которого у клиентов есть возможность оценить работу компании и не платить за услуги. Если такая возможность есть, то это значит, что данная бухгалтерская фирма обладает хорошей «финансовой подушкой»....

17 10 2020 6:35:45

Церковь Общества Иисуса - одна из самых красивейших церквей мира

Церковь Общества Иисуса - одна из самых красивейших церквей мира  Читайте также:  Барри Кокс создал церковь из деревьев Церковь Общества Иисуса по праву считается самой популярной церковью в городе Кито. Все благодаря тому, что стены внутри церкви имеют незабываемый вид. Внутри можно увидеть уникальную резьбу по дереву, различные золотые элементы и позолоченную штукатурку. Суммарно на создание церкви было потрачено около 7 тонн золота. Церковь была построена более 160 лет назад. На сегодняшний день эта церковь является наиболее значимой работой в стиле барокко в Южной Америке. Однако эта церковь  не единственная в Кито, в оформлении которой использовалось много золота. Например, подобными являются Церковь Монархио-де- Сан- Франциско и монастырь Святого Франциска....

16 10 2020 19:36:31

Пресидио Модело - заброшенная тюрьма в стиле паноптикума

Пресидио Модело - заброшенная тюрьма в стиле паноптикума  Тюрьма Пресидио Модело расположена на острове Хувентуд, недалеко от города Нуэва- Херона. Начало строительства тюрьмы датируется 1926 годом, но окончательно завершить строительство удалось только в 1931 году. В то время страной управлял диктатор Херардо Мачадо. Именно из-за большого количества репрессированных город был вынужден строить новые здания тюрем....

15 10 2020 2:13:24

Самый высокий и самый маленький человек в мире

Самый высокий и самый маленький человек в мире Рост человека – это расстояние от самой макушки головы до плоскости стоп, и этот показатель зависит от множества факторов: пола, возраста, наследственности...

14 10 2020 17:36:30

Кубер-Педи - подземный город с огромными запасами опалов

Кубер-Педи - подземный город с огромными запасами опалов  Этот австралийский город был основан в 1915 году и имел название Опаловое Поле. Это было связано с тем, что тогда здесь был найдет первый благородный опал. В результате были построены шахты, что сделало это место крупнейшим местом по добыче опалов в мире. Спустя 5 лет, в 1920 году, город был переименован в Кубер- Педи....

13 10 2020 2:23:41

Правила отношений для продвинутых. Часть 2

Правила отношений для продвинутых. Часть 2  Мы сами создаем свой психологический фейсконтроль, сами впускаем человека на личную территорию, держим его образ в интимных уголках души. И если «гость» на этой близкой дистанции, вдруг, начинает себя вести небрежно, или даже плюет в раскрытую душу, значит, фейсконтроль оказался дилетантским, и мы сами ошиблись, приняв чужого за близкого....

12 10 2020 15:34:44

5 потенциальных угроз человечеству

5 потенциальных угроз человечеству  Небесные тела Однажды небесное тело уже уничтожило значительную часть жизни на нашей планете. Тогда жертвами метеорита стали динозавры. Несмотря на то, что в ближайшие несколько веков столкновение небесных тел с Землей не прогнозируется, нужно понимать всю опасность такого развития событий....

11 10 2020 15:47:18

Холодная закуска Гуакамоле

Холодная закуска Гуакамоле  Приготовление. Разрезаем плод авокадо на две половинки, вынимаем косточку и аккуратно ложкой мякоть отделяем от кожуры. Это должно быть не сложно, если авокадо свежий. В тарелку к почищенному авокадо добавляем сок половинок лайма. В принципе, на Вилкине говорится о том, что лайм можно заменить на сок лимона, но гораздо вкуснее получится именно с зеленым цитрусовым. На килограмм очищенного авокадо нужно использовать один лайм. Также в тарелку к авокадо добавляем черный перчик, немножко соли, и такую интересную приправу, как табаско из халапеньо. Это нужно сделать для того, чтобы готовое блюдо слегка жгло во рту....

10 10 2020 16:55:39

Красочные подвальные магазины Клек на улицах Софии

Красочные подвальные магазины Клек на улицах Софии  Подвальные магазины, которые известны в качестве магазинов Клек, являются уникальными в своем роде для Софии. Ассортимент таких магазинов преимущественно расположен на тротуаре. Однако в последнее время вместо самой продукции продавцы выкладывают изображения продаваемых товаров. Чтобы купить нужный товар, покупатель должен сесть на корточки. Понимая свою значимость, магазины Клек стали оформлять свои окна достаточно ярко. Это привлекает больше покупателей и улучшает внешний вид зданий....

09 10 2020 21:17:30

10 стран с самой жесткой цензурой СМИ

10 стран с самой жесткой цензурой СМИ  Джибути В Конституции Джибути написано, что свобода слова в стране присутствует. Однако на деле правительству наплевать на этот документ. Все С М И жестко контролируются. В стране имеется несколько изданий оппозиции, но они практически не имеют веса, т.к. постоянно блокируются правительством....

08 10 2020 2:51:40

5 успешных случаев аварийных посадок самолетов

5 успешных случаев аварийных посадок самолетов  Дамбы Нового Орлеана в истории оказались практически бесполезными. Однако однажды одна из дамб пригодилась и спасла жизнь десяткам человек. В 1988 году Боинг-737 летел из Белиза и попал в грозу. Тогда у пилота было 2 вариант: попытаться посадить самолет на одну из дамб или погибнуть. Немного везения и профессионализм пилота помогли спасти абсолютно каждого пассажира....

07 10 2020 6:36:59

5 привычек глупых людей

5 привычек глупых людей  Они обвиняют других в своих неудачах Умный человек никогда не станет винить всех вокруг в собственных неудачах. Глупый человек никогда не захочет брать ответственность за свои ошибки и будет перекладывать ее на всех, кто попадется на глаза. Умный же человек воспримет ошибку как опыт, который нужно ценить и изучать. Приняв свою ошибку, человек станет более внимательным и ответственным....

06 10 2020 6:25:55

4 способа справиться с застенчивостью

4 способа справиться с застенчивостью  Застенчивость, в отличии от сдержанности, связана с низкой самооценкой. Человек боится того, что другие люди его плохо воспримут, и будут критиковать. Для того чтобы уменьшить беспокойство, нужно поразмышлять о том, как сделать общение более простым. Задать себе несколько вопросов, которые помогут начать разговаривать на интересные темы. Например: « Что недавно произошло в моей жизни?», « Что у меня есть общего с людьми, с которыми я буду общаться?». Также можно подготовить стратегию ухода, но стараться не использовать ее. Когда человек знает, что в любое время может уйти, он чувствует себя менее обеспокоенным....

05 10 2020 11:18:41

Стена цветов в квартире. 10 оригинальных идей

Стена цветов в квартире. 10 оригинальных идей Стоит только проявить фантазию, и невзрачная квартирка превратится в произведение искусства. Квартира может стать эпицентром растительного мира...

04 10 2020 2:17:36

Жиль Клеман создал прекрасные фотографии из оборудования 19 века

Жиль Клеман создал прекрасные фотографии из оборудования 19 века  В 1850-1860х годах фотооборудование производилось вручную. Поэтому в этом оборудовании имеются недостатки, которые и делают снимки уникальными. Жиль Клеман работает в техниках тинтайп (фотопроцесс на жестяных пластинках, которые в свою очередь покрыты коллодием) и амбротипия (получение изображение из стеклянного негатива, обратная сторона которого закрашена в черный цвет). Эти техники создания фотографий были наиболее популярны в то время. ...

03 10 2020 5:41:50

5 полезных альтернатив обычной воде

5 полезных альтернатив обычной воде  Чай Чай есть в каждом доме. Причем сегодня на рынке можно найти самый разный вид чая. В этом напитке нет калорий и он содержит немало антиоксидантов, которые помогут укрепить здоровье. Например, зеленый чай помогает защититься от развития раковых заболеваний и образования тромбов. Также чаи позволяют снизить количество усвояемого кальция, что защищает нас от развития болезней почек и возникновения аритмии. Также любой вид чая содержит кофеин, который позволяет получить заряд бодрости. Сразу оговоримся, что кофеина в чае меньше, чем в кофе, но его действие гораздо мягче. Так вы постепенно сможете влиться в рабочее настроение и так же плавно перейти к спокойствию в вечернее время....

02 10 2020 1:16:58

9 пословиц других стран мира, которые расширят ваш словарный запас

9 пословиц других стран мира, которые расширят ваш словарный запас Иллюстратор Джеймс Чепмен был очарован разнообразными «народными выражениями», а также тем, как одна ситуация может быть переведена на разные языки. Например, если в русском языке мы, говоря о проблеме, используем выражение «головная боль», то человек из Венесуэлы скажет «ананас под руку». Именно этот факт, что одни и те же чувства могут выражаться по-разному очаровал его.  Т.к. почти все пословицы имеют визуальные компоненты, то Джеймс начал их иллюстрировать. Посмотрите, что из этого вышло....

01 10 2020 23:49:41

История любви. От инвалидной коляски до алтаря

История любви. От инвалидной коляски до алтаря« Однажды после работы я зашла к своему другу, у которого был дома бассейн. Я неудачно нырнула и сломала себе шею —  меня мгновенно парализовало», — так рассказывает о случившимся Жакье. За год до своей свадьбы, Жакье решила бросить все свои силы на то, чтобы в день своей свадьбы она могла стоять и ходить. Цель достигнута, а вместе с ней и некоторые другие. В конце концов, усилия Жакье полностью окупили себя. Она смогла находиться в вертикальном положении на протяжении всей 4,5 часовой свадебной церемонии. Муж Жакье, Энди, знал, что она будет идти по проходу — он помогал ей — но этот факт был полной неожиданностью для гостей. Да и сам Энди не смог сдержать слёз. И, конечно, ещё одна цель. Да, они станцевали.  « Однажды после работы я зашла к своему другу, у которого был дома бассейн. Я неудачно нырнула и сломала себе шею —  меня мгновенно парализовало», — так рассказывает о случившимся Жакье.« Всё, начиная с позвонка С5 и ниже, у меня было повреждено» —  сказала она. « Также у меня были сломаны позвонки C1 и C2. После моей операции хирург сказал моей матери и мне, что я никогда не буду ходить «....

30 09 2020 12:35:18

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::