Правда и мифы о зеленом чае Интернет-журнал > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

Правда и мифы о зеленом чае Интернет-журнал

Правда и мифы о зеленом чае  Интернет-журнал


Поклонниками зеленого чая являются миллионы человек во всем мире. Огромная популярность этого чая повлияла на возникновения множества мифов об этом напитке. Интернет-журнал Factinteres расскажет о мифах и правде о зеленом чае.

Помогает ли зеленый чай в борьбе с paком?

В 2009 году группа исследователей изучила данные, полученные после 51 исследования по вопросу влияния зеленого чая на paковые опухоли. Суммарно в этих исследованиях приняло участие около 2 миллионов человек. К сожалению, данные этих исследований показали, что никакого влияния на paковые опухоли зеленый чай никак не оказывает.

Помогает ли зеленый чай избавиться от лишнего веса?

Пpaктически каждый поклонник зеленого чая уверен, что большое содержание антиоксидантов и кофеина помогают избавиться от лишнего веса. Это утверждение объясняется тем, что некоторые препараты для снижения веса содержат экстpaкт зеленого чая. Однако этот экстpaкт содержит гораздо больше катехинов и кофеина, чем приготовленный напиток.


Исследования по этому вопросу провела Британская ассоциация диетологов. Суммарно было проведено 18 экспериментов. В результате исследователи пришли к тому, что зеленый чай никак не влияет на потерю веса.

Обладает ли чай антикариесным свойством?

Исследования 2014 года говорят о том, что зеленый чай действительно помогает предотвратить развитие кариеса. В том исследовании одной группе участников предлагалось полоскать ротовую полость чаем, другой половине — антибактериальными средствами. В результате действие от чая и антибактериальных средств было одинаково. Только чай гораздо дешевле.

Влияет ли употрeбление зеленого чая на уровень холестерина?

Исследования 2012 года показывают, что употрeбление зеленого чая действительно способно снизить уровень холестерина. Однако эти исследования были краткосрочными. Ни одно исследование этого вопроса не было долгосрочным, что не дает с точностью сказать, что зеленый чай позволяет снизить уровень холестерина. Никто не знает, насколько долго эффект из краткосрочных исследований будет действовать и сколько именно нужно пить чай. Кстати говоря, все краткосрочные исследования показывают, что черный чай действовал так же, как и зеленый.

Снижает ли зеленый чай кровяное давление?

Да. И многие исследования это подтверждают. В основном исследования проводились на людях с немного повышенном артериальным давлением. Однако серьезные проблемы с давлением решить при помощи чая невозможно.

Помогает ли зеленый чай отсрочить или предотвратить болезнь Альцгeймера?

Отмирание нервных клеток приводит к появлению болезни Альцгeймера. В 2010 году были проведены исследования на клетках животных, к которым применялся экстpaкт зеленого чая. Благодаря большому содержанию антиоксидантов клетки удалось защитить от cмepти. Однако эти эксперименты проводились на клетках животных и говорить о влиянии зеленого чая на человеческие нервные клетки не приходится. Но предпосылки есть.

Напоследок

В восточных странах мира зеленый чай рассматривается, как прекрасное средство для предупреждения paка, артрита, ожирения и многих других заболеваний. Хоть и фактов его действенности нет. Этот напиток не имеет негативного влияния на организм и поэтому его можно употрeбллять каждый день. Плюс ко всему, он вкусный.


7 самых опасных компьютерных вирусов за последние 10 лет

7 самых опасных компьютерных вирусов за последние 10 лет  Petya Впервые этот вирус появился в 2016 году, но пик своего развития получил в 2017 году. Вирус блокировал доступ к компьютеру и предлагал заплатить за расшифровку данных. Причем стоимость зависела от важности компьютера. Минимально же нужно было заплатить около 300 долларов....

18 04 2024 8:20:12

15 низкокалорийных продуктов, которые можно есть после шести

15 низкокалорийных продуктов, которые можно есть после шести Овощная икра Не набрать лишний вес можно путем употрeбления в пищу овощной икры. Не важно, какая именно это будет икра – кабачковая или баклажанная. Плюс ко всему, если икра была приготовлена в домашних условиях, то это необычайно вкусно и полезно....

17 04 2024 12:40:33

ОПРАВДАНИЯ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ

ОПРАВДАНИЯ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ  СПИСОК ОПРАВДАНИЙ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ РАЗВИТИЕ ...

16 04 2024 7:40:45

Автомобиль, врезавшийся в дерево, превратили в арт-объект

Автомобиль, врезавшийся в дерево, превратили в арт-объект  Благодаря социальным сетям, об автомобиле узнал весь мир. Например, найти фотографии с автомобилем можно по хэштегу #goldfinger. Почему такой хэштег? Кто смотрел Джеймса Бонда помнят, что Голдфингер — это тот злодей, который покрывал своих жертв золотой краской....

15 04 2024 11:14:14

7 причин завести собаку

7 причин завести собаку  Защита от заболеваний сердца и сосудов ...

14 04 2024 18:54:54

Тихий инсульт: что это такое и какие его признаки

Тихий инсульт: что это такое и какие его признаки  Контролируйте кровяное давление, холестерин и уровень сахара (для этого не обязательно ходить регулярно в поликлинику, достаточно обзавестись дома специальными приборами, которые будут помогать вам контролировать нормальные показатели) Откажитесь от курения и алкоголя Пересмотрите свой рацион питания Ведите активный образ жизни ...

13 04 2024 15:13:25

Необычные велосипеды мира. ТОП 10

Необычные велосипеды мира. ТОП 10 Хотя велосипед был изобретен давно, современные разработчики и светила инженерной мысли не ленятся совершенствовать этот двухколесный вид трaнcпорта...

12 04 2024 18:30:30

Зеркало всё помнит

Зеркало всё помнит (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Удивительно трогательная работа фотографа Том Хасси из Далласа. В представленной фотосерии снимков, пожилые люди смотрят на себя в зеркало сквозь года. Когда-то мы все будем старыми...)...

11 04 2024 14:33:35

Имитация интеллекта или «Как выглядеть умно»?

Имитация интеллекта или «Как выглядеть умно»? Хоть мы и написали список в шутливой форме, все пункты основаны на исследованиях и в самом деле производят «интеллектуальное впечатление»....

10 04 2024 11:34:15

Ecocapsule - экодом, который позволит вам жить в любой точке мира

Ecocapsule - экодом, который позволит вам жить в любой точке мира  Читайте также: Hus-1 Residence — идеальный домик для отдыха от городской суеты Компания Nice Architects создана и работает в Братиславе (Словакия). Недавно они показали свой проект Ecocapsule в котором представлено яйцевидное крошечное жилье. Такая форма позволяет выдерживать различные механические воздействия и способствует более эффективному сбору воды. Также создатели позиционируют это жилье, как низкоэнергетическое и портативное. Электроэнергия в доме появляется за счет энергии солнца и ветра. Ветровая турбина внутри дома рассчитана на 750 Вт мощности. Еще 600 Вт можно получить за счет эффективных солнечных элементов. Благодаря элементам питания большой емкости, в доме можно прожить и в самые дождливые и спокойные от ветра дни. В доме установлен специальный сбор дождевой воды и фильтры, которые преобразуют собранную воду в питьевую....

09 04 2024 6:50:38

Дома на колесах. 10 лучших домов-прицепов в мире

Дома на колесах. 10 лучших домов-прицепов в мире Многие из нас мечтают отправиться в кругосветное путешествие по стране, Европе или по другим континентам мира. Как путешествовать наиболее комфортно?...

08 04 2024 5:49:33

5 вещей, которые не нужно делать после тренировки

Плохой сон Наилучшим способом восстановиться не только после тренировки, но и тяжелого дня — это качественный сон. Если ваш сон будет коротким и беспокойным, то полностью восстановиться организму не удастся и затраченные силы на тренировке пойдут коту под хвост. Поэтому старайтесь соблюдать режим и спать достаточное количество часов. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Если выспаться ночью не удается, но у вас есть возможность спать в обед, то не стоит от этого отказываться. Дневной сон не менее полезен и имеет целый ряд положительных свойств для организма....

07 04 2024 14:14:52

Размеры звезд. Наша Земля - просто пылинка!

Размеры звезд. Наша Земля - просто пылинка! Изучение космоса - задача не из легких. До сих пор ученые не могут разгадать всех тайн нашей Вселенной. Исследователи очень скрупулезно изучают...

06 04 2024 12:22:44

10 причин не садиться на диету

10 причин не садиться на диету  Вес может стать больше ...

05 04 2024 9:52:35

5 распространенных мифов о пакетированном соке

5 распространенных мифов о пакетированном соке  Весь пакетированный сок содержит много сахара К сожалению, большинство соков действительно содержат много сахара. Но в последнее время на прилавках магазинов стало все больше появляться натуральных соков, где содержание сахара сводится к нулю. Это объясняется тем, что современным трендом является правильное питание. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); На упаковке сока запрещено писать «натуральный» если в нем содержится сахар. Поэтому старайтесь выбирать сок именно с такой пометкой. Также будьте аккуратны и не купить нектар, в котором помимо сахара могут быть регуляторы кислотности и прочие вредные вещества....

04 04 2024 13:26:36

8 вещей, которые отталкивают от вас людей

8 вещей, которые отталкивают от вас людей  Вы требуете признания Стремление быть совершенным является положительной чертой человека. Однако некоторые люди хотят, чтобы все вокруг хвалили и восхищались его поведением и достижениями. Вряд ли кому-то захочется это делать, особенно, если человек и вовсе ничего не достиг. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Иногда такие самовлюбленные люди начинают унижать людей вокруг, пытаясь возвысить собственную личность. Поэтому не стоит удивляться, если от такого человека отвернулись все вокруг. Самолюбие должно быть здоровым и не перекладываться на других людей....

03 04 2024 10:35:52

6 причин выпадения волос Интернет-журнал

6 причин выпадения волос  Интернет-журнал В первую очередь при выпадении волос стоит пересмотреть рацион питания. И главной причиной является чрезмерное употрeбление сахара. Дело в том, что переизбыток сахара оказывает влияние на капилляры. Помимо этого ослабевают фолликулы....

02 04 2024 19:45:57

5 людей с феноменальными способностями

5 людей с феноменальными способностями  Одним из самых загадочных людей в мире является Дэниел Хьюм. Этот человек обладал левитацией. Многие люди становились свидетелями того, что Хьюм действительно мог парить в воздухе. В 1867 году даже был проведен эксперимент, когда при 3 свидетелях Хьюм вылетел из собственной спальни и влетел обратно в дом этажом ниже....

01 04 2024 17:50:42

5 самых опасных преступников

5 самых опасных преступников  Британский врач Гарольд Шипман убил не менее 218 человек. Никто не мог подумать, что убийствами занимается уважаемый врач. Схема убийств была пpaктически одинаковая во всех случаях: Шипман приезжал на вызов в качестве участкового врача и вводил cмepтельные дозы веществ. Затем Шипман забирал ценности и подделывал завещания. Также Шипману удавалось уговаривать родственников на кремацию жертвы, что полностью уничтожало улики против него....

31 03 2024 14:15:17

Фотограф Масаши Вакуи показал ночной Токио, похожий на фильм

Фотограф Масаши Вакуи показал ночной Токио, похожий на фильм  По словам фотографа преображение города начинается в 11-12 часов вечера. В это время на улицах города остаются лишь те, кто собирается провести в городе всю ночь. В 00:30 часов в городе перестает ходить трaнcпорт и улицы становятся одинокими, наполненными неоновым светом фонарей. Именно эту атмосферу и передает фотограф Масаши Вакуи через свои фотографии....

29 03 2024 3:47:56

Фредерик Бегбедер, «Любовь живёт три года».

Фредерик Бегбедер, «Любовь живёт три года». Я думаю о тебе все время. Думаю о тебе утром, идя по холодку. Нарочно шагаю помедленнее, чтобы думать о тебе подольше. Думаю о тебе вечером, когда мне одиноко без тебя на вечеринках, где я напиваюсь, чтобы думать о чем-нибудь другом, но добиваюсь обратного эффекта. Я думаю о тебе, когда тебя вижу, и когда не вижу, думаю тоже. Мне так хотелось бы найти другое занятие, но я не могу. Если ты знаешь, как можно исхитриться тебя забыть, научи меня.Никогда и ни по кому я так не скучал. Без тебя моя жизнь — зал ожидания....

28 03 2024 6:13:32

Авиарейс длиною 8 минут запущен в Австрии

Авиарейс длиною 8 минут запущен в Австрии (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Цена полета €40, рейс — два раза в день....

27 03 2024 21:41:20

12 мест, куда обычного человека точно не пустят

12 мест, куда обычного человека точно не пустят  Богемская роща, Калифорния Богемская роща расположена в районе Монте-Рио. Эта сельская местность принадлежит частному клубу любителей искусств – Богемский клуб. Раз в год, на протяжении двух недель, здесь собираются самые, что ни на есть «сливки» общества со всего мира. Похоже на некий заговор....

26 03 2024 20:33:10

Стоит ли посещать курсы самообороны для дeвyшек

Стоит ли посещать курсы самообороны для дeвyшек  Самооборона по журналам – почему это опасно Несмотря на кажущуюся простоту, приёмы самозащиты тяжело освоить до автоматизма, чтобы мышцы работали без участия мозга. Сразу после решения дать отпор агрессии тело должно начать выполнять приёмы с учётом действия противника. Натренироваться до такой степени дома невозможно хотя бы потому, что должен быть соперник, который не просто будет стоять как манекен, а нападать, меняя угол или положение корпуса относительно жертвы. Чтобы во время тренировки закрепились навыки, выполнять приёмы самообороны придётся точно, независимо от положения тела агрессора. Ведь в реальной ситуации он не будет стоять и покорно ждать, когда жертва прицелится....

25 03 2024 4:16:37

Современные идеи спальни. Фото

Современные идеи спальни. Фото Известно, что в спальне проходит около трети нашей жизни. В ней мы отдыхаем и восстанавливаем силы. Поэтому это помещение должно быть удобным...

24 03 2024 18:34:57

5 способов увеличить уровень эндорфина

5 способов увеличить уровень эндорфина  Воздействие физических упражнений на уровень эндорфина не раз доказывали различные ученые. Наиболее эффективной физической нагрузкой является пробежка. Правильная пробежка способна не только увеличить уровень эндорфина, но и ввести человека в эйфорию. Плюс ко всему, у пробежки масса иных полезных свойств....

23 03 2024 7:13:17

Терpaкотовая армия Цинь Шихуанди - уникальная достопримечательность Китая

Терpaкотовая армия Цинь Шихуанди - уникальная достопримечательность Китая  В марте 1974 года в некогда древнекитайской столице, городе Сиань, местные крестьяне направились к горному хребту в поисках артезианской скважины. Но найденное ими оказалось куда ценнее. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Рабочие начали бурить скважину: поначалу им попадались странные разрозненные черепки; раскопки продолжились и вскоре на свет стали появляться уже гораздо более цельные фрагменты захоронений. Ими оказались величественные статуи древних воинов. Именно так состоялось в буквальном смысле второе рождение ныне одной из самых удивительных достопримечательностей древнего мира – терpaкотовой армии, поcмepтного войска правителя Цинь Шихуанди....

22 03 2024 5:21:51

Шторы из нитей

Шторы из нитей  преграждают путь насекомым при открытом окне; легко крепятся; не слишком дороги по цене; смотрятся очень оригинально и декоративно; размещенные в дверном проеме, не требуют сдвигания; несложно заменить поврежденные детали, внести обновление; не нужно гладить. Следует учитывать и некоторые недостатки нитевых штор:...

21 03 2024 8:52:31

Самый маленький «Национальный лес» в Адаке

Самый маленький «Национальный лес» в Адаке  Во время Второй мировой войны генерал армии С Ш А Бакнер задумал поднять настроение солдатам при помощи посадки деревьев. Предполагалось, что несколько посаженных сосен принесут региону больше деревьев. К сожалению, большинство деревьев попросту не приживались в столь суровом климате Алеутских островов. Однако часть деревьев все-таки прижились и образовали небольшую рощу....

20 03 2024 14:25:30

4 подхода придумать надежный пароль

4 подхода придумать надежный пароль «Как показывают опросы и статистика кражи личных данных, люди не предпринимают активных шагов для своей собственной защиты в сети. А в большинстве случае просто не знают, что делать», — говорит Бред Клонц, финансовый психолог. Сегодня он поделится советами, как уберечься от мошеннических действий в сети....

19 03 2024 11:19:39

Как перестать раздражаться из-за пустяков?

Как перестать раздражаться из-за пустяков?  Не пренебрегайте очевидным: если вы можете отвлечься от навязчивого клацания по клавиатуре, надев наушники, сделайте это! Затем взгляните на ситуацию под другим углом: представьте, что вам нравится то, что вас раздражает. Мы часто злимся, если считаем, что люди поступают нам назло. Вам станет легче, если вы признаете, что никто не хочет нарочно свести вас с ума (а может быть, вы кого-то нервируете, сами того не подозревая?). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Найдите способы усилить контроль над ситуацией. Например, выключите оповещения электронной почты и сами проверяйте сообщения в установленное время. Повышение самоконтроля сделает вас менее раздражительным....

18 03 2024 20:11:43

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников

Плавучий пирс Христо - инсталляция итальянских художников  Чтобы кубы не уплывали и находились на одном месте, их закрепили специальными бетонными блоками, которые лежат на дне озера Изео....

17 03 2024 11:52:14

5 причин, почему вы покупаете ненужные вещи

5 причин, почему вы покупаете ненужные вещи  Покупка дешевых вещей Многие стараются экономить путем покупки дешевых вещей. Многие считают такой подход правильным. Однако многие вещи не позволяют на себе экономить. Например, одежда и обувь. Дешевая обувь и одежда вряд ли прослужит вам долго, что заставит вас вновь посетить магазин и потратить определенную сумму. Покупая дорогую вещь, вы пpaктически гарантируете себе многолетнюю носку этих вещей. Особенно, если бренд предлагает долгую гарантию на собственную продукцию....

16 03 2024 16:51:26

Татуировка в стиле блэкворк

Татуировка в стиле блэкворк  Геометрические фигуры. Данное направление можно считать развитием творчества художников-футуристов. “Черный квадрат”, выполненный Казимиром Малевичем, вполне можно назвать примером жанра блекворк. Для поклонников подобного искусства, простая геометрическая форма, выполненная в черном цвете, – это эталон. Полное закрашивание. Кто-то решает не набить узор, а сделать плотное закрашивание части тела черным пигментом. Чаще всего закрашиваются предплечья, что позволяет начать работу над полноценным рукавом. Чтобы результат не выглядел слишком грубо, он разбавляется элементами дотворка, точки формируют плавные переходы, добавляют татуировке легкости и воздушности, делают ее объемной. Узоры. Этот вариант подходит и для парней, и для дeвyшек. Кто-то может заметить сходство узоров в стиле блекворк с tribal, оно действительно присутствует. Главное отличие состоит в том, что трайбл несет в себе некий сакральный смысл и определенное значение, а блекворк – это просто набор геометрических фигур. Основные особенности Хаpaктерные черты жанра выглядят следующим образом:...

15 03 2024 8:16:55

Достаточно довольная мать

Достаточно довольная мать  Знаете, что больше всего нужно детям, особенно маленьким дeвoчкам?...

14 03 2024 15:39:40

«У вас коала в сумке!?»

«У вас коала в сумке!?» (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});50-летняя женщина была остановлена полицией во время патрулирования и задержана «для выяснения обстоятельств. При осмотре её спросили, есть ли у последней вещи, которые необходимо декларировать. В ответ на это женщина со спокойным видом передала зеленый холщовый портфель, при этом сообщив, что внутри содержится коала....

12 03 2024 22:58:28

Шведская пивоварня St. Erik’s Brewery выпустила 5 чипс за 56 долларов

Шведская пивоварня St. Erik’s Brewery выпустила 5 чипс за 56 долларов  Чипсы от пивоварни St. Erik’s Brewery созданы вручную. Картофель, который использовался для создания чипс, выращен прямо на территории пивоварни. Помимо картофеля использовались грибы Мацутакэ, трюфельные водоросли лук Лександ и королевский укроп. Каждая чипсина обладает своим уникальным вкусом. Первая партия из 100 пачек разошлась пpaктически моментально. Как заверяет руководство пивоварни, все собранные средства планируется потратить на благотворительность....

11 03 2024 0:11:22

Эрикас Плукас спас юного лося, который после восстановления посещает спасителя каждый день

Эрикас Плукас спас юного лося, который после восстановления посещает спасителя каждый день  Длительный курс восстановления подошел к концу и Эрикас Плукас решил выпустить лося в дикую природу. Однако с тех пор лось прибегает к Эрикасу пpaктически каждый день. Это показывает, что животное очень благодарно человеку, который спас ему жизнь....

10 03 2024 17:16:22

7 стран, куда тяжело попасть туристу

7 стран, куда тяжело попасть туристу  Северная Корея Самой популярной закрытой страной по праву считается Северная Корея. В последнее время попасть в эту специфическую страну стало проще, но далеко не легко. На сегодняшний день страны мира ведут переговоры об упрощении требований для посещения страны, но добиться серьезных результатов пока не удалось....

09 03 2024 15:13:30

10 жирных продуктов, от которых не стоит отказываться при диете

10 жирных продуктов, от которых не стоит отказываться при диете  Сыр Теперь поговорим о сыре. Помимо большого количества жиров, которых так боятся многие худеющие, в сыре содержится большое количество кальция, фосфора, витамина В12 и это не все! Если за единицу взять толстый ломтик сыра, то вы удивитесь как много в нем белка! А все потому, что на один такой ломтик уходит примерно один стакан молока....

08 03 2024 10:15:58

Токелау - самая удаленная страна в мире

Токелау - самая удаленная страна в мире  Токелау является одной из самых маленьких стран мира. Она состоит из 3 небольших островов. Суммарная площадь страны составляет всего 10.12 кв.км. Крупнейшим городом является Атафу, где проживает всего 541 человек. В двух других городах — Нукунону и Факаофо — проживает 452 и 506 человек соответственно. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ближайшее крупное поселение к Токелау расположено в 580 километрах — Американское Самоа. Именно отсюда можно попасть на острова Токелау, открыв специальную визу. Самолеты на острова не летают, а единственным способом добраться является корабль, который отправляется всего несколько раз в месяц. Плыть до Токелау придется не менее 3 дней....

07 03 2024 21:49:52

10 причин оградить себя от чужого мнения

10 причин оградить себя от чужого мнения  Появится смелость Каждый человек сталкивался с сомнениями перед тем, как что-либо сделать. Эти сомнения чаще всего возникают из-за оглядки на реакцию общества, о чем подумает ваше окружение. Если вы перестанете оглядываться на реакцию общества, то вы будете всегда уверены в своих поступках....

06 03 2024 19:10:13

5 наиболее опасных диет

5 наиболее опасных диет  Низкожировая диета Из названия диеты становится понятно, что снижение веса достигается за счет минимизации потрeбляемых жиров. Однако стоит понимать, что не весь жир является плохим. Такая диета приводит к снижению уровня жирных кислот, недостаток которых приводит к снижению защитных функций сердца и сосудов. К тому же, жирные кислоты способствуют полному усвоению целого ряда витаминов. Не тяжело догадаться, что исключив из рациона жиры, нехватка витаминов со всеми последствиями вам обеспечена....

05 03 2024 16:42:54

Эрнест Миллер Хемингуэй, «По ком звонит колокол»

Эрнест Миллер Хемингуэй, «По ком звонит колокол» Эрнест Миллер Хемингуэй, «По ком звонит колокол»....

04 03 2024 19:35:45

Кошмарные сны

 ...

03 03 2024 1:40:33

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба

Полёт на самолёте — эксклюзивная услуга от авиационного клуба  Предложения клуба Клиентам доступен широкий спектр услуг:...

02 03 2024 18:57:44

5 полезных свойств ромашкового чая

5 полезных свойств ромашкового чая  Улучшается качество сна В составе ромашкового чая содержится антиоксидант апигенин, который влияет на определенные рецепторы в головном мозге и способствует появлению сонливости. Также этот антиоксидант позволяет снизить уровень бессонницы, даже хронической. Как следствие, здоровый сон избавляет человека от плохого настроения, депрессии и т.д....

01 03 2024 10:36:15

8 секретов дизайна профессионального флориста

8 секретов дизайна профессионального флориста  Необычные сочетания Часто добавление сочной зелени в букет уже достаточно оживляет его. Сложенные по кругу листья ландыша или сплетенное из травы сердце позволит преобразить самый обычный букет....

29 02 2024 12:15:31

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::